最高的高跟鞋多少釐米高,高跟鞋都有幾釐米高的?

時間 2021-07-20 09:51:40

1樓:匿名使用者

其實還有22釐米的,時裝週模特穿過

2樓:匿名使用者

最近流行一種說法:「7釐米是高跟鞋的健康極限」。那麼,這個說法有沒有科學依據呢?到底多高的高跟鞋會對人體不利呢?

經某些專家分析,高跟鞋的「健康標準」是在7釐米以下,如果超過了7釐米就成了雙腳的刑具。

美國哈佛醫學院的醫生就高跟鞋對膝關節的影響做了研究。研究物件為20位健康女性,平均年齡34.9歲,平均身高1.

62米,平均體重59.1公斤。每位受試者選擇一雙高跟鞋,鞋跟高度7釐米。

分別測量赤腳、穿高跟鞋行走時雙側膝關節的扭力,其數值進行統計學分析和比較。結果表明,穿高跟鞋對膝關節的扭力比赤腳行走高30%。如果將鞋跟的高度降低些,膝關節的扭力也減少一些,但都比赤腳行走的扭力要高。

據北京積水潭醫院矯形骨科副主任醫師徐輝介紹說,穿高跟鞋會使人身體的重心前傾,長期處於這種狀態,會使膝髖腰等部位正常的受力改變,引起相關部位的病痛;而且足弓的正常負重也會改變,重心前傾,必然會使前足的負重加大,引起腳痛和腳部疾病。徐主任表示,任何高度的高跟鞋都會引起足弓等部位受力的改變,只是改變的程度和大小的問題。

從另一個角度說,人腳部的結構也是不完全相同的,無論多高的跟,只要人們穿著合適,不會引起腳部的疼痛和疾病就行。

對於平足的人來說,適當的墊起足弓是有好處的。徐主任說,對於普通的人來說,低於4釐米的跟相比較來說對人身體的危害小一些。

根據牛津大學教授在《流行病學與大眾健康》雜誌的文章中介紹,在患關節炎的女性中有55.2%的人穿高跟鞋,而在健康女性中有67.1%的人穿高跟鞋。

因此該教授表示:「受過創傷的關節、過度抽菸和體重超標等因素才是引發關節疾病的罪魁禍首。在這種情況下,把引發關節疾病的誘因歸咎於高度過高的高跟鞋是不盡合理的。

」徐輝主任說,穿什麼高度的鞋要因人而異。只要穿的鞋適合自己,即走路不累,腳不會疼就可以,並不一定刻意去選擇跟的高度。

有些醫生還建議,穿高跟鞋時,可在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊,減低腳底所承受的壓力;高跟鞋的鞋跟高度不宜過高,鞋跟不宜太小,否則難以穩定地支撐體重且容易崴腳,鞋頭宜稍寬鬆,讓腳掌及腳趾多一點空間。高跟鞋不宜每天穿,需要長時間行走的女性,不妨在辦公室準備一雙舒適的平底鞋,與高跟鞋交替著穿,減輕區域性的疲勞。

另外,徐主任還提醒青春期的少女朋友們,青春期女性更不適宜穿高跟鞋,因為女性的足骨發育成熟在15-16歲,過早穿高跟鞋使足骨按高跟鞋角度來完成骨化過程,易發生畸形。而骨盆一般到25歲才定型,骨盆是人體傳遞重力的重要結構,未定型的骨盆負荷加重,會導致骨盆口狹窄,直接影響**後的分娩。

3樓:匿名使用者

最高有20釐米的,但是不適合平時穿

4樓:匿名使用者

5米吧``

有那個踩高蹺噠。

高跟鞋都有幾釐米高的?

5樓:匿名使用者

高跟鞋主要有

1、低高跟鞋一般是是4釐米以下

2、中高跟鞋一

般是5-10釐米是中跟

3、超高跟鞋一般高度為11釐米以上

4、個別表演用鞋和前部帶有防水臺的可以超過20釐米生活中最低的高跟鞋一般是4釐米以下,最高的11釐米以上,生活中通常是5-10釐米居多。

6樓:藍眼睛

一般3-7釐米,也有更高的但穿起來就是明顯的走秀了。日常生活中的高跟鞋通常都是13釐米以下的,且5-10之間的分佈居多。

一、4釐米以下是低跟;

二、5-10釐米是中跟;

三、11釐米以上是超高跟;

四、個別表演用鞋和前部帶有防水臺的可以超過20釐米。

美國哈佛大學的健康專家發現,穿4-6釐米的高跟鞋最有助於**,這個高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度,讓你的小腹平坦、**!但常穿4-6釐米的高跟鞋,最大的麻煩在於它會讓你的背部壓力增大,產生痠痛感。

當高跟鞋的高度上升到6-8釐米時,在走路時,你的身體重心會自然上移。一項研究發現,如果你穿著7釐米的高跟鞋走2小時,脖頸僵硬度會上升22%,健康專家通常不建議長期面對電腦的ol穿6-8釐米的高跟鞋,這樣只會讓你的脖子越來越累。

鞋跟在8釐米以上,你的身體重心會在走路時不斷上移,美國坦普爾大學的醫學專家研究發現,常穿8釐米以上高跟鞋的女性,經常會產生神經性頭痛、眼痛,視網膜壓力會比平均水平高25%。

7樓:豆哥的每一天

高跟鞋分為:5-7釐米、10釐米和14釐米。

a入門級:5~7釐米,對通常的女性來說,5~7釐米是最受歡迎、最安全的美麗高度,特別是5.5釐米的鞋跟,**、易行走,就算是偶爾需要狂奔的時候,也能夠輕易駕馭。

b進階級:10釐米,10釐米的高跟鞋很具**性,尤其是細跟晚裝鞋,大多都維持在這個高度。不過,要在10釐米的高跟上行動自如,不是所有人都能辦到。

不過,你也可以選擇近年來流行的前面墊高的粗跟款,能夠減少不安度,也顯得頗為優雅。

c專業級:14釐米,近年來坡跟鞋的大熱,令高跟鞋屢創新高,14釐米超高跟鞋是chanel設計師karl largerfeld認為最適合與超迷你裙搭配的款式,能夠令全身線條更加修長,讓女人產生超**的魅力。若不想太過**,也可與寬腿褲搭配,產生出高挑挺拔之效。

8樓:匿名使用者

高度分級制

天橋上14釐米的高跟鞋固然令人驚豔,但穿上卻可謂是一步一驚心,就算是專業級的model,也會有被絆倒的情形發生,更不用說如你我這般的普通人。因此,高度正是選擇高跟鞋的首要課題。

a入門級:5~7釐米

對通常的女性來說,5~7釐米是最受歡迎、最安全的美麗高度,特別是5.5釐米的鞋跟,**、易行走,就算是偶爾需要狂奔的時候,也能夠輕易駕馭。

b進階級:10釐米

10釐米的高跟鞋很具**性,尤其是細跟晚裝鞋,大多都維持在這個高度。不過,要在10釐米的高跟上行動自如,不是所有人都能辦到。不過,你也可以選擇近年來流行的前面墊高的粗跟款,能夠減少不安度,也顯得頗為優雅。

a入門級:5~7釐米

對通常的女性來說,5~7釐米是最受歡迎、最安全的美麗高度,特別是5.5釐米的鞋跟,**、易行走,就算是偶爾需要狂奔的時候,也能夠輕易駕馭。

b進階級:10釐米

10釐米的高跟鞋很具**性,尤其是細跟晚裝鞋,大多都維持在這個高度。不過,要在10釐米的高跟上行動自如,不是所有人都能辦到。不過,你也可以選擇近年來流行的前面墊高的粗跟款,能夠減少不安度,也顯得頗為優雅。

c專業級:14釐米

近年來坡跟鞋的大熱,令高跟鞋屢創新高,14釐米超高跟鞋是chanel設計師karl largerfeld認為最適合與超迷你裙搭配的款式,能夠令全身線條更加修長,讓女人產生超**的魅力。若不想太過**,也可與寬腿褲搭配,產生出高挑挺拔之效。

9樓:匿名使用者

而今,幾乎所有的時尚女鞋都是高跟

10樓:色狐

不同的鞋型兒鞋跟兒的高度也不同。薄底高跟鞋最高18釐米高,厚底的可以做到40釐米高,芭蕾高跟鞋有20釐米高。

11樓:動情的痞子

一般的高跟鞋都是10釐米的

12樓:匿名使用者

有5,6,7,8 ,9,10,12。

高跟鞋的問題,有關高跟鞋的問題

買小一點號的鞋子 前面墊半墊 不管什麼腳 穿久了這種鞋都會掉的 我穿船鞋也是磨腳的 沒有好辦法 穿第一雙第一天血淋淋的 就在後面粘了創可帖 邦迪那種比較軟磨啊磨啊的到第二雙 就好點 皮厚了 大不了就是走時間長了有點疼現在是一點都不磨了 都起繭了 不過鞋很鬆了 得墊鞋墊要麼就買那種後面是鬆緊帶的鞋 或...

為什麼3釐米的高跟鞋也算是高跟鞋啊

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