1樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
給你介紹幾種祛黑頭食**，很有效：
首先，多吃含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解**汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。
其次，多吃些含維生素b2豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
再次，多吃含維生素b6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
四是多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。
五是多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
2樓：薼
上面所說的，我倒不敢嘗試，不知樓主會不會去嘗試 去買個去黑頭套組的用用吧，效果不錯的，套組裡，一瓶是匯出液，就是到處黑頭，二是膜，就是拔出黑頭，三是緊緻水，收縮毛孔的，很管用的，嘿嘿，你可以嘗試下哦，希望對你有幫助
3樓：杞渴侯誠
雞蛋敲碎 把殼裡那層膜揭下來 敷在鼻子上 去黑頭特有效
去黑頭的有效方法有哪些？
4樓：老特拉福德見
能去掉的都會再長出來的，所以最主要還是管理好作息，飲食規律啥的，然後平時認認真真的用護膚品，護膚品的話，像是契爾氏的金盞花，肌膚森林的白桑葚都還可以，一段時間後，會發現真的會少，而且不是那種掉了還會長的那種
5樓：匿名使用者
最平常有效的大概就是用鹽去黑頭吧，比較方便實用，要堅持，然後做好毛孔收縮
6樓：逗貨歷史會
回答去黑頭使用的藥膏，據患者出現的黑頭伴隨症狀有關。如果出現的黑頭粉刺沒有伴發有炎症，一般主要是外塗抗角化類的藥膏，比如可以外塗水楊痠軟膏，也可以外塗阿達帕林凝膠或者是過氧苯甲醯凝膠等，這些都具有溶解表面的角質，和溶解黑頭內的角質栓的作用。如果黑頭伴有一定的感染，比如出現細菌感染而產生紅腫現象，這時候可以外塗異維a酸紅黴素凝膠進行**。
如果紅腫比較明顯，還需要外塗抗生素類的藥膏，比如可以外塗夫西地酸乳膏等。
7樓：匿名使用者
各路人馬總結的有效的去黑頭方法
一、鹽加牛奶去黑頭
二、用珍珠粉去黑頭
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麵，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和t字部位，除能鎮靜**外，還可以收縮毛孔。
三、蛋清去黑頭
四.雞蛋殼內膜去黑頭
五、用鹽去黑頭
希望對您有幫助啊
8樓：人類百科精華
從根本解決，臉蛋出油多嗎
誰有親身體驗去黑頭啊，用什麼方法去黑頭是最有效的啊？
9樓：匿名使用者
瞳孔kco
推薦至2017至1215
10樓：昆明麗都醫療美容醫院
保持良好的作息時間
如果你的生活總是熬夜，晚睡，疲勞過度，那自然誘發黑頭的可能性會增大。由於這些習慣很容易是**分泌大量油脂，之後與空氣接觸，氧化成黑頭，所以保持良好的作息時間是解決黑頭的關鍵。如果你的生活一直處於以上的情況，那就要儘快改正啦。
鹽水去黑頭
生活中常用的食用鹽，加上少量水稀釋，每天用來洗臉，不僅能殺掉一些臉部的細菌，對**也有很好的美白效果。一天早晚洗一次最好，記住鹽不用放太多哦，基本上一小勺就可以了，攪拌之後再洗臉。
溫水洗臉
洗臉的時候水溫不宜過高，否則很容易傷到**，造成毛孔擴張，很容易分泌**油脂，由此形成黑油。特別在晚上洗澡的時候要特別注意水溫，也是很關鍵的。
11樓：匿名使用者
雍怨先不要著急，慢慢來，以前以35歲左右就能自己變好，可是到了年齡依舊是一個老豆妹，因為現在太多不好的東西了，有很多都是超標的，用在臉上不僅不能解決問題，還會引起其他問題或者有依賴，再加上吃的東西也不是綠色的，15、6年一直豆是有問題存在，方式用了一籮筐，真正有用的沒多少，後來發現《俞馨自述》一文中教的幾個小招可以消除，不妨拿來用。
平時在生活中，也不要強加給自己太大的壓力，別總是上火和熬夜，儘量保證11點之前就進入睡眠，飲食清淡點，少油少鹽。..
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你不知道的四個護膚小祕訣
① 不要讓潔面品在臉上停留潔面泡泡豐盈飽滿，在臉上揉搓的過程十分享受，但你也別貪圖潔面的樂趣。洗完臉後儘快把臉上的泡沫沖走才是正事。潔面品長時間停留在**上，會造成二次汙染和刺激。
② 洗臉後立即開始補水韓國流行「3秒保養法」，即洗完臉後要搶在3秒內開始做保溼功課，不能讓肌膚一秒感到乾燥。此時毛孔張開，肌膚表面的含水量豐富，趕緊塗上保養品，吸收效果會更好。
③ 掌心包覆面頰促吸收塗完面霜後，臉上還油膩膩的怎麼辦 ?用你掌心來促吸收吧!保養結束後用溫熱的掌心包裹臉頰、額頭、下巴等處，可以讓保養品充分吸收。
④ 生理期後加大護膚力度生理期後到排卵前的十幾天時間是保養的最佳時段，這兩週裡，請下猛料，別手軟。美白精華祛斑精華都可以加大用量，**吸收得好效果也是棒棒噠倮父疤冒蘇
擋壞譾備懊疽
12樓：匿名使用者
幾種簡單去黑頭方法,自己選 擇吧：
洗完臉，把鹽在手心裡加水細細的搓一下，然後敷在鼻子和下巴上，小心哦，別放太多水，會到處流的。輕按摩，會有刺刺的疼，但是不能用的太頻繁，要不然臉乾的很會脫皮。
用撕拉**和鼻貼，可以撕出很多髒東西。但是不久又回來，毛孔還越撕越大。
用黒謎詩，能深層清潔，軟化毛孔內的黑頭，達到去除黑頭的目的。
在家裡，燕麥片，青檸汁和酸 奶的組合能改善黑頭和**。
13樓：依詩黎
用蛋清，取一張化妝棉，分成薄片，放在雞蛋清中； 拿熱水蒸一蒸麵，讓毛孔開啟；把泡了的蛋清的化妝棉敷在鼻頭，等快乾的時候拿掉。這樣黑頭就能帶出來了。然後敷上爽膚水收縮毛孔。
14樓：宿醉
不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物。
15樓：發v淡粉色
我之前也是有黑頭的，給你一些建議：有黑頭的話一定要及時護理肌膚，定期處理毛孔內的垃圾，防止體內堵塞的垃圾無法排出。可以取點鹽在手掌上，澆點水在鹽上面，另一隻手放在鹽上面揉搓成攤。
敷在有黑頭的鼻頭或臉部，大圈輕輕揉搓。最後：用清水洗淨即可。
可以用黑謎速凍膜塗抹祛除，對去黑頭是非常不錯的。堅持保持良好的生活習慣，黑頭就能不那麼輕易的再次**。
16樓：匿名使用者
黑頭的形成有像清潔不到位、經常熬夜，常吃油膩食物等都可能導致長黑頭，以下是去黑頭的方法：
米飯去黑頭：
每次蒸完米飯拿一點在臉上按摩，就會把黑頭帶下來。只要堅持就能去掉的。
雞蛋殼膜去黑頭：撕下來貼在有黑頭得地方，等那層膜被**吸收掉在撕下來；
深層的黑頭，可用黑謎速凍膜，可以深入毛孔將黑頭軟化並溶 解，使其和毛孔壁分離，最後清洗就很輕易出來了。
堅持堅持堅持，重要的事情說三遍，去黑頭不是一次性工作，所有的護理工作也都是需要堅持的，不然很難看到作用的。
17樓：匿名使用者
去黑頭用撕拉**和鼻貼 優點：撕的**和鼻貼是一種最有效的黑頭去除方式，能清理出很多髒東西。 缺點：
平時要比較注意收毛孔的護理，免得讓外面的髒汙進入毛孔，時間一長形成黑頭。 建議：貼完最好塗上緊膚水。
18樓：匿名使用者
之前用洗面奶去黑頭沒有用的，必須用鼻貼，其中好的要是黑迷詩了。記得不要用手擠黑油哦。
19樓：匿名使用者
這東西得有有個過程，得堅持才行..
我以前都是用雞蛋清弄得，效果還是有的.
20樓：夏陌
去鼻子上的黑頭很簡單，只是你沒找對產品。不刺鼻不上**不擴張毛孔才是王道
21樓：
平時洗臉的時候用比較溫和的洗面奶
22樓：臨清愛吃飯飯
晚上有牙膏塗在有黑頭的地方，七天後見效。
23樓：匿名使用者
我也想知道有什麼方法
24樓：路白傑青
用了很多產品，試了很多土方法，真正管用的還是水泊蘭深海礦物泥淨化排毒**套裝
25樓：天人合一
去黑頭粉刺最好的方法，不傷膚，不刺激，純天然，美麗俏佳人力薦產品哦+vczy2208
26樓：
我親自試過，一次見效的，袪黑頭分分鐘搞定……
有什麼去黑頭的好方法呀？？ 10
27樓：酈致美膚團
教大家一個去鼻子黑頭的方法：先準備一盆熱水，用熱熱的蒸汽蒸臉5-10分鐘。這時毛孔開啟，黑頭會冒出來，可以用清潔乾淨的粉刺針，輕輕刮一下。
然後用橄欖油在鼻子上溫柔地揉搓10-15分鐘。接著清洗乾淨，再用含杏仁酸的產品敷在鼻子上3-5分鐘。
28樓：快樂雪霏霏
吧小蘇打放入水中，融化，用衛生紙沾溼放在黑頭部位，黑頭就會在衛生紙上
29樓：珊瑚寶寶
用熱的米飯糰去黑頭有效
30樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
31樓：天幻古韻
用鹽搽，我用了幾天，不錯
32樓：萬彩力靜秀
草莓鼻相信大家都聽過，過多的黑頭使鼻子看起來像顆草莓，而解決草莓鼻困擾，推薦您用一款黑頭殺手按摩霜，一夢護膚 薇思愛莉按摩膏，具有深層的去黑頭功效，並緊緻肌膚解決毛孔粗大的煩惱，養護肌膚角質，清掃肌膚代謝物，詳情資訊您也可以到一夢護膚***直接瞭解。
有什麼辦法有效去黑頭？
33樓：匿名使用者
雞蛋內膜去黑頭
大家都知道，蛋清有收細毛孔的作用，很多人都拿來做**用，那殘餘了蛋清的雞蛋內膜更好，還可以當鼻貼用，雞蛋內膜撕下，將有蛋清的一面貼在鼻子上，等蛋清幹了之後揭下來，你會發現上面都是黑頭。
蘇打粉去黑頭
半勺小蘇打粉，按照1：10的比例加純淨水或礦泉水，攪拌直到小蘇打粉溶解。.取一片化妝棉泡在裡面，輕輕擰一下水分，半乾的狀態下，貼在黑頭處，15分鐘後拿下。
一週1到2次就可以。堅持2個月你會發現黑頭越長越少。
白牙膏去黑頭
把純白色的牙膏塗在黑頭上面，塗至見不到肉色。直至牙膏下面的肌膚覺得不再涼爽時，用清水把牙膏沖掉，就能發現黑頭不見了，而且滑了許多！
鹽加牛奶去黑頭
用幾滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解時塗在鼻子上打圈按摩，由於鹽未完全溶解有顆粒，按摩時力度要輕，過十分鐘左右用清水洗乾淨。敏感膚質者不提倡使用該方法。
米飯糰去黑頭
家裡煮的米飯，拿一點熱米飯，在鼻子上滾，也可以黏出一部分黑頭，除了鼻子，也可以在臉上其它部位用這個方法滾，米飯可以起到去油脂，美白的效果。
蜂蜜去黑頭
經常用蜂蜜來祛痘痘，因為蜂蜜可以拔出毛孔裡多餘的油脂，蜂蜜加上有收斂，解毒作用的綠豆粉，更是去黑頭的神器方法很簡單，只需把蜂蜜跟適量綠豆粉調和，然後塗在鼻子上，幹了之後揭下即可。
綠豆粉蛋清去黑頭
將綠豆粉和雞蛋清混合拌勻，塗在鼻子上輕輕摩擦，蛋清不但有著很好的清潔效果，其粘性和溶脂性還能幫助黑頭變軟溶出，綠豆粉有著很好的去死皮效果，同時能夠鎮靜肌膚，控制肌膚出油。
34樓：匿名使用者
注意臉部的補水保溼，減少油脂的分泌，這樣子可以減少黑頭的出現。可以用補水**，也可以用水溼潤臉部，都能達到補水保溼的作用。
使用小蘇打去除黑頭粉刺，小蘇打用水稀釋，在敷到臉上有黑頭的位置，過一會，就可以用毛巾輕輕地擠出黑頭粉刺了。
第五，雞蛋的蛋清也是可以去除黑頭粉刺的，洗乾淨臉，接著用化妝棉沾上一點蛋清，敷到臉上有黑頭的地方，多敷幾次，就會發現黑頭明顯減少。
就是用一點點鹽加上橄欖油，攪拌在一起，在臉上有黑頭的位置輕輕地塗抹，洗乾淨臉就可以看到效果。
牙膏也可以去除黑頭，純白色的牙膏塗抹在有黑頭的位置，等到塗抹的地方沒有了清爽的感覺，就可以用清水沖洗掉牙膏，你會發現，黑頭粉刺也跟著不見了。
去黑頭最有效的方法，怎樣去黑頭最有效？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小蘇打去黑頭 1 少量小蘇打粉，可以用我們平時喝酸奶的時候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1 10的比例加上純淨水或礦泉水，用小勺攪拌，直到溶解小蘇打粉。2 取一片化妝棉浸泡在裡面，待完全浸泡後取出，輕輕擰一下水分，在化妝棉半乾的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在...
去黑頭最有效的方法,求辦法，怎樣去黑頭有效一些 求土方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。科學而有效的去黑頭粉刺方法是熱噴加黑頭匯出液按摩。先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分開啟，然後將適量的黑頭匯出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼15分鐘後，撕掉化妝棉，就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。之後還要進行徹底的清潔工作，對油性 的人來說，用起泡沫的潔面...
去黑頭，最快的方法，怎麼去黑頭最快最有效
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小蘇打去黑頭 1 少量小蘇打粉，可以用我們平時喝酸奶的時候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1 10的比例加上純淨水或礦泉水，用小勺攪拌，直到溶解小蘇打粉。2 取一片化妝棉浸泡在裡面，待完全浸泡後取出，輕輕擰一下水分，在化妝棉半乾的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在...