1樓：匿名使用者
1.茄子祛斑水
茄子洗淨，切片取汁，將茄子汁塗在長斑處，1日3次，15天后色斑即可除去。
2.冬瓜祛斑水
新鮮冬瓜瓤搗爛取汁，塗抹在長斑處，每天2次，長期使用可淡化臉上的斑點。
3.香菜祛斑水
取帶根的香菜，洗淨後用清水煮開，煮好之後用香菜水洗臉，長期堅持臉上的斑點就不見了。
4.金盞花葉祛斑水
將金盞花葉洗淨，搗爛取汁，用汁水擦塗臉部，不僅可以去除雀斑，還能使肌膚潔淨清爽。
5.牛奶蔬果祛斑水
剛長出的晒斑，可以用鮮奶塗在長斑處，再敷上一片檸檬片，20分鐘後取下。堅持一週後晒斑就能變小變淡，再用黃瓜汁、葛根粉和蜂蜜混合擦臉幾次，晒斑就能消失了。
2樓：北斗七星
斑，包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性**病。由於**黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的**疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，多見於女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。
需要補充維生素，因為維生素可以抑制干擾黑色素的形成。黑色素生成、轉移與降解的過程中任何一個環節的破壞都會影響代謝，導致膚色變化，色斑的形成，而絡氨酸-絡氨酸酶反應受到干擾就會直接影響黑色素的形成，如果人體內有維生素c那麼就會阻止多巴色素的形成，並且破壞已經合成的多巴酶，就會阻礙黑色素的形成，所以我們一定要多吃富含維生素c的食物，對預防色斑的形成是很有用的。
除此之外做好防晒措施，出門時一定要做好防晒工作，外界強光中的紫外線會侵蝕**，使黑色素過多生成後沉澱，形成色斑，所以我們出門一定要做好防晒工作，不僅會避免色斑的形成而且會防止膚色變黑。
臉上長斑應該如何去除? 10
3樓：莘貞婉稽義
1、注意防晒，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡；
2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好**有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡；
3、注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質**就好；
4、堅持**按摩，按摩可以促進血液迴圈，增強**代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉淡；
5、使用防晒化妝品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的數量和顏色增加和加深；
6、使用含有維c的護膚品，如hr的維他命c精華素，這是非常快速喚醒「沉睡細胞」的一款產品。
天然食物輕鬆除雀斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保養**和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
西紅柿汁
黃瓜粥檸檬冰糖汁
黑木耳紅棗湯
胡蘿蔔汁
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使**滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎
4樓：素嘉厲慧
可以使用自制**的方法改善長斑的狀況，方法如下：
1、香蕉+牛奶
將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：
1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。
2、番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,**變白紅潤。
3、番茄+甘油
用半隻西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。
斑點怎麼去除，臉上長斑怎麼能去除？
黃褐斑的患者在日常飲食上要格外的注意,儘量不要食用一些帶有辛辣刺激性的食物 比如蔥薑蒜 咖啡 桂皮 辣椒等,因為這類食物很容易會導致患者病情的加重或 建議患者吃一些米粥 饅頭 豆腐 瘦肉 芹菜 藕類等比較清淡的食物,這些食物主要是以清淡為主,而且容易消化營養也很豐富,長期食用可以在一定的程度上改善 ...
臉上長斑應該如何去除，臉上長斑應該如何去除
莘貞婉稽義 1 注意防晒，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽 太陽鏡 2 休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好 有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡 3 注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果 食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質 就好 4 堅持 按摩，按摩可以促進血液迴圈，增強 代謝能力 減少...
臉上長斑能去除嗎 臉上長斑怎樣可以去掉？
現在這裡發展很好，很完善了。臉上的斑我們要先判斷是屬於那種斑，有些需要內調加外塗。平時可以用這幾個方法來淡斑，簡單有效 1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿...