1樓：劉心安兒
我覺得是後者，而且現在的生活壓力也非常的大，同時人們在面對這種壓抑的時候，也不會選擇乙個合適的方式去釋放，然後也覺得別人並不能和自己感同身受，所以就長期保持乙個抑鬱的狀態，最後就患上了抑鬱症。
2樓：自己滴定
其實是因為現在的人壓力特別的大，所以煩心的事也特別的多，導致抑鬱症現在十分的普遍。
3樓：活寶就是不上班
大多數原因都是因為人們太過於矯情了，人們應該正確的面對工作和生活，應該有更好的心理素質，這樣才能更好的發展。
現在的中國為什麼會有那麼多的人得抑鬱症？抑鬱症難道真的是所謂的矯情嗎？
4樓：不經意間的解說
最近總是看到很多走極端的人，難道就沒有一絲溫暖值得自己留戀嗎？父母，兄弟姐妹，朋友，愛人，孩子……昏暗的生活裡沒有一絲陽光照進去嗎？無論是跳樓、跳河的人，還是抑鬱症患者，都是現實生存壓力超過自身承受能力所形成的社會現象。
社會時代處於鉅變之中，這就要求這個時代中的人要順應這個時代，跟隨潮流而變化，感覺這是根源，是主因。各種知識資訊大**，要想不被時代拋棄，就得不斷學習，中國正處於爬坡階段，累是必然的。當我們的努力沒有得到相應的回報，我們就會生氣，沮喪，無助，這些情緒得不到疏導釋放，時間久了就會抑鬱了。
這種壓力來自家庭、學校、單位、社會。人們在為了自己的利益而不擇段無序競爭中，對於那些能力差，心理素質差的人，是無法承受現實壓力的人，是內心非常痛苦的人。家庭經濟，家庭人員情感關係，家庭教育方式等環境因素，都會給家庭每乙個成員留下幸福溫暖，或苦楚鬱悶的心情。
自殺的人在當今紛紛擾擾的世界承受不了來自社會方方面面的壓力，選折極端方式結束生命，心裡特別脆弱，對於跳樓自殺的人，我們在表示同情的時候，還是值得深思的，我覺得現在的家長和學校對孩子心理素質的教育和培養應該重視起來，這不是小事。過年到現在每天基本都有殺人的新聞，而且好幾起都是多人死亡，真是非常扎心！
可以說是近年來抑鬱症在全球呈上公升趨勢， 造成的原因是多方面的，其中跟**的推波助瀾也有一定的關係。但是乙個嚴峻的現實是，很多人對抑鬱症有嚴重的誤解，甚至是偏見，導致了抑鬱症患者不能及時的得到調整和**，最後越來越嚴重，直至悲劇的發生。 所以希望我們全社會能夠正確地認識抑鬱症等精神類疾病，我們的**做一些積極的宣傳，讓人們能夠有正確的認知，在一定程度上會幫助到這些朋友。
5樓：陽陽小答主
因為現在的社會生活壓力比較大，人們的精神壓力也會比較大，所以得抑鬱症的人會非常多，其實確實是一種比較矯情的症狀，它會隨著人們心理的承受能力的變化而變化，如果控制不住的話，抑鬱症病發率是非常高的。
6樓：軍景輝
因為中國人口眾多，競爭壓力很大，很多人生活幸福感並不是很高。抑鬱症不是矯情，它是人們在經受就打的打擊後產生的心理疾病。
7樓：依一敲可愛
抑鬱症是一種非常嚴重的心理疾病，當然不是所謂的矯情，隨著社會的發展，人們生活壓力逐漸增加，有非常多的心理壓力無處排解，時間長了就會形成心理疾病得抑鬱症。
8樓：叄么肆鋒
因為現在大家壓力非常大，而且承受著來自各方面的壓力，所以會得抑鬱症，抑鬱症並不是矯情，而是因為心理承受能力比較弱。
9樓：go我的世界誰懂
這是因為現在很多人們的壓力非常的大，而且生活的成本也非常高，並且在家庭和工作方面也存在著很多的問題，所以很多人會得抑鬱症。抑鬱症並不是矯情，這是一種心理方面的疾病。
10樓：陳遠紅紅紅
並不是矯情，因為現在人們的生活壓力都非常的大，他們的情緒不能得到很好的調節，所以才會有抑鬱症。
為什麼現在的人越來越容易抑鬱？該如何調整情緒呢？
11樓：老唐說農村事
現代人特別容易患有抑鬱症是因為現代人的生活理念與生活環境的原因。現如今的生局族活理念因為存在大幅度差異，所以人體受均不平衡，造成的差異性給人體形成的作用造成心理壓力形成的抑鬱症。生活環境也是因為外界因素對自己本身的作用力，形成了一種對人體的可用效果。
患有抑鬱症建議及時的去進行精神心理**，以達到相同作用下的心理輔導。
可以通過快速、激烈、無拘無束的哭聲來發洩內心積累的壓抑。在大悲大喜的時候，好好地哭一場，可以平復心情。哭是緩解緊張、擔憂和痛苦的好方法。
淚水可以沖刷掉機體在應對壓力時產生的某些毒素。從這個角度看，不哭意味著慢性中毒。建議如何培養興趣和愛好，如養花、養小動物、健身、旅遊、攝影、說話、發文，並進入相應的朋友圈。
每天至少鍛鍊半小時，喜歡飯後散步，與家人和朋友聊天，順便溝通感情，寫日記可以預防抑鬱症，因為把自己的觀察寫出來，是一種釋放，也是一種扒悉清晰的思維能力，一種對桐此弊自己清楚的方式。社會心理因素、重大不良生活事件或長期處於不良環境中，都是導致抑鬱症的因素。第三，病人的易感性素質。
例如，病人有抑鬱症患者的特徵。把你的注意力從壞情緒的原因上移開，專注於其他事情。做一些你平時喜歡的事情。
做一些你喜歡的事情。
如做遊戲、打球、下棋、聽**、看電影、讀報紙等，還可以去旅遊，到優美的環境中去玩，這樣可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發積極愉快的情緒反應。抑鬱症，是指在生活和工作學習中遇到挫折和麻煩，感覺解決不了，因為內心很脆弱，很消極，更需要鼓勵，但很多家長不瞭解孩子的心理，有恃無恐，更讓孩子束手無策，而且焦慮造成的身體症狀很多，時間長了也不節制，所以可能就上牆了。
現在抑鬱情緒的人真的越來越多嗎？
12樓：小樣愛好利
是的。據北京大學第六醫院社會精神病學與行為醫學研究室主任黃悅勤介紹，2012~2014年進行的一項覆蓋全國31個省區市的研究發現，我國12月患病率心境障礙為其中抑鬱障礙為，焦慮障礙為，高於我國上世紀80年代、90年代的調查結果。
黃悅勤表示，目前國人抑鬱焦慮等精神疾病的患病率總體呈上公升趨勢，其原因一方面是老百姓對精神心理疾病的認識有所提公升，發現問題不再憋著、忍著，懂得就醫尋求幫助，以及專業人員識別能力提公升，使得疾病識別率增加。
另一方面，社會的發展帶來生活方式的普遍改變，以前的人「日出而作，日落而息」，現在不少都市白領起早貪黑，生物節律被打亂，對情緒、精神影響極大。另外，由於生活壓力過大，負面情緒堆積難以宣洩，都促使抑鬱焦慮等精神心理問題頻發。
除了社會因素，精神疾病的發病與遺傳密切相關，有精神心理疾病家族史的人，其易感性（患病風險）更高；消極的人格特徵也與發病有關，總的來說，「孤僻內向、敏感多疑」的人更容易「染上」精神疾病；而生活中遇到的重大事件，如喪偶、離婚、嚴重軀體疾病、家庭成員患重病等可能會成為發病的導火索。
儘管聽起來可怕，但和很多軀體疾病一樣，精神心理疾病可防可治。黃悅勤建議，有家族史的人要注意觀察，積極預防，對於一些發病的早期表現，如失眠、悶悶不樂、喪失興趣，要予以關注，一旦發現蛛絲馬跡，及時到正規的精神衛生專業機構就診，越早干預預後越好。
自然光照對調節情緒有一定作用，不妨在早上10點前出門活動鍛鍊，此時陽光中的藍光有利於調節生物節律，規律健康的生物鐘有益於情緒改善。對於已經患病的人，消除病恥感很重要，不要因為自己有精神心理問題而感到「丟人」，務必積極就醫，在醫生指導下足量足療程規範**，**的可能性很大。
13樓：愛或錯覺
應該是越來越多了，因為現在人們的生活壓力越來越大了 ，許多人為了房子車子的事而發愁，又或者是來自家庭的某些壓力，導致現在有抑鬱情緒的人越來越多了。
14樓：愛歡歡丫
是的。現在社會發展的越來越快了，生活壓力也越來越大了，事也越來越多了，但凡自己無法調節的，長期下去多少都會抑鬱情緒。
15樓：day周慧慧
現在抑鬱情緒的人真的越來越多，因為現在的人很容易玻璃心，很敏感也很脆弱。
16樓：豬豬看世界
是的，因為現在生活節奏很快，壓力也是很大，很多人都忙於生計，就這樣積攢了很多負面情緒卻找不到排解的地方，久而久之就抑鬱了。
17樓：獺兔小迷妹
是的，現在生活節奏越來越快，越來越多的人壓力都變得很大，不僅在衣食，而且在住行，這些壓力都很難緩解，所以抑鬱的人越來越多。
18樓：德易文化
物質豐富，資訊發達，比較不得滿足，對比必定失衡，壓力大，久了誰都會抑鬱的，程度不同罷了…
看破生死，放下欲求，無私無我，一切ok。但這是不可能的，人性可悲能…
19樓：進擊的小二郎
是的，其實以前抑鬱情緒的人也很多，但由於資訊的閉塞，導致很多人不認為自己是抑鬱了。
20樓：網友
是的，因為現在社會的壓力越來越大，而人們的抗壓能力其實是在下降的，所以一碰到點事情就會不開心，慢慢的就會抑鬱。
21樓：網友
現在抑鬱情緒的人真的越來越多，因為現在生活的壓力很大，學習的壓力，工作的壓力，家庭的壓力。
22樓：網友
我現在是嚴重的厭世社恐看不起自己，對自己沒有信心了，想死，太對不起父母孩子，還有家屬一家人了，真的很煩痛苦沒人理解。
23樓：網友
現在的人因為生活壓力大，所以很容易就有抑鬱情緒，但是只要能夠自我調節，我覺得問題都不大。
24樓：w我要飛翔
也許是社會大變革吧，人與人的撕裂，社會日益變得殘酷無情。
25樓：何時是個頭
還說醫學發達了，連個抑鬱症都沒有**，現在跳樓等自殺的人越來越多了。
26樓：鯨落
是的就拿我自己的班來說只有七八個人比較樂觀學習的壓力讓我們笑不起來………
27樓：我是隔壁的泰山旁邊的五臺山
我覺得我有點輕度抑鬱吧，覺得自己做什麼都做不好。
28樓：人生v選擇
俄抑鬱吃藥三個月了，感覺好多了，在減藥中，希望好起來。
29樓：莫小炎美食生活
抑鬱評測分62分中度抑鬱症患者路過。
30樓：雲淡風輕
那些抑鬱症的症狀我都有了，我才剛13啊。
31樓：網友
確實是這樣，生活的壓力越來越大，可能有一部分人不會調節。
抑鬱症是「太作太矯情」？出現哪些症狀說明可能患有抑鬱症了呢？
32樓：路邊的風兒
抑鬱症並不是太作太矯情。如果突然出現了食慾下降的情況，易怒的情況，經常喜怒無常的情況，總是發脾氣的情況，嗜睡的情況說明可能患有抑鬱症。
33樓：微風的暖星
不是，抑鬱症是因為自己心情不愉快，長時間壓力大讓自己得了這樣的病。有想死的想法，脾氣比較暴躁，不想和人打交道，不想出門，工作能力下降。
34樓：講膳歷天蛋
不是的，抑鬱症不是這樣的，經常比較喪，對什麼也沒有興趣，不喜歡和人接觸，自己乙個人玩，這些症狀可能說明患有抑鬱症。
35樓：秋出滑寸
並不是的，情緒比較低落，對生活或者工作的事情都不感興趣，思維比較遲鈍，特別的懶惰，不想與人交流，不想進行交際，沒有胃口，睡眠質量不好。
為什麼抑鬱症的人老是很累，為什麼現在有抑鬱症的人越來越多
這個嘛 因為抑鬱症就有這個症狀，會讓身體疲憊不堪，感覺壓力山大，正常人用一成力就可以搬起來的東西，抑鬱症患者可能要使出比常人還要多一倍的力氣才能搬得動。 抑鬱症的人老是很累是因為心理的問題。抑鬱症的人會出現經常的自責還會出現誇大其詞，感覺自己做的一些事情，是非常沒有必要的，會出現情緒低落，幹什麼事情...
抑鬱症應該如何緩解？為什麼有的人會得抑鬱症
心理諮詢有的人是由於自身壓力過大以及出現社會矛盾造成的抑鬱症，此時就可以通過心理 一般心理諮詢師會通過一些方法提高患者的交往能力以及心理適應能力，從而能夠減少他的抑鬱情緒，提高他對生活的積極性。多參加活動平時可以多結交一些朋友和朋友，以及家人多談心，如果遇到不開心的事情，及時向他們傾訴尋求幫助，可以...
抑鬱症中突然恐懼是為什麼，抑鬱症為什麼會出現緊張恐懼的心理
很正常的，抑鬱的本質也是焦慮，焦慮反過來又會加重抑鬱，焦慮的本質是恐懼與不安。其實每個人都會有焦慮，抑鬱，恐懼情緒，是一股情緒情感能量，正確認識領悟與正見是很重要。不知你診斷抑鬱症多久了，如果時間較長推薦可以多些專業系統諮詢，在心理上可以多些認識領悟與調適，可以多看些書藉，多戶外走走，多陪伴家人朋友...