1樓：匿名使用者
**幹補水最快的方法：
脫水加工食物不宜食用，脫水加工的時候會直接影響身體對於水分的吸收，讓**處於缺水狀態而讓**變得更乾燥。不妨在飲食中多吃含有豐富維生素、碳水化合物等食物。
敷補水**，使用補水**是最方便和最快速的方法。補水**可以是使用市面上**的標有補水或者是適合乾性**使用的**。如果是**極度缺水可以每天使用補水**進行深度補水。
定期去角質，角質層過厚會影響**對於營養物質的吸收而不能得到補水護膚品的滋養，另外角質層過厚也會導致**粗糙、沒有光澤等問題。每週1次定期去角質能夠讓肌膚有光滑細嫩的感覺。
洗臉水溫忌過高，進行洗浴的時候要注意不宜使用過熱的水。熱水會過度分解肌膚表層的油脂，讓**變得更加乾燥，還要注意每次洗澡時間也不宜過長，一般不超過20分鐘。
**乾燥怎麼補水最快？
2樓：一起去看海唄
**缺水的情況下，尤其是冷風吹後特別容易產生緊繃的感覺，甚者出現起皮乾裂的狀況。尤其美少女們在上妝後如果因為**乾燥而卡粉起皮就很尷尬了，特別跟心愛的人靠的近的時候。所以要時刻注意給**補充水分，而有時緊急的情況又該如何快速補水呢？
1、 先灌一大杯蜂蜜水，給身體補充水分
2、 敷補水**
補水**真的是最救急的措施了，好的貴的**真的在使用後能夠短暫地煥發光彩，sk-2的前男友**不是浪得虛名的。在重要的場合化妝前就應該來一片補水**。
3、粉底液中滴入幾滴精油，也能幫助粉底服帖
3樓：大美子姐妹圈
雖然不建議每天都使用敷**這種方式為**補水，但不得不說，在**特別乾燥的情況下，來一片補水**使最快最有效的補水方式了。**非常乾燥的時候常常會伴隨著屏障受損，所以，我們選擇的**一定要足夠溫和舒緩，下面就和大家分享幾款我最喜歡用來補水的**叭~
1、曼丹嬰兒肌膚超滋潤透明質酸**
含有乙醇，但是不要談乙醇色變，否則你會錯過這款超級好用的**。它採用的是多元醇防腐體系，比較溫和，對**基本沒有傷害。
2、蜜濃氨基酸保溼**
果凍狀的質地很讓人喜歡，**紙也很精緻服帖，好用。除了基本的甘油等保溼成分還新增了很多氨基酸，在補水的同時還有一定的抗氧化作用。
3、薇諾娜極潤保溼**
**相對貴一些，但絕對是**又幹又敏感的時候的第一選擇。雖然每片只有20ml精華，但是越敷越滋潤，真心是少而精了。
4樓：匿名使用者
**乾燥補水最好的方法就是內外同時調理！
內調：我自己本身就是一個**比較乾燥的人，四肢經常會脫皮，至於臉上也是經常會因為乾燥缺水水油不平衡啥的，其實原因我自己也發現了。除了外部保養之外，最根本的就是我不愛喝水！
我是那種因為自己嫌棄杯子髒，所以懶得去洗杯子，就省去了喝水這個環節，有的時候一天可能都不會喝一杯水。所以這樣一來身體攝入的水就會非常的少，**就會很乾燥，特別是像秋冬這種本身就很乾燥的季節。所以對於像我這樣是因為懶喝水比較少的女生，如果想要快速補水的話，最好的方法是從內調理，每天保證自己喝6~8杯水，每杯水200毫升左右。
或者有的人可能覺得喝礦泉水比較平淡，沒有味道就會不愛喝，喝不了這麼多水，也可以泡一些花茶或者檸檬茶柚子茶這種也可以起到很好的補水作用，同時還能保證每天攝入的維生素c。
第2個內調的補水方法就是多吃一些補水效果比較強的水果，像石榴，西瓜，蘋果梨這些水果都是水分非常高的水果，而且味道也是大部分女生都比較喜歡的，吃這樣的水果補水的效果也會很好。
外調：我覺得每天補水最快的方法就是堅持洗臉，每天洗臉的2~3次，這樣每次洗臉之後就能感覺到明顯是臉部的水分補充上來。除此之外一週之內還可以找三天時間敷一些補水的**也可以買一些蘆薈成分比較高的蘆薈膠，畢竟蘆薈的補水效果也是很好的，如果條件允許的話也可以自己種盆蘆薈，剛剪下來，新鮮的蘆薈葉子擦臉補水效果也是很好的。
5樓：張花磊
如果經常處於乾燥的環境下，我們就會感到**緊繃著的感覺，稍微不注意護理**就會出現乾裂的情況，嚴重點還會伴隨有裂口出血等現象，為了肌膚著想，我們應該儘量不要等到**缺水很嚴重了才採取措施，在平時就應該注重保養，做好預防。而要問怎麼補水最快，我這就告訴你三個最快的方法。
1、敷補水**
說到**乾燥怎麼補水最快這個話題，相信在秋冬肌膚缺水的季節，很多女性都偏愛使用補水**，每天晚上睡覺前敷一片，能夠幫助很好地改善肌膚缺水問題，使得肌膚即便是在乾燥的天氣裡，還是如同往常一般水嫩有光澤。這個目前應該是給**補水最快的一種方法了。
2、用熱水蒸臉
先準備一盆熱水，趁著熱氣上升的時候，把臉伸過去蒸臉，這種方式也可以很好地幫助**滋潤鎖水，同時也可以幫助開啟毛孔，蒸臉後用爽膚水鎖水就能使**水嫩滋潤了。但是要注意的是一定要警惕燙傷的問題出現，並且這種方式也不能每天都做，大約一週蒸臉2~3次就可以了。
3、多喝水
**缺水不能單純靠外在的保養來完全解決，想要從內而外改善肌膚缺水問題，我們就需要為機體補充足夠的水分。在乾燥的季節裡，每天至少喝2000ml的溫開水，這樣身體才會處於更佳的狀態，肌膚自然就不會因為缺水而變得瘙癢、脫皮了。
6樓：仙麗女性網
**乾燥如何補水？擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚，實在是不少人的夢想。嬰兒內的水分佔體重的80%以上，而體內的水分是會隨年紀而逸減的，由於嬰兒有足夠的水分，因此**會顯得細緻光澤，但也由於他們的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人發達，在缺乏完整的皮脂膜保護下，**會較為欠抵抗力，所以一般專為嬰兒而設的護膚用品也會含有殺菌成分，而油質感也較高，目的是為嬰兒製造一層人工皮脂膜去保護及避免肌膚的水分流失。
事實上，成年人有足夠的皮脂分泌，但就缺少水分，因此**的肌膚保養也以補充水分為大前題。
噴霧式礦泉水可以保溼嗎？
市面上有不少為美容而設的噴霧式美容礦泉水，但其實這些噴水的方法只能為**提供極短暫的溼潤感，並不能增加**表面的水分含量，因為水分很快便會被蒸發，更甚是連**本身的水分也會隋之而被空氣揮發掉，所以肌膚只會更乾燥。這情況就如在寒冷天氣裡，在沒有塗抹潤脣膏的滋潤保護下，我們不斷重複地用舌頭舔乾燥的嘴脣一樣，嘴脣只會因而變得愈來愈幹。
雖然如此，噴霧式美容礦泉水的存在價值亦不能被抹殺。夏天時，我時常在戶外以此作清潔用途，而在冬天乾燥的天氣裡，**或會有排斥化妝品的現象，妝容會顯得乾燥及有不自然的粗糙感，我的經驗是可在面上噴上礦泉水，然後用紙巾印掉多餘的水分，這便可令妝容緊貼肌膚，增加妝容的亮麗和自然感，使妝容變得更具生氣。
冷水、熱水與溫水對**的作用
溫水對**的刺激較少，亦可使**的毛孔輕微擴張，以便清除多餘的皮脂汙垢，但就沒有熱水和冷水可促進肌膚血液迴圈的功用。冷水與熱水在美容上各有利弊，對油性**而言，熱水可鬆弛**，有利毛孔及血管擴張，促使皮脂、汙垢及雜質排洩，但會令本身皮脂分泌不足的**變得更幹。而以冷水洗面可使毛孔和血管收縮，洗面後不久亦會有反射性充血現象，這樣可達至血液迴圈的效果，但血管擴張的程度不及用熱水洗面明顯。
**很乾怎麼補水
面板乾燥要怎麼補水，面板太乾要怎麼樣補水
乾燥進行補水最好採用內養外補的方式。內養，就是指平常要多喝水，多吃新鮮的水果，幫助補充水分。外補，就是通過使用保溼系列的護膚品幫助 表層補水。首先，應避免風吹日晒，以免加重 乾燥。其次，應多喝水以及多吃富含維生素的蔬菜水果。第三，做好日常 的清潔與保溼，在 乾燥的情況下，面部 可在每週使用三次的補水...
面板乾燥怎麼補水呢 面板乾燥怎麼補水最有效
乾燥，想要快速補水。最直接的方法就是溼敷冷噴外用保溼補水的 再塗一些滋潤的面霜。還要改善 的狀況。因為有些人的 角質層因長期缺水導致增厚，所以在日常洗臉之後敷 之前要進行一次角質層的清潔。如果是油性 清潔角質層次數相對要增多。在清潔臉部 後，把 貼在臉上，將氣泡全部擠出10到15分鐘後用清水洗乾淨。...
面板乾燥哪種補水效果好點，面板乾燥，哪種補水效果好點？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。蘋果泥蛋黃亮顏 材料 蘋果1 4個 蛋黃一顆 麵粉2茶匙 器材 刨皮刀或是果菜榨汁機 攪拌用的筷子或金屬湯匙 碗一個做法 將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出 亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥 加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。用法 清潔肌膚之後，將 敷於臉上10 15分鐘...