1樓：mlb03882儼叫
其實累一點也是應該的，舒服是給死人準備滴。
2樓：小風愛小灰
那要看你以什麼樣的心態去面對生活了呀。
3樓：納蘭
你這樣活的累不累，說明一個人太自私。
4樓：木蘭
開心時候不累，不開心時候特別累。
5樓：鼕鼕比
只有死人會感覺到不累。。
6樓：乾正文
人活著 沒一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天。
我每天活的都很累怎麼辦
7樓：掏新學長
每天都覺得很累很乏力的原因及處理：
一、生活問題：
飲食太淡：吃進去的鈉離子太少，會導致乏力，應適量補充氯化鈉。
睡眠不足：要改善睡眠及睡眠的質量。
飲酒：嗜酒者常有疲乏感，應戒酒或限酒。
飢餓：及時適當補充營養。
慢性疲勞綜合症：應注意運動，改善睡眠，勞逸結合。
二、缺乏微量元素：鉀，鈉，碘等微量元素的缺乏，容易導致全身乏力。可平時多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充點含碘食物，如碘鹽，海帶，海產品等。
三、疾病：一些疾病經常會有乏力的症狀，如糖尿病，貧血，慢性腎炎，感冒和各種感染性疾病，頸椎病，心功能不全，肝功能不全，腎功能不全，甲狀腺機能亢進或減退，產後大出血引起的休克或席漢氏綜合症，腦垂體前葉機能亢進，重症肌無力，各種腫瘤，白血病都會出現乏力症狀。有疾病史，要針對**進行**。
8樓：贊贊團隊
病情分析：這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是心血不足引起來的表現，心主神志，在心血虛的情況下，心神失養，就會造成你所說的表現。
意見建議：這種情況可以採取養血安神的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後對症用藥進行**。
為什麼每天都累的要死，但還要堅持
為什麼每天都活的很累?
9樓：網友
想過為什麼這麼累麼，因為什麼而累。是心累還是身累，發生了什麼挫折和鬧心事，因為工作壓力，還是生活不如意而感到累。要懂得傾訴和發洩，不要把什麼都讓自己抗著，心理壓著，又不肯或不想說出來，那樣肯定會很累，而且會累出毛病，不是威言聳聽，要學會放鬆和調整。
10樓：榮順綦濟
每個人都很累，但是都還要活下去，你乾的是也許會很累，但是你從不同的角度去看，每件事都有自身的快樂，憂愁。
11樓：昔鈺鬱靜安
一個人累了，證明他付出了，而是，你為工作而奮鬥，
12樓：考達釁白夏
煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊，壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點，5.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己，6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。。
13樓：釁欣甲暄嫣
不會啊`
這樣證明你的日子很充實撒`
換個心態去想想就好了``
14樓：叢聰慕谷夢
因為你每天都槓著。。。是機器人也頂不了啊。。。壓力要偶而放下滴。。。
15樓：檢義大雅暢
看到明天和今天一樣。。一切都沒希望了。。
16樓：犁煊鮑佩玉
如果你沒有累過你不覺得這是此生的遺憾嗎。
苦盡甘來吧。
17樓：禮禎晉睿聰
善待自己，靜心、獨處，做點自己喜歡的事情。
我每天活的都很累怎麼辦？
每天活的好累好累
18樓：我路過有空再來
不奇怪。
每個人都有過和你一樣的感覺——時常感覺活的好累好累。
很早之前，有這樣一首詩，寫出來送給你：
時常感覺活得很累很累。
終日忙忙碌碌。
沒有精力小心流言是非。
我不知道是否做的很對。
也不在乎。舉止是否瀟灑。
言談是否光輝。
我只管清清爽爽做人。
該銘記的，我不會忘記。
該忘卻的。我決不再理會。
大概是這樣子吧，憑記憶打出來的，可能有個別字的錯誤，但大意如此。
就我個人以為，活的累，一般情況下其實是自己沒有找到生活的樂趣，工作、家庭或者感情，給了自己太多壓力，所以才會覺得累。
遇到這種情況，只能依靠自己，調節好心態。一點點改變自己。要相信沒有什麼困難是過不去的！無論是工作中的挫折，還是生活裡的困境，或者感情上的折磨，總是會過去的。
當然在自己心煩意亂的時候，找一點自己喜歡的事情轉移一下，應該也是不錯的方法。
有時我遇到不開心時，覺得苦悶時，就會開啟自己喜歡的**，或者聽一段好笑的相聲，慢慢也就好了！
19樓：戀戀辛晨
每天看臉打工真的好累 天天都上班沒自由 天天嫉妒老闆娘可以不上班。
20樓：來自洪州窯鎮靜的霖雨
一樣 或者都很累 我們都一樣 可是還要堅持 因為明天沒準會好一些 希望他總會有的 只要肯堅持就好了。
21樓：網友
你決得好累那你是精神緊張你要放鬆心情把壯態調解好。
22樓：匿名使用者
人活著是為了活著而活著。但是現在，若干年以後，我認為，人活著，不是為了活著而活著。人應該有所追求，人應該有個目標，假如一個人沒有追求沒有目標。
就彷彿一根遊絲，只是漂浮在這個喧囂世界裡的一粒游塵，現在，很多人生活的很累，過得也不快樂。其實，人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱。痛苦或者快樂，取決於你的內心。
人不是戰勝痛苦的強者，便是屈服於痛苦的弱者。再重的擔子，笑也是挑，哭也是挑。
23樓：哥以後是當兵的
有什麼不開心的你就說吧。
我每天都活的好累，怎麼調理？我每天活的都很累怎麼辦
其實吧，每個人都活的很累，我有時候覺得自己也活的很累，但是在你覺得活的累的時候，你要學會去調整自己的心態，就比如啊，你可以將你不開心的事情告訴你的朋友啊，在你朋友面前發洩一下啊，或者就是給自己定一個小目標啊，給自己加油打氣之類的。積極思考造就積極人生。如果生活在別人的眼底下的話，你很難放鬆。最簡單的...
我們活的為什麼這麼累
生活就是糊塗一點，瀟灑一點，快樂一點.健康第一，活得糊塗一點，活的瀟灑一點，活得的快樂一點。忘記年齡，忘記名利，忘記怨恨，忘記煩惱。有個朋友，有個知己，有個窩，有個伴，有點錢。健康做為我們的生命之本，是最重要的準則之一，沒有了健康的身體，家庭，財富，名利，快樂，幸福將都是水中花，鏡中月。健康與我們的...
為什麼每天會活的這麼得累
這是你的心態問題.把心態擺正,想想自己每天那麼辛苦的工作學習是為了什麼,別太逼自己,給自己太多的壓力.換個角度想問題.你會感覺好些.另外,多和身邊的朋友,談心聊天,也是你可以選擇的.適當的放鬆一下吧 你現在只是因為為了生活而去生活,所以你覺得累.誰又沒想過為什麼活的這麼累了,以後做事客觀一點.想開一...