心煩如何解決，覺得做人沒什麼意思

1樓：呆萌小怪獸

1．首先應弄清心煩意亂的原因。煩是一種通俗的說法，如果用心理學的名詞術語，比較接近的是「焦慮」。人的焦慮分兩種情況，一種是氣質性的，是由於個人氣質所致，個性比較內向抑鬱，一貫比較容易焦慮；另一種是反應性的，是由於某些事件。

2．其次再根據實際情況對症下藥。在弄清原因的基礎上不難得到解決的辦法。屬於身體疲勞應立即休息，調整自己的體力和精力。

對由心理因素引起的心煩意亂，應當用適當表現、合理疏導的方法進行解脫。喜怒哀樂是人之常情，需要適當的表現，強度上不能過分，時間上不能過長，不要壓抑自己的情緒反應，這樣才能解脫，把情緒疏導到合適的狀態。還可用中成藥物來**，通過舒肝理氣**心煩意亂，達到心情舒暢的目的。

總之，不論哪種原因造成的心煩，都需要用自我意識來調節，正確認識，積極控制。適當選用具有舒肝理氣功效的中成藥物來配合調理。

做人真煩

2樓：冰a落雪

朋友，告訴你，做人，的確很麻煩，但你要學會適應。還要知道幾句名言：不論在什麼時候，只要你明白了生活的意義和真諦，你就開始了生命的春天。

人生是不斷尋找智慧、快樂和夢想的過程，也是這些思想和現實不斷交匯的過程。我們要更準確地領悟人生，把握人生，從而使自己擁有一個精彩的人生。

生命只有一次，苦痛也罷，歡樂也罷，平淡也罷，燦爛也罷，都是人生優美的樂章，都值得我們去關上門，獨自細細地去咀嚼。

不要一定讓生活跌宕波瀾，要知道平靜無奇才是生活的真。唯有踏踏實實走進生活的人，才能真**味生活的真諦。

生活的每一個年輪，都交織著悲愁喜樂，珍藏希望、熱愛生活的人，將永遠得到生活的青睞。

再告訴你一個故事，名字叫做《另一種地獄》。

一個人死後，靈魂在去地府的時候，路過一座金碧輝煌的宮殿。宮殿的主人請求他留下來居住。

這個人說：「我在人世間辛辛苦苦地忙碌了一輩子，我現在只想吃，只想睡，我討厭工作。」

宮殿主人答道：「若是這樣，那麼再也沒有比我這裡更適合你居住的了。我這裡有山珍海味，你想吃什麼就吃什麼，不會有人來阻止你；我這裡有舒服的床鋪，你想睡多久就睡多久，不會有人來打擾你；而且，我保證沒有任何事情需要你做。

於是，這個人就住了下來。

開始一段日子，這個人吃了睡，睡了吃，感到非常快樂。漸漸地，他覺得有點寂寞和空虛，於是他就去見宮殿的主人，抱怨道：「這種每天吃吃睡睡的日子過久了也沒有意思。

我現在是腦滿腸肥了，對這種生活已經沒有一點興趣了。你能否為我找一份工作？」

宮殿的主人答道：「對不起，我們這裡從來就不曾有過工作。」

又過了幾個月，這個人實在忍不住了，又去見宮殿的主人：「這種日子我實在受不了。如果你不給我工作，我寧願去下地獄，也不要再住在這裡了。」

宮殿的主人輕蔑地笑了：「你以為這裡是天堂嗎？這裡本來就是地獄啊！」

人生物語：太安逸的生活是靈魂和理想的鐵鏽，在無形中腐蝕人的心靈，漸漸消磨人的鬥志，使人消沉下去，甚至變成行屍走肉。其實，無所事事是一種煎熬和痛苦，充實的生活雖然勞累，但是很幸福。

生於憂患，死於安樂，這世界上許多人的錢多的花不完，也還在拼命工作，正是為了讓生命充滿活力。

3樓：抗世違世情

做別的首先要想著如何才能不被人搞死，或者被別的什麼搞死。

4樓：匿名使用者

那你還是別做人了，做鬼怎麼樣？

做人為什麼這麼煩呢？

5樓：網友

人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。

人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，听听**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。

6樓：一見很如故

因為你沒有看到美好的一面。

做人為什麼這麼煩

7樓：陳曉蘭女傑

人們生活在複雜的社會環境中，所經歷的事情瞬息萬變，總會遇到許多大小各異的矛盾、挫折和衝突，給人帶來煩惱與困擾。

這時，就必須充分發揮個體的主觀能動性、積極性，通過自我調節和控制，提高自己的心理健康水平，才能掌握與各種導致煩惱、困擾的因素作鬥爭的主動性。