1樓：笨貓多隻
短髮快速長長的方法：
1。不要天天洗頭
天天洗頭會將頭皮需要的油脂洗掉，一個禮拜大約洗3-4次最理想，如果還是覺得頭過於油膩，可以用乾洗發代替！
2.溫柔擦拭秀髮
洗完頭，先將溼淋淋的秀法用柔軟的毛巾包起來，在頭髮還溼溼的狀況下，千萬不要用力按壓搓柔髮絲。
3.選擇好的洗髮水
洗髮水請選擇有機成分不新增矽靈成分的。
4.補充維他命b及蛋白質
可以讓秀髮成長更快。另外堅果類、酪梨、鮭魚等食物蘊含omega-3s能讓秀髮柔順又健康。
5.頭皮按摩
一個禮拜可用指腹簡單輕壓，做2-3次頭皮按摩，有助於血液迴圈，並且常常梳頭髮，也能按摩到頭皮。
6.少綁頭髮
讓頭皮處於放鬆狀態有助於成長。
2樓：瑞麗詩丶罷筆
一般每天都有洗髮的習慣的人頭髮都會長的比較快，容易長，這是由於洗髮露中含有頭髮所需的營養成分。 建議可以每天洗澡時洗頭髮，注意吹乾
3樓：趙亞萍
我查過以前：可以用啤酒洗，第二可以多吃芝麻，黑首烏，頭髮髮質好，自然長得快，第三可以用蛋清洗，不是很多洗髮水都有蠶絲蛋白，就這麼來的，第四：多扎扎頭髮，但不要過度用力，會傷害頭髮的，第四，每次吹頭髮注意，離頭髮遠近距離，還有儘量從底部吹起，頭髮會比較容易蓬鬆。
4樓：印之海
快速讓頭髮變長的方法::: 具實際改善方法由頭皮做起....因為頭髮多少和頭**有關...
除了遺傳基因所致及飲食習慣外、我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落..當然也可讓頭髮長快些..都要由頭皮做起..
1.徹底清潔,去除多餘角質...預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。
2.選對一瓶頭皮專用洗髮精 3..加速血液迴圈<; 常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉...
讓毛囊製造頭髮養分充足.... 4.搭配頭皮專用控油精華液<;如果你是油性》..
或滋養液 <;如果你是乾性》...滋養髮根
另外1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物 : 海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭髮
怎麼才能快速留長髮?
5樓：神祕火車頭
1、民間偏方
洗頭髮的時候在洗髮露當真加入少許的生薑貨是用生薑泡過的水洗頭髮，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在一個月時間內能夠長2～3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是一天2～3次。對於頭皮也是需要多進行按摩。
使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然後梳理頭髮。
2、飲食注意
蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要儘量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵製的食物，但是最好不要過量的進行食用。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿蔔對生髮有很明顯的效果。多食維生素b6、維生素e，維生素有預防白髮和促進頭髮生長的催發效果。
類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3、蛋清發膜
先準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁裡面，最後加點啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部；一個月大概能夠長出3～5釐米的長度。
擴充套件資料：
短髮留長髮小技巧度過短髮尷尬期：
1、善用髮飾來裝飾
在很多時尚舞臺上我們可以看到許多品牌模特頭上都有用髮飾來點綴整體造型，使之更活潑亮麗，甚至只是素色的髮帶也可以很時尚，更可以巧妙地掩蓋頭髮的「尷尬期」。
2、讓頭髮健康地生長
在等待頭髮生長的同時就不要再傷害它了，並記得每隔6-8周修剪下發尾，並且定期做護理，偏硬的髮質需要滋潤；反之偏柔的就需要護髮產品來支撐它讓頭髮看起更強韌。相信等頭髮留到理想長度時髮質還是很健康的，記得健康的頭髮有助於造型，讓你的頭髮健康生長吧！
3、帶頂時尚的帽子
春遊或者遠行行的時候可以戴上一頂自己認為好看的帽子，既可以防晒防灰塵，防頭髮被風撩起，又把自己尷尬的頭髮藏起來，讓自己看起來時尚又漂亮。
4、嘗試不同的髮型
在得到髮型師贊同的情況下，可以選擇不含氨或是半永久性染髮劑，對頭髮的侵入性較小也比較不會改變頭髮的結構。或者把自己的頭髮編起來，換個不同的造型。
人民網-短髮留長髮 5個技巧教你度過短髮尷尬期
6樓：匿名使用者
一個人的飲食習慣，體質和遺傳因素，都會直接影響頭髮生長。
中醫講發為腎之華，發為血之餘，頭髮生長緩慢，髮質細軟乾枯，體質大多氣血虛弱，自身的氣血達不到供養能身體最頂端的頭髮，頭髮自然細軟、稀疏。
以下是對頭髮稀少者的建議：
（i）飲食：
多吃富含維生素蔬菜水果；含鐵的食物，如黑木耳、黑豆、豬肝等，鐵是造血的基礎，也是腎臟進行活動必須的微量元素，能益氣，補血活血；
（ii）生活習慣：
加強體育鍛煉，如慢跑、打坐或者太極等，舒緩身心。
（iii）**意見：
頭髮稀少最好是用繕絲緣絲木精華液每天塗抹，可以滋養髮根，防止舊發脫落，促進新發生長。
7樓：人生開心就好
外用生薑擦頭皮再配合內服發特濃營養素就能夠加快頭髮的生長。
8樓：匿名使用者
吃核桃是幫助黑髮的，有生長作用。吃海帶是幫助長頭髮的。 勤洗頭經常把頭髮紮起來 用啤酒洗有效，用一瓶啤酒的八分之一就行了。 要是還嫌慢的話，就去接發
9樓：匿名使用者
1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2、勤洗髮，洗頭的間隔最好是2－5天。
洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血. 3、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。
4、戒菸，吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。 5、節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止飲酒）。
6、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。
因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。 7、燙髮吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
8、多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便祕而"弄髒血液"，影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
9、空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。 10、注意帽子，頭盔的通風。
頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮。所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
如果注意了上面所述的十條，會消除脫髮帶來的煩惱。 對頭髮有益的飲食 頭髮主要成份是角蛋白，富含有多種氨基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白頭髮就會變黃、分叉；缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時頭髮會發幹、無光澤、容易折斷；缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落現象。
因此想頭髮健美不能光靠平時梳、洗、燙、染，也應該從食物中攝取合理的營養。大米、玉米、高梁、小麥、豆類中有豐富的維生素b群，是保護頭髮健美不可少的營養品；各種植物油、動物脂肪、蛋類、豆製品、水產品能增強彈性，使之柔潤；常吃蔬菜、水果、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強色澤，使頭髮更加黑亮。因此，講究飲食之道，也是防治脫髮綜合措施中不可缺少的一環。
◎備忘4：吃天然的頭髮保養品
吃海帶、芝麻會讓髮質變好。我從高中開始就下定決心要讓髮質變好，所以每天都吃海帶。只要把頭髮的底子打好，接下來就算對它做一點點傷害，髮質也不會輕易變糟或變脆弱。
除了海帶，聽說黑芝麻也不錯。本大王如果去甜品店，或是誰在煮湯圓之類的，我就會特別選擇芝麻的口味來吃。
◎備忘5：儘量不染髮
染髮真的很傷髮質，就算是傳說中的護髮染我也嘗試過，但也還是傷髮質。聽說現在最流行的是植物染，可是那種染法也會讓頭髮變得很乾燥。
但如果你是自然捲必須離子燙，又想讓頭髮看起來發質好，教你個妙方：燙離子燙後再將頭髮染黑！一般拍洗髮精廣告的model其實都有把頭髮染黑，選深藍色或深紫色染料，頭髮看起來就很亮很黑。
◎備忘6：和慕斯、定型液說掰掰
像慕斯、定型液這些造型品我真是很久很久不用了！因為這些造型品都含有酒精成分，每天使用，會使你的頭髮掉得和斷得更厲害的！
◎備忘7：這樣綁頭髮就不容易掉髮
留長頭髮的人最方便的就是綁馬尾。最近最流行的綁馬尾的方法是：把發頂亂亂地、鬆鬆地抓起來綁，之後再用尖尾梳或手將發頂弄得看起來像是一撮撮的，頗有歐美風格，也比較不傷髮質。
但綁馬尾時前面的頭髮難免會被拉緊，很容易掉，我想到一個辦法，就是把前面的頭髮稍微修短一些，有一點層次，綁馬尾時前面的頭髮就綁不到了。但剪完層次頭髮一定會看起來毛毛的，你最好找一位老練的**，他不一定要剪出最時髦新潮的髮型，但他的剪髮技巧一定要很高超！
另外用什麼來綁頭髮也是大學問。例如，四方柱狀的橡皮筋對你的頭髮非常非常傷，將它拆下來時還會緊緊地咬住你的頭髮，讓頭髮斷裂，所以千萬不能用。
還有一種橡皮筋是扁的、亮面的，那種就非常好用，可以用來綁小撮小撮的頭髮，就是我們常在屈臣氏看到的那一種。但如果你是要綁整束馬尾，還是得用圓柱型的鬆緊帶。反正記住，綁頭髮就是要用圓柱型的，不能用四方柱型的喲！
◎備忘8：如何讓頭髮長得快
希望頭髮長得快一點，或是有某一個區域的頭髮被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變幹，用完後要記得加強潤髮。
讓頭髮快快長的食物
有利於頭髮生長的食物
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
不利於頭髮生長的食物
糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭髮的正常生長，容易出現卷典或白髮。吸菸過多也會影響頭髮的生長。
平時注意頭部的衛生和清潔，在洗頭時也要儘可能的多進行頭皮的按摩，
每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。
晚上按摩頭皮，頭髮可以長得快一點；
勤洗頭頭髮也可以長得快一點；
女孩子把頭髮紮成馬尾頭髮可以長得快些，男孩子經常以手指作梳梳頭，頭髮也可以長得快些；
最後，還有個重要的因素，有道是「人閒長指甲，心閒長頭髮」，保持心情愉快，有寬鬆的心境和良好的睡眠，頭髮一定可以長得比平時快些的。
氣血足的時候頭髮長得會快一些
多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些
如大棗到目前為止，在我收到的讀者諮詢的美髮問題中，頭髮的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭髮長得更快的祕方。比如用雞蛋洗頭髮、每月修剪頭髮至少一次等。
而這些，正是我們行內所說的「頭髮巫術」，換句話說，上面的諸如此類的能讓頭髮長得更快的「祕方」，是根本沒有科學依據的。
怎樣才能使短髮快速變成長髮，怎麼讓短髮快速變長髮？
如何讓頭髮長得更快 茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗...
頭髮怎樣才能快速長長，怎樣讓頭髮快速長長
洗髮後塗抹啤酒可防止乾枯促進生長 喝花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落 忘採納，謝謝 不要用梳子梳，經常用指尖按摩頭皮，按摩時採用按壓旋轉式，很有效的。洗完後用生薑塗抹生長比較快 頭髮一個月正常生長二到三釐米 你一個月修一次受傷髮尾吧。吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm ...
平頭怎樣才能長快些，我是平頭。怎麼快速長長頭髮
以下是促進頭髮生長的方法 1 生薑促生髮 將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2 3次，刺激毛髮生長。2 蜜蛋油使稀發變軟，如果頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水 適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子...