1樓：小知29117峙膠
想要改善頭髮枯黃易斷乾燥沒有光澤的這些問題，我個人給你的一個意見，就是去選擇一個比較適合自己的洗髮水吧。在現在市面上賣的很多的洗髮類的產品都是特別的多種多樣的，但是你需要去根據自己的一個髮質問題去進行很好的選擇。如果你自己本身的頭髮就是這樣的，那麼你完全可以去選擇一些比較柔順型別的洗髮水，這樣的話其實還是會有所改善的，一段時間之後你就會發現你自己的頭髮是有所改變的。
2樓：那平卉
可能對於我自己來說的話，想要去改善這種狀況，我自己的一個小竅門就是在平時洗頭髮的時候，給洗髮水裡面加一些精華液。這樣的話，其實是能夠從一定程度上去改善你的一個髮質的問題的。而且我自己平時就是這樣做的，可能效果還會比較好一些吧，所以說推薦給大家。
3樓：賣萌
首先判斷自己是不是沙發，很簡單用手去摸自己的頭髮絲，如果感覺有凹凸感就是了，如果不是就是正常髮質！如果是沙發建議去髮型店做專業順直護理等！如果是正常髮質可通過食物比如堅果類來補充頭髮營養，洗髮產品建議用洗護分開的，可用少許護髮產品超市大部分就可以，適當調整作息和少食刺激性食物如菸酒。
4樓：消化
想要改變這樣的一個情況，就需要我們在洗完頭髮的時候儘量能穿上一些護髮素，因為很多時候這樣的一個護髮素其實是非常有用的一個產品，而且它就可以改善我們的沒有光澤，改善我們的分叉這樣的一個現象。
5樓：阿qi棄
學會使用發膜這個東西。或者說是你一定要學會使用護髮素，因為在很多時候護髮素和發膜對於你來講都是很重要的一個東西，它能保護你的頭髮不再那麼幹燥，而且其實你也能感受到我們其實完全都是不一樣的兩個東西。只不過是為了保護這樣的一個頭發而已。
6樓：小月有愛
我建議你在理髮店多去做一些水膜，現在的水膜質量還是很不錯的，只要你一個月護理上一次到兩次，你這樣做上有半年左右，你的頭髮就會發生一個比較大的改變，慢慢的也就會變得有光澤了，最主要的還是要堅持。
7樓：絆絆
在洗頭髮的時候一定要先使用護髮素，把頭髮的每一個髮絲都給照顧到，這樣你在洗頭髮的過程中，就不會去掉很多頭髮了。你只要慢慢的堅持去使用護髮素，你頭髮枯黃乾燥的狀態是一定能夠可以改善的。
8樓：尹朶月
首先你要學會使用護髮產品，你會發現當你學會使用護髮產品的時候，可能在很多時候我們都是可以完成很多事情的，所以說我們一定要有自己的一個改進和自己的一個改變，對於我們來說都是有一些調整和一些變化的。
頭髮乾燥枯黃沒光澤怎麼辦
9樓：時尚白日夢
解決頭髮乾燥枯黃沒光澤的五個方法：
1、選用專屬髮質產品，想要長出任何長度頭髮的第一個祕訣就是選用專屬你髮質型別的產品，這就要你明確瞭解自己的髮質型別。髮質型別包括很多，有正常、乾燥、粗細、捲曲、筆直等等。
2、使用高品質梳子，想要頭髮***，當作投資買下一個高品質的梳子很有必要。天然豬鬃刷或圓形刷毛刷子都很不錯，總之你需要一個夠牢固並且柔軟，不會輕易拉扯斷頭髮的梳子。頭髮打結裡，用寬齒梳子比較好。
3、儘量披散頭髮，緊緊地扎著可能會損傷你的毛髮，所以平時應儘量避免扎馬尾或者編辮子，如果需要時儘量扎寬鬆的辮子，避免扎太緊。另外頭髮還未乾，處於潮溼狀態時，最好不要紮起。
4、頭髮保持自然乾燥，為了讓頭髮保持最佳狀態，每次洗完頭髮，只要有條件，都要保持自然乾燥，避免用乾毛巾摩擦或者扭幹，因為這樣會嚴重損傷你的頭髮。正確的方法是，用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多餘的水分。如果你必須用吹風機，儘量選擇冷風設定。
5、定期修剪，另一個保持一頭秀髮的技巧就是定期修剪，這樣能很好地鎖定它的美麗外觀。我們都知道頭髮長時間未修剪就會開叉，所以每6-8周修剪一次，就會及時地將這些開叉修剪掉，讓髮梢看起來更整齊，頭髮長得更快。
10樓：青妍知識屋
頭髮乾枯改善方法：
1、正確選擇洗髮露
對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。
2、平日洗頭的頻率
洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵、汙漬，但是同樣易帶走頭髮中的油脂，面對乾枯毛躁的乾性髮質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭髮清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。
3、重視頭髮的健康
想要改善頭髮乾枯毛躁的現狀，必須重視頭髮健康，乾枯毛躁的乾性頭髮易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，並且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。
4、日常飲食的搭配
對於乾性髮質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。以增加體脂肪酸含量，給髮質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭髮生長提供養分，增加頭髮光澤。
5、養護頭髮小妙招
在日常生活中，想要改善頭髮乾枯毛躁無光澤症狀，可以在洗髮時在溫水中加入一小勺食醋洗頭；亦或是啤酒：溫水等於1:5，衝洗頭髮。
以上兩個小方法都能起到有效護理秀髮，增加秀髮柔順度的效果。
11樓：
髮尾一般是頭髮損傷很嚴重的部位，常見的有乾枯毛躁、分叉、易斷。因為頭髮從生長開始會累積損傷，發芯的損傷一步步擴散；並且加上外界因素，比如日晒、燙染等，受損嚴重的髮尾毛毛鱗片缺失、發芯暴露在外。所以，護理髮尾是護髮的重點。
可以使用潘婷護髮素，修復配方能夠迅速修護受損的髮質，即使髮尾也可以強韌順滑。獨特的超輕感配方能夠精準修護，有效的修護受損嚴重的部分，不對健康的部分造成多餘的負擔。長效修護的同時保持輕盈、不黏膩。
12樓：匿名使用者
氨基酸和維生素a、b、c、d是頭髮生長的必需營養成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用，水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生，對**脫髮有輔助作用，雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭髮角質蛋白的合成。
烏髮茶原料：何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中，用開水衝好，每天飲用代替茶水，長期堅持飲用，可以收到意想不到的效果。
烏髮奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之後，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克，長久堅持下去，頭髮就會逐漸變得光澤、烏黑起來。
烏髮油原料：新鮮雞、鴨各一隻，宰完後取出其內部的脂肪200克，放入乾淨的碗中，加入20毫升水，上鍋蒸10分鐘，過濾後，將新鮮的油汁留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一湯匙。長久下去，會使頭髮恢復往日的「青春」。
烏髮蛋原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨，切成長條，與雞蛋一起放入鍋內，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。
將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘，取出後去蛋皮，再放入小鍋內小火煮3分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭髮變黑、發亮。
烏髮粥原料：大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯米50克、大紅棗10個、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭髮變得光澤、發亮。
此外，除上述方法外，還應注意保護頭髮，這是至關重要的環節。因為，護理頭髮不當，髮質受到破壞後想恢復如初是十分困難的。因此，學會如何保護頭髮，才是擁有健康亮澤頭髮的第一步。
人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個自然的保護層，這個保護層如果被破壞了，會直接使髮質受損。因此，應避免長時間的受太陽光的曝晒；出門時，應把頭髮罩起來，擦上髮油，使頭髮有光澤並保持水份；用香波洗完發後，為保持酸鹼平衡度，可用茶水或加少許食用醋衝頭，游泳時應戴上游泳帽子，不要過多洗頭。
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳**、推拿按摩等方法進行**。
中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。
還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。
也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳**：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。
13樓：幽雅的瘋子
看你的那種乾枯啦 如果是缺乏營養就好說了 用護髮素 蜂花的不錯了 我姐姐在用 如果你是長期燙染的就不好保養 要做導膜的 如果覺得導膜貴 就自己買水療做 我在理髮店做了半年 有效果的哦 以前都梳不開的 用了半年之後效果明顯 還有就是用養髮膜了 我現在用的潘婷和歐萊雅新出的養髮膜 效果還可以 如果你不嚴重的話應該能養過來 像我的頭髮嚴重受損 已經沒有了 只能剪斷 所以你要好好注意保養頭髮 呵呵
怎樣可以讓頭髮長得黑一些？
14樓：金牛座焊戀
1、保持樂觀：對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
2、加強營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。專家推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。
3、按摩頭皮：可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
4、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。
15樓：匿名使用者
1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
3、將鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
5、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
6、糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。
7、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
頭髮末梢枯黃分叉怎麼辦，頭髮末梢枯黃分叉怎麼辦？
頭髮過於乾燥 營養不足 經常使用鹼性過強的洗髮液 陽光曝晒以及不恰當的染髮 燙髮 電吹風等均可引起頭髮開叉。遇到頭髮開叉時應採取如下方法處理 1 把開叉的部分剪掉。剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。2 選擇合適自己頭髮的洗髮液，洗後再用護髮素護髮。尤其是在燙髮和染髮後...
頭髮枯黃 遺傳性,母親頭髮也很枯黃 怎麼辦
吃什麼 也慢啊 你男生 我也是 我每天就用9.9飄柔 洗頭髮，不用護髮素要用焗油膏 營養 吸收的快 護髮素 不行，就是滑點，沒用的 我現在用 章華焗油膏 國產的 專門做美髮 產品的一個焗油膏 20塊錢 就買到 500ml的 可以用好久 媽媽給的沒辦法啊.比較專業的去看你頭髮.其實不叫枯黃了.你的頭髮...
有辦法改善頭髮的質量嗎 如何改善頭髮髮質
頭髮開叉是正常的 因為人的基因不一樣 所以頭髮的壽命也就不一樣 一根健康的頭髮的壽命是2 6年 頭皮是有再生功能的 頭髮死後，就會脫落，然後在毛囊內張出新的頭髮 我建議從以下幾個方面去做 1 儘量少燙髮，和做顏色。可以降低你頭髮的受損 2 養成早起洗髮的習慣。在好的髮型，睡覺壓了一夜，也會不好看的 ...