1樓：阿彌陀佛
真誠待人，與人為善，順其自然就好，推薦“金剛經”可以常常讀誦，南無虛空藏菩薩。
2樓：穆十**師
1、和別人打交道，最好不要說一些不好聽的話，如果這些話一定要說，比如說對別人的一些善意的警告，那也要換一種說話的方式，建議的方式，或者是以徵求意見的方式，甚至可以拿自己作比較，這樣就會讓別人更容易接受一些。
2、很多人根本不注意這一點，別人本來是氣得不得了，你偏偏上去給人家講一大堆的道理，說別人這兒錯，那也不對，這個時候最好保持沉默，或者是說一些安慰的話，才是比較恰當的，哪怕是一句話不說，靜靜的陪著她，也比你跟人家講道理效果要好。
3、對於別人的批評，一定要看你們之間關系的親疏程度，對於那些關係一般的，能不批評的還是不批評，對於關係特別好的，也要注意一些方式，不要搞得那麼直接，能用開玩笑的方式最好，這樣別人最容易接受。
4、對於別人的讚美和誇獎，一定不要讓人感覺到特別的虛偽，所以你的讚美要針對具體的事情，你想夸人家說話好聽，也就是等人家說完話之後，你再去夸人家，別人家還沒有張嘴呢，你就直接說你說話真好聽，看似是一個笑話，實際上在現實生活中就是這樣子。
5、這也是一個很重要的技巧，一定要用別人喜歡的方式，別人喜歡拐彎抹角，你就不要直來直去，別人喜歡挺好聽的，你就別說那些難聽的，同樣的話，用不同的方式表達出來，其效果是大不相同的。
3樓：上官秋月上官葉
所謂人際關係，就是人和人直接的交往程度，有的人人緣比較好，這種人的人際交往能力就非常強，而有的人人緣不太好，這種人就需要想辦法改善個人的人際關係，那麼如何改善個人人際關係呢？改善個人人際關係都有哪些好的方法。彼此尊重：
人際交往是建立在平等基礎上的，因此交往雙方一定要懂得彼此尊重對方，如果一方總是給人一種高高在上，目中無人的感覺，那麼其它人都會有意無意的去疏遠他，最終只會導致人際關係越處越差。給予幫助：俗話說患難見真情，順境中的微笑容易讓人忘記，而逆境中的微笑卻讓人刻骨銘心。
當身邊的朋友遇到解決不了的困難時，作為朋友你應該及時的伸出援手，你的幫助不僅可以幫助他擺脫困境，也可以讓你們的友誼更加堅固。懂得寬容：海納百川，有容乃大。
人和人交往難免會出現一些不愉快的事情，當出現這種不愉快時，一定不要太過於計較，而應學會包容。太過計較可能會讓你失去一個朋友，而包容卻能讓對方看到你的寬容大度，讓人對你更加信任。足夠熱情：
在人際交往中一定要注意控制自己的情緒，不要把壞情緒帶給身邊的朋友，當跟朋友在一起時，盡量展現自己熱情的一面，向身邊的朋友傳遞一種正能量。足夠熱情，可以讓你的人緣變得越來越好，因為絕大多數人都喜歡跟熱情，積極向上的人在一起。時常聯絡：
很多朋友可能並未跟你生活在同一個城市，平時見面的機會也不多，對於這種型別的朋友，一定要經常跟對方聯絡，打個**，發個簡訊，網路聊天等，讓對方知道你始終掛念著他。如果雙方都不主動聯絡，時間長了，關係自然慢慢變得生疏了。積極主動：
對於一些性格本來就比較內向的朋友來講，要想改善自己的人際關係，就必須讓自己變得更加積極主動，積極的去融入到身邊的朋友圈，交際圈，讓自己戰勝自己，大膽的讓他人了解自己，並最終成為你的朋友。
怎麼改善人際關係？
4樓：壹點靈
第一階段：不知覺階段。
認為自己人際關係的困擾或者不良都是別人的原因，是外部原因。例如，別人太霸道了，欺負我，或者別人太自以為是了，讓我生氣。感到憤怒、生氣和委屈時，行為表現：
像率真的小孩一樣，直接表達自己的情緒，給別升侍廳人臉色看，懟別人，或與別人對著幹。情緒發洩完了，可能會有片刻的舒服感、滿足感。但是長此以往人際關係會越來越差。
第二階：情緒管理的表層扮演階段。
經過多次或長期的人際困擾，或者通過諮詢、學習等方式，逐漸體會到：被人排斥、孤立或遭遇人際關係的困擾，也許不全是他人的原因，可能自己主觀也有原因吵隱。於是在人際交往中試著壓抑自己內心情感體驗（如憤怒、恐懼、失落和委屈等等）。
對別人微笑著、迎合著，假裝熱情快樂，順從別人討好別人。但是還沒有真正的改變自己對他人和自己的看法（例如：認為自己不好，別人也不好；或者認為自己是好的，別人不好）。
這個時候內心真實的情感體驗與表層的情緒扮演是不一致的。這導致人際關係偶有好轉，但是情緒的表層扮演讓自己很累。有時累得不想再繼續裝下去了，被壓抑的情緒猶如堰塞湖隨時都有可能衝出堤壩一瀉而下。
第三階段：情緒談山管理的深層扮演階段。
這一階段認識到自己成長過程中形成的思維習慣具有絕對化、以偏概全和糟糕化等認知偏差，導致看問題缺乏彈性、靈活性。於是學習站在不同的立場，從不同的視角看一個具體問題，看到了多種可能性，看到了這一事物發展消極的一面，同時也看到了積極的一面，知道了有效有用的替代思維和新行為是什麼。通過嘗試替代思維和新行為，進而改變自己內心的情感體驗。
這一階段，是通過改變自己的認知來調節情緒的，因此屬於深層扮演。這一階段感覺自己不是在假裝，自己表露的情緒和行為是與自己的認知想一致的，情緒得到了疏導。
第四階段：自主調節階段。
擁有了“我好他人好”的核心信念。對自己滿意，認同和欣賞自己的能力和價值，確信自己是討人喜歡的，是被別人接納的。同時也真心感覺到周圍的每一個人都有優點和可愛之處，自己發自內心地想要去尊重他們、幫助他們。
自己在人際關係中體驗了到輕鬆和快樂，體驗到互幫互助的美好。在人際關係中的情緒表達是發自內心的自然流落。
怎麼改善人際關係？
5樓：鐵鐵娛樂
一、能離開就離野宴開，能結束關係就結束關係，因為不要相信能改變他們，極度自戀一般都是人格的問題，它不是病但是比病還可怕。除非這個人他吃了大虧，倒了大黴，痛到極致想改變，否則外力無法撼動他們。
二、不能離開的，那就得金剛罩護體，想盡一切辦法了解自己，保護好自己的心。知道自己是誰，知道自己在哪，知道自己在幹什麼。也就是要增加自己的自信和自尊。
三、如果你有足夠強大的內心。如果你的螞升內心足夠強大，不害怕衝突，那就可以正面交鋒，直接表達自己的觀點，找到對方邏輯上的漏洞，指出他誇張或者失實的部分，迴圈往復，以至無窮。
關於怎麼樣改善人際關係，怎麼樣改善人際關係
如何改善公司內的人際關係 1.不做給別人帶來危害的事情 2.遵守公司的規則 紀律 3.作為公司的一員遵守公司禮節 4.把不滿轉換成建設性的意見 5.不在背後議論別人，或說別人壞話 6.不管他人是否注意，都要專注地工作 7.保持微笑和快樂的態度 8.不出風頭和顯示自我 9.對周圍儘可能地進行協作 10...
改善人際關係的方法，改善人際關係的方法有哪些
第1招 認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標 為什麼要這麼拼命？因為你必須對得起自己的良知。想要成為一個人際關係高手，第一步就必須先確認你的價值觀 若是你連這個 都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麼成就感了。第2招 列舉出截至目前為止的五件重大成就 知彼者，智也 知己者，大智也。第3招...
如何利用印象管理的原理來改善人際關係
1 印象管理是社會交往的一個基本事實.任何人都在有意識或無意識地進行著印象管理.2 印象管理有助於維護我們的真面目,使他人瞭解我們的真實意圖,心理特點和個性.印象管理，有時又稱印象整飾，印象管理是心理學家庫利 戈夫曼等人提出的,是指人們試圖管理和控制他人對自己所形成的印象的過程。通常，人們總是傾向於...