1樓：小貓愛鉤魚
1、飲食不規律
2、熬夜
3、內分泌失調
4、遺傳
2樓：匿名使用者
1.蘋果**
將蘋果去皮切塊搗成泥，塗在清潔過的臉上。15-20分鐘後用熱水洗淨。隔一天敷一次，20天后雀斑、黑斑就能去除。
2.絲瓜**
絲瓜洗淨後晒乾，磨成細粉，每天晚上用清水調成糊狀敷臉，次日清晨洗淨。或者或蜂蜜調成糊狀敷臉，20分鐘後洗淨。能有效去除色斑，使**細膩白皙。
3.西紅柿胡蘿蔔**
西紅柿胡蘿蔔榨汁，將果汁倒在**紙上，敷在徹底清潔過的臉上，15分鐘後洗淨。多餘的果汁可以喝掉，內服外敷祛斑美白效果更好。
4.蜂蜜檸檬**
將一個雞蛋清、10滴橄欖油、3滴檸檬汁、一小匙蜂蜜和適量的麵粉倒入**碗中拌勻調成糊狀，負載洗淨的臉上。15-20分鐘後用溫水洗掉。不僅能有效祛斑，還能使肌膚細滑柔嫩。
5.土豆牛奶**
土豆洗淨去皮，切塊榨汁，將土豆汁、鮮牛奶和麵粉調成糊狀敷在洗過的臉上，20分鐘後用清水洗淨，能有效去除晒斑。
3樓：變啦
紫外線照射到**時，**底層的黑色素會運動到表層保護**，形成色斑和暗沉。防晒可是一輩子的事，不防晒的你不配說要美白。除了塗抹防晒霜，太陽傘的選擇也是不可馬虎。
4樓：常州悅音
暗斑是在表皮下未完全生成並未出現在表皮之上的隱性斑點，如暗斑不及時去掉時間一長久變色斑了。注意防晒；不要熬夜，給自己太大的壓力；多喝水有利於黑色素排出；睡前塗點維e；可以用醋洗臉。
5樓：匿名使用者
熬夜吧，建議早睡早起，鍛鍊一下身體，多喝熱水。（雖然不中聽，但是真的有用）
6樓：琉璃蠱毒醉
熬夜，飲食習慣不好，平時不注意防晒，還有內分泌失調都會引起。
7樓：
色斑和暗沉是因為體內黑色素沉澱，排不出體外，慢慢累積沉著在**上形成的。
色斑是怎麼引起的，色斑是怎麼形成的？
壓力當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，所需的營養 趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。荷爾蒙分泌失調 避孕藥裡所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷後會停止，但仍會在...
產後臉上出現色斑怎麼辦
產後臉上出現長斑的情況這個是妊娠斑，這種情況避免陽光直射面部，平時出去的時候可以戴一頂遮陽帽，可以採用一些高濃度維生素e的護膚品來滋養 增加 纖維彈性。產後長斑的原因 因為產婦在懷孕的時候體內的雌激素水平改變所以就會導致產婦臉上長斑。希望可以幫到你。菠蘿汁敷臉 方法 先將菠蘿汁去皮，然後洗臉，並當場...
如何擺脫面板暗沉的問題？面板暗沉怎麼改善？
用再多再好的化妝品也沒有內養調服的效果來得好。女人是滋養出來的，這句話沒說錯。一個女人如果臟腑功能失調，氣血不順 精氣不足 陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及 浮腫鬆弛。食補是滋養的最好的方法，那麼怎麼吃才能健康白皙呢？那就必須學會識別什麼食物對女人身體好啦。想要從體內補充抗氧化 代謝黑色素的保...