1樓：假蘇更生
沒事少去摸臉，手上的細菌很多。每天做好臉部清潔。
2樓：生活達人小鄭老師
這個確實也是的，想想比頭乾淨，我感覺還是應該要做好這個臉部衛生，不要吃太多刺激的東西。
3樓：珍簡單
黑頭是沒法**的，所以定期做好清潔就行了。
4樓：匿名使用者
保持充足的睡眠，多喝水，再就是摸些護膚品之類的都可以改善。
5樓：匿名使用者
清潔面部的時候著重搓一搓鼻子那塊，只要注意清潔就不會有太多黑頭。
6樓：你說過
飲食一定要清淡，作息時間要規律，不要熬夜。
7樓：時光匆匆
平時的時候，飲食儘可能的清淡，其次就不熬夜。
8樓：清春不打烊
一定要清潔到位，平時可以用一些收縮毛孔的護膚品。
青春期女生黑頭氾濫，哪些習慣要堅持，鼻子越來越光滑，？
9樓：短暫旅遊
相信很多女孩子都有黑頭的困擾，包括我本人也是有黑頭的困擾，但想要解決黑頭困擾，也不是沒有辦法，需要堅持一下這些習慣，就能讓你的鼻子越來越光滑，如果你也有黑頭的困擾，可以嘗試堅持以下這些習慣。
1、定期清理黑頭
黑頭會隨著身體的情況增多或減少，無論黑頭是多還是少，你都要堅持的定期清理，這樣才能讓你的**儘快好起來，同時搭配一些去黑頭的產品，這樣定期清洗黑頭，再配合身體的調理，相信因為堅持定期清理黑頭的習慣，就能讓你的鼻子越來越光滑。定期清理黑頭，可以是一個月，也可以是一週清理一次。
2、養顏護膚的好習慣
養顏護膚是一件需要長期堅持的事情，但是多數人，都只堅持了一般就不堅持了，從而半途而廢，但是當你養成了養顏護膚的好習慣，就會發現，黑頭會隨著**變化，自然黑頭也就消失了，同時注意養顏護膚的時候，要清理黑頭附近的汙垢，一定要清洗感情，這樣才能讓分散在**附近的黑頭，得到改善。
3、保持充足的睡眠
無論什麼時候保持充足的睡眠，總能把多數疾病**好，因為人身體的疾病，多數就是**於熬夜，所以才導致人體的新陳代謝變慢，排毒系統功能下降，而充足的睡眠就可以改善這種情況，如果再再加上良好的運動，我相信擁有一個健康的身體，想要長黑頭就是非常困難的一件事了，甚至因為保持良好的睡眠習慣，還能養顏護膚。
10樓：生活達人小鄭老師
青春期呢，確實也容易有這種氾濫的，所以我們就應該要多休息，經常鍛鍊身體。
11樓：時光匆匆
多吃點蔬菜水果，然後多喝酒，儘量不要熬夜。
12樓：冷言旁**社會
黑頭氾濫多半是毛孔粗大的原因，平時最好用些清潔的洗面奶，然後多補水，毛孔細了，黑頭就少了。不要擠，擠是沒用的，今天擠，明天又長出來了。
13樓：清春不打烊
要清潔到位，在飲食上也要注意，吃些清淡的食物。
14樓：萌新小主
不要熬夜，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，少吃涼性的食物和油膩的食物。
15樓：珍簡單
用氨基酸洗面奶洗，比較溫和，然後定期用清潔**清理一下吧。
16樓：匿名使用者
最好就是多用些好的洗面奶或者有效改善毛孔粗大的藥物之類的多洗，這樣對黑頭有好處。
17樓：假蘇更生
每天要做臉部清潔，然後可以用一些去黑頭的產品。
18樓：念思久久你
有黑頭可能是毛孔比較大，平常保持清潔，多用洗面奶洗臉。
青春期的女生，趁早遠離哪些事情，不然鼻子越來越塌？
19樓：匿名使用者
現在是看臉的時代，有一個漂亮的臉蛋，離不開一個高挺的鼻樑，特別是青春期女生，都想擁有一個美麗的容顏，更多的自信，使青春大放異彩，這些都離不開一個精緻的五官。但是有些動作是不能隨便做的，做的不好，不但影響顏值，還可能使美麗的鼻子，變得越塌。
另外這幾件事情也不能做，喜歡趴著睡覺，許多人喜歡趴著睡覺 ，覺得非常舒服，但是趴著睡覺，很容易壓住鼻子，導致鼻子更塌陷，如果長時間保持這個動作睡覺，並且形成習慣，臉上還容易長皺紋 ，如果床單不太乾淨，還會引起**長痘痘，毛孔粗大。並且趴著有可能導致胸部變小下垂。
低頭玩手機，很多青春期的女生，很喜歡看手機，不管什麼時候坐車，或者在宿舍，始終低著頭看手機，長期如此， 會變得很醜，容易形成雙下巴，**失去彈性，整個人也變醜了。
很多女生有一個很自然的動作，就是雙手撐臉，以為很酷，很好看。上班或者想舒服的時候，情不自禁的，用雙手撐臉。可能把細菌帶入臉部，經常用手擠壓臉部****受損出現皺紋。
20樓：女未啦啦啦
青春期的女生要想擁有高挺的鼻子，一定不要養成戴眼鏡的習慣。
21樓：珺權
青春期的女孩兒，不要沒事摳鼻子容易把三角區摳發炎，這就不好看了。
22樓：哈哈兒哈
青春期的女生要遠離一些自制性的食物，酒啊煙啊都不要去碰。
23樓：青山一尾魚
平時沒事不要用手去碰鼻子，或者臉上其他地方。
24樓：夢想
趴著睡覺應該會讓鼻子變塌，尤其是青春期的女孩子一定不要趴著睡覺。
25樓：沈
趴著睡很容易會壓到鼻子，久而久之鼻子就塌了。
26樓：薛無依
平時不趴著睡覺，也不要做刮鼻子的遊戲，洗臉的時候最好不要用毛巾用力的擦洗鼻子！
27樓：抉擇誰吧
我覺得不要經常摳鼻子，這樣的話我覺得才比較好。
28樓：人間月天
睡覺的時候儘量不要趴著，儘量別帶眼鏡。
青春期去黑頭的方法
29樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
bb油按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感**的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。
當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔乾淨，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得乾淨了哦！
30樓：匿名使用者
有很多人喜歡用黃瓜片貼十到十五分鐘，然後清水洗淨。黃瓜片要薄。
31樓：柳李力
除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,**變白紅潤.
32樓：匿名使用者
為什麼我什麼都不用bai的啊du？ 我記得那會兒我鼻子黑
zhi頭超級多的。dao我就有段時間堅持早上用洗面奶專洗，晚屬上同樣。白天平時身邊總備一包溼巾紙擦掉點灰塵，和油。
因為黑頭就是你臉遊，然後面對著灰塵，所以產生了黑頭。平時多拿溼巾紙擦擦，你注意一下，會擦下來好多髒的。
33樓：匿名使用者
我最近用了一個方法還蠻有效果，你可以試試
用橄欖油塗滿鼻子和其他有黑
34樓：空泛璨
其實有很多方法的，不過要看你是什麼膚質。
1.要是你的**不是很脆弱的話，直接用內鼻貼，這個還是蠻有效的容，不過貼過之後要用收斂水，不然毛孔會變大。
2.可以用一些浴鹽，在鼻子上面揉搓幾分鐘再洗掉，注意最好不要碰到臉上其他**。
3.還有很多專櫃有售專門去黑頭的，我以前用個韓國一個牌子的一整套的去黑頭的，其實還是有效果的。
4.還有就是一些美容書上有些什麼草莓什麼的來diy去黑頭，這種個人沒試過，不知道效果。
最後，要最快見效還是鼻貼，只是對**會有拉扯的傷害，你自己權衡下決定吧
00後幾乎全中，難怪顏值直線下降，青春期最傷鼻子哪些行為？
35樓：雲中書雁
都說女大十八變，男生也是一樣，進入青春期之後面貌都會發生很大的變化，原來的醜小鴨變成白天鵝，而一個美麗精緻的鼻子，可以讓我們的五官變得更加立體。特別是現在的零零後正處於青春期發育的時候，會有一些壞習慣損傷鼻子，以下幾種行為一定要避免：
第一，經常戴眼鏡。現在的大部分學生都有近視眼，年紀小小就架著一副厚眼鏡，不僅讓自己的形象大打折扣，而且也會對自己的鼻子造成致命的傷害。因為眼睛是需要架在鼻樑上的，會給鼻樑造成一定的壓力，時間長了會形成一道壓痕，顯而易見的。
特別是摘了眼鏡之後，和周邊的**形成強烈的反差感，也會看起來不好看。
第二，經常擤鼻涕。擤鼻涕是一個**觀的動作，特別是對於零零後來說，如果經常的話，可能會導致自己的鼻孔變大，嚴重影響自己的形象。如果平時感冒了，最好通過吃感冒藥的方式來**，千萬不要硬撐。
要不然很容易發展成鼻炎。
第三，經常熬夜。經常熬夜的人，鼻翼上會有很多黑頭，特別是對於青年人來說，他們總是喜歡抱著手機熬夜，第二天醒來，就會發現鼻頭上有一層厚厚的黑頭。就算用護膚品貼掉，但是第二天依舊還會有。
如果不改掉經常熬夜的習慣，那麼自己的鼻子就會看起來很髒，整個人也看起來非常邋遢。所以零零後一定要保持良好的習慣，一些傷害鼻子的動作千萬要改掉。
36樓：小橙子
青春期的話一般的孩子都會長青春痘， 就是因為長出青春痘，所以和大多數孩子都會擠痘痘，這是非常傷鼻子的行為。
37樓：厭離
有一些女生喜歡經常擠黑頭，這樣對鼻子傷害特別大，而且平時也不要捏鼻樑，這樣會導致鼻翼越來越大。
38樓：朝秦暮楚
青春期很多都會長痤瘡，很多小朋友喜歡掐疙瘩，這樣會讓鼻子坑坑窪窪影響顏值。
39樓：保持勇氣無畏向行
千萬不要去擠鼻子上的黑頭，因為你越擠毛孔越大而且黑頭也越多，甚至會變成草莓鼻。
40樓：灬花容塵
鼻炎會讓鼻子變大，不過只要鼻樑不塌，稍微大一點也不影響
41樓：mino的宋
經常熬夜會導致內分泌失調，鼻子周圍會長很多痘痘影響顏值。
42樓：宿碧玉凱瑞
打籃球時候不小心撞到，還有青春期的內分泌紊亂，長痘痘啥的
43樓：emmm銘
就是去整容，有些人很愛美就想去隆鼻拉啥的，我覺得自然美才是真的美
44樓：常韶利
擠黑頭，不可以，可以用溫水讓鼻子上的毛孔張大，在摸一些牙膏，最好是用純白的牙膏；用力或過多次挖鼻孔，會讓鼻孔張大；別亂揉鼻子，會變醜。希望可以幫到你
45樓：
平時不好好休息 玩手機玩到半夜 不注意保養自己的** 擠痘痘這些都會對鼻子造成損傷
46樓：sky2她心
臉上長痘痘，熬夜，不好好洗臉，導致鼻子上長黑頭。
47樓：庹霞雰
天天摳鼻子的我，鼻孔也沒變大，還是這麼小?♀️
48樓：找罵私聊
為啥我熬夜打遊戲甚至通宵就是不長痘，，，
49樓：花枝隱逸者
熬夜玩手機，玩電腦 泡吧打遊戲 吸菸 上臉傷鼻子
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