1樓：小小萍
黃褐斑的患者在日常飲食上要格外的注意,儘量不要食用一些帶有辛辣刺激性的食物:比如蔥薑蒜、咖啡、桂皮、辣椒等,因為這類食物很容易會導致患者病情的加重或**。建議患者吃一些米粥、饅頭、豆腐、瘦肉、芹菜、藕類等比較清淡的食物,這些食物主要是以清淡為主,而且容易消化營養也很豐富,長期食用可以在一定的程度上改善
您的問題：斑點怎樣消除...解決方式有很多。
5個有效祛斑小竅門
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科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
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導致黃褐斑形成的因素涉及生理/心理等因素
1、遺傳
30%-
70%家族遺傳，媽媽有黃褐斑，那麼你長黃褐斑的機率大大增加。
2、內分泌
對於女性而言最重要的就是雌孕激素。雌激素可刺激黑色素細胞分泌黑色素顆粒，孕激素能促進黑色素體的轉運和增加黑色素量。黃褐斑患者面部黑色素細胞可能對激素變化高度敏感。
如果月經（規律/量）不正常的，往往提示內分泌異常，應該到相應科室就診。
3、睡眠、情緒、心理壓力
這些情況下，機體通過下丘腦—垂體—卵巢軸的作用，引起內分泌的異常，進一步影響色素代謝。因此，時刻提醒自己要平和，生氣本來是給別人顏色看，結果把顏色留給自己——很不划算。
4、化妝品或者不恰當的美容
凡是功效神奇的化妝品，凡是唿喊能夠**的**都有可能會誘發/加重這種斑。但是有些人就是相信耳朵不相信眼睛，種種的作，然後就更加痛苦了。
5、日光暴晒
日晒對色素的影響，大家都很熟知了。但是偏偏有一份部分人要麼小時候白，產生了自傲的心理，姐天然白，不防晒；要麼崇尚太陽神，要全身心接受太陽的愛，堅決不防晒。任性的結果就是面部色素合成增加，甚至誘發各種色斑。
6、**及生活環境乾燥
乾燥狀態提示**屏障功能差，外界刺激因素直接刺激**，產生低水平炎症狀態（炎症不等於感染），長此以往，紅血絲/色斑都容易形成。
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黃褐斑的患者在日常飲食上要格外的注意,儘量不要食用一些帶有辛辣刺激性的食物:比如蔥薑蒜、咖啡、桂皮、辣椒等,因為這類食物很容易會導致患者病情的加重或**。建議患者吃一些米粥、饅頭、豆腐、瘦肉、芹菜、藕類等比較清淡的食物,這些食物主要是以清淡為主,而且容易消化營養也很豐富,長期食用可以在一定的程度上改善
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1、首先要保持心態
對於美容護膚來說，一個良好的心態對於預防斑點來說也十分重要，不急躁不憂鬱，保持平和的心態與良好的情緒，斑點自然就不會找上門了哦。
2、選擇合適水果敷面
水果敷面是很多女士們的習慣護膚方法，但是不是全部水果都合適敷面的，因為果皮中所含的果酸與色素成份很重，它會讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，並且要根據不同性質的**，來選擇水果。如何快速祛斑美白呢，我國女性一貫以女性**白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。
3、常進餐後避免日晒
日晒是形成色斑的重要原因，所以避免日晒對減少斑紋是最有效果的。建議大家除了要做好全面防晒，日常都要注意飲食，含高感光物質的蔬萊就要減少食用，如胡蘿蔔、香菜等，而且食用後避免強光下活動，因為這樣是很人員造成黑色素積聚的。
4、充足睡眠有利祛斑
每天都有充足的睡眠是有效預防斑點的最有效方法，肌膚疲勞是因為勞累對**所造成的，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時**將無法取得充足的養分；角質層因缺乏水分而引得各種肌膚問題出現。
5、多吃富含維c和維e的食物
美容專家建議大家要多食用含維生素c的蔬果，因為預防斑點最不能缺少的兩類元素就是大家都知道的維生素c和維生素e。是因為維生素c能夠抑制黑色素的生成，而且還有抗氧化還原的作用，大量的維生素c能讓顏色較深的氧化型色素漸漸變淡。
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5個有效祛斑小竅門
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2樓：中草藥植物花卉情感
臨床上，對於斑的顏色不重要，重要的是斑病變的層次。如果斑在表淺層，有很多**的方法，如果斑在真皮深層，色素顆粒還很多，但由於透過**以後，斑實質上看上去淡了，事實上病變更難去除。
應此，對於不同層次的斑，需要用不同的方法，甚至可能需要進行組合性的光電**進行**，所以建議一定要找有經驗的醫生幫忙分析斑處於病變的哪一種層次，這是最重要的。
3樓：匿名使用者
[ 護膚 ] 手上有斑點是怎麼去除 1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。 2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。 3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面
4樓：禍禍家
如果你想去除的是臉上的斑點，首先應該注意防晒，出門的時候要打傘或者是帶一個防晒的帽子，另外就是每天睡覺之前拿土豆片在有斑點的這個地方敷15分鐘左右。
5樓：跳跳熊出沒
去除斑點可以使用淡斑霜，或者是使用補水的**以及化妝品能夠起到淡化的作用，日常要多吃含有維生素比較多的蔬菜水果補充維生素，而且在晚上睡覺之前可以按摩臉部，加快臉上的血液迴圈，日常在出門的時候一定要注意做好防晒，嚴重的可以使用鐳射**。
6樓：無言
買一些有祛斑功效的護膚品吧，最好是到實體店去根據自己的膚質挑選膚護品，以免買到不適合自己的東西，不僅浪費錢不說還傷**，或者有條件的話可以去美容院試一下。
7樓：美少女壯士
多吃富含維他命和海藻的蔬菜和水果，海帶，海藻，蝦子，高鈣的芝麻醬，少吃或不吃辛辣刺激，油膩的食物和辣椒，多吃富含維生素c和維生素a的食物。
8樓：
斑點可以通過手術**，還可以用其他的藥肖**，但是我覺得這個肯定要在專業的美容院去做，不然的話，很容易把臉整傷的
9樓：
斑不能以顏色來對待，而要以病變的層次來對待，對待不同的斑，用不同的方法，甚至可以用組合性的光電**來**。
10樓：我來也
斑點的話，你可以去整形美容機構用鐳射的方式去除，目前這種方式是最普遍，最大眾的一種方式。
11樓：匿名使用者
你好，個人認為適合的才是最好的。具體的醫療機構需要你自己觀察斟酌的。
12樓：畫扇嵐嵐
斑點大多和肉體連合在一起啦，想要去斑的話去正規的醫美醫院**。
13樓：甜度超標
您好，祛斑的話，要去正規醫院做醫美進行去除的！
14樓：匿名使用者
取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
15樓：挖了考核
**出現色斑有很多種原因，經常熬夜，紫外線長期照射，也會導致黑色素生成增加.**出現斑點要去除可以通過中醫中藥**，口服中藥湯劑活血化瘀，祛斑**。還可以口服維生素c片，和維生素e膠囊等**，有淡化色素，美白肌膚作用。
16樓：借一個清晨
ps裡面這樣去除人物面部的斑點： 1、開啟**，放大人物臉部影象。 2、用修復畫筆工具，按住alt鍵，在影象沒有斑點的位置進行取樣，逐步去除較為明顯的斑點。
3、按組合鍵ctrl+j，複製背景圖層，生成圖層1
17樓：小悅兮
如果患者的臉上長斑，可以選擇鐳射去斑，還可以進行中醫藥調理或使用祛斑霜等護膚品。1、如果患者長的是老年斑、雀斑、色斑，可以進行鐳射**，療效比較好，並且不容易**；2、黃褐斑與人體內環境的穩定有關，鐳射**黃褐斑後，早期會有比較好的療效，但是會**，總體效果不佳
18樓：忘了我闖天涯
去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑 冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。
除面部色素斑 鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,**變白紅潤。
臉上長斑怎麼能去除？
19樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
現如今的社會可是很看重個人的顏值的正是因為這樣，所以大家都希望能夠儘可能地提升自己的顏值，然而事與願違的是，因為生活當中各種各樣的原因所導致的不少人的臉上會出現長斑的情況這也就讓很多人焦急不已，那麼臉上長斑怎麼去除呢？
一、做好清潔卸妝
很多人之所以會出現長斑的情況，就是因為他們沒有能夠做好日常的清潔和卸妝，導致大量屬於化妝品的礦物質和金屬成分沉積到自己的**當中，從而在他們的臉上形成了斑點，所以如果大家想要去除臉上的斑點的話，首先要做的就是做好清潔卸妝工作，這樣可以有效的將臉上的垃圾物質清理掉，從而起到淡化斑點的作用。
二、紅糖祛斑
因為紅糖當中的主要成分就是蔗糖，而蔗糖當中含有很多人體必需要的氨基酸等營養物質，同時含有蘋果酸以及檸檬酸等等這些營養物質能夠有效的合成，人體當中所需要的蛋白質，可以促進人體的新陳代謝，因此當大家將紅糖和清水放到一塊熬煮片刻並且冷卻之後均勻的塗抹在臉部斑點處，堅持使用的話就能夠消除斑點。
三、西紅柿祛斑
實際上斑點的形成原理就是因為大家臉上的黑色素增加所導致的，而西紅柿當中含有非常豐富的維生素c維生素c能夠幫助大家的肌膚，抵制洛氨酸酶的活性，所以如果大家可以每天吃一個西紅柿的話，就能夠有效的減少臉上黑色素的形成，從而起到淡化斑點的作用。
20樓：海口美蘭紅妝尚
可以選擇鐳射去雀斑，這種去雀斑方法的優勢在於：對**功能影響較少。鐳射去雀斑的選擇性強。
一般雀斑數目雖然比較多，但絕大多數仍孤立存在而不融合。採用鐳射去雀斑可以最大限度避免正常**受到損傷。
21樓：匿名使用者
祛斑還是要循序漸進的方法安全有效。我在書上看到幾個祛斑的偏方，大家可以試一試。
（1）雞蛋一個，杏仁白酒各適量。雞蛋敲開取出蛋清備用，杏仁浸泡後去皮搗碎成泥狀，加入蛋清調和均勻備用，每晚睡前取製成的藥方塗在臉上，待第2天清晨以白酒洗去。這個藥方有祛斑潤膚，調節油脂分泌的功效。
（2）將赤小豆花洗乾淨，壓出汁來備用。用擠出的赤小豆花汁塗在臉上，20分鐘後用清水洗淨，也有祛斑美容的功效。
（3）黑色牽牛花種子10年雞蛋一個，雞蛋敲開取蛋清備用牽牛花種子研磨成粉，加入蛋清調和均勻備用沒完，睡前取藥膏塗在臉上，第2天清晨洗去，此方也有祛斑的功效。
臉上的斑怎麼能去除，臉上長斑應該如何去除
1.茄子祛斑水 茄子洗淨，切片取汁，將茄子汁塗在長斑處，1日3次，15天后色斑即可除去。2.冬瓜祛斑水 新鮮冬瓜瓤搗爛取汁，塗抹在長斑處，每天2次，長期使用可淡化臉上的斑點。3.香菜祛斑水 取帶根的香菜，洗淨後用清水煮開，煮好之後用香菜水洗臉，長期堅持臉上的斑點就不見了。4.金盞花葉祛斑水 將金盞花...
臉上長斑能去除嗎 臉上長斑怎樣可以去掉？
現在這裡發展很好，很完善了。臉上的斑我們要先判斷是屬於那種斑，有些需要內調加外塗。平時可以用這幾個方法來淡斑，簡單有效 1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿...
跑步能去除臉上斑點嗎，跑步可以淡化臉上色斑嗎？
跑步對去除臉上斑點效果不是很明顯的，雖然跑步可以加速新陳代謝，促進肌膚煥新，但是去斑還是用以下方法比較好 1 西紅柿汁可防治色斑 每天喝1杯西紅柿汁或吃一個西紅柿，可以有用的避免斑駁，由於西紅柿中含豐厚的維生素c，被譽為 維生素c的倉庫 維生素c可抑制 內酪氨酸酶的活性，有用削減黑色素的構成，從而使...