1樓：
我從小一直比較黑。現在好一點了。美白一般快不起來。
給你提幾點建議：1、在溫水裡加醋洗臉,這個感覺挺有用的；2、其實你還這麼小，不用什麼護膚品也行的，以後不要再晒了，晴天出門塗防晒霜，打傘。。黑不要緊，主要要氣色好，每天早點睡，沒天吃個蘋果。
2樓：匿名使用者
嘿嘿，塗抹美白霜是不健康的一種做法，以為美白霜都有有害物質，你只需要做適當的太陽防護就可以了，不要直接暴露在太陽下，半年時間就自然而然的白了。這個很靈的，我經常這樣處理的。
3樓：快奔3的
1.注意一下陽光
陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑。所以出去一定要注意陽光。
2.多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
3.休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
4.情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。
因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
5.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
6.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
7.將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。
8.一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
9.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
10.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
11.牛奶能使**白嫩,將紗布浸入牛奶,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.**被晒過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被晒部位,再用檸檬敷面,一週後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
這幾種應該夠用了，也不是很麻煩。。
怎樣可以將晒黑的面板美白，怎麼快速美白晒黑的面板
1 晒黑的恢復，首要條件是要讓肌膚補充充足的水分。黃瓜具有非常好的清潔補水的作用，黃瓜敷臉之後，第二天你會發現肌膚白嫩了很多。堅持幾天，你就會發現敷黃瓜的地方比沒有敷的地方白很多。2 可以在早上洗臉的時候適量加入幾滴白醋，具有很好的美容功效。堅持下來，會發現，白淨了很多，豆豆也不見了。3 牛奶具有很...
被晒黑了怎麼白回來，面板被太陽晒黑了，怎麼快速白回來？
最好在戶外活動時，戴遮陽帽或棒球帽 墨鏡等防護，應該比護膚品有效 首先晒傷後千萬不要立刻用冷水衝，出門塗防晒霜，有時間多補水，水分多了，色素自然就淡化了，白天不要喝檸檬水，這個要在晚上喝，不要吃胡蘿蔔 芹菜等感光食品。可以多吃黃色的聖女果 吃vc 吃西紅柿，擦防晒霜，晚上敷 水裡可以加點白醋 專業顧...
學車晒黑，如何快速美白，學車晒黑了 怎麼辦？
1 牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2 黃瓜 取鮮黃瓜汁加入奶粉 蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20 30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切...