1樓：賓令怡譙深
消除黑眼圈的最好辦法是改善身體狀況。怎樣改善呢？下面提幾點建議:
一是加強運動。據我觀察，黑眼圈者多數是身體偏寒，心腎陽虛。運動可以改善血液迴圈，增加心臟的功能。運動員是很少有黑眼圈的。
二是保證充足的睡眠。睡眠充足了，血液迴圈好了，眼睛的周圍自然就會亮起來。運動員儘管他們經常在戶外活動，但是多數人的面色、**都是很好的，比較紅潤，光滑。
除了運動之外，還可以採取一些輔助的辦法來祛除黑眼圈。比如用外敷的辦法。用什麼敷眼圈好呢？我給你檢索了一點別人的經驗，你可以參考著試一試。至於效果怎樣，我也不知道。
1.黃瓜、蘋果或菠蘿。在冰箱裡冷藏後，切成薄片，貼在眼睛周圍。躺下，閉眼休息15分鐘，黑眼圈會短暫減退。
2.茶包。泡茶的茶包風乾，放在冰箱裡冷藏，需要時取出兩個，敷在黑眼圈上20分鐘，可短時間使黑眼圈變淡。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而加深黑眼圈。
3.牛奶。冰水和冷的全脂牛奶以1：1比例混合，將棉花球浸入混合液後敷在眼睛上15分鐘。
事物對黑眼圈的消除也有幫助。對付黑眼圈最佳食物：
1.生吃水果和蔬菜，能夠增加血管壁的功能。
2.花生、黃豆是有益眼部的營養素。煮熟後吃，對消除黑眼圈有一定功效。
3.白木耳和紅棗。能夠活血去瘀，淡化色素。
2樓：喜閔汪又藍
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
3樓：宿思敏羿宣
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況
4樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
5樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
6樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
7樓：強維熊小春
有專門的眼霜和敷的眼膜，但最重要還是保證睡眠質量
8樓：資花薩佳悅
用土豆切成薄片,貼在眼睛上到土豆乾了
為止,很管用哦我試過
9樓：陳豐登曉星
早晨起床之後、用喝過的茶包敷眼睛、五分鐘、
10樓：菅溪段幹幻兒
去黑眼圈，眼袋，可以用香襲人複方精油，我家有做，可以加我諮詢~~謝謝！..
怎麼樣去黑眼圈最有效，最快啊？
11樓：歐雅泊思
怎麼樣去黑眼圈最有效?消除黑眼圈的方法有多種，今天主要介紹一下如何使用土豆消除黑眼圈，具體方法如下：
土豆片去黑眼圈方法非常的簡單，i就像黃瓜美白一樣，簡單、方便，關鍵是物廉價美，簡簡單單來護膚!
1、購買土豆，在購買土豆的時候要注意，有牙的土豆是有毒的，千萬不要購買。土豆1個。
2、將土豆去皮清洗乾淨，然後切成約兩釐米的厚片。
3、整個人躺臥下來，然後土豆片敷在眼上5-10分鐘用清水洗乾淨。晚上睡覺之前敷對於消除黑眼圈和眼袋的效果會更加好。躺臥下來的時候，可以選擇文靜的**伴隨著，放鬆心情。
除了直接敷土豆片外還可以自制土豆泥**。
1、準備新鮮土豆1個，牛奶大匙，麵粉適量。
2、把土豆洗淨，去皮切塊，置於榨汁機中，榨取汁液;
3、將土豆汁、牛奶、麵粉一同倒在**碗中;
4、用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的**糊狀，待用。
適用於乾性、中性、油性及混合性膚質的肌膚。
土豆泥**功效：匯出黑色素、淡化色斑、美白肌膚。
12樓：歐雅泊思
當今社會，人們工作而導致經常忙碌熬夜，年輕人經常便用電腦過度，所以年紀輕輕就有黑眼圈與眼袋的產生。不過很多人不知道自已的黑眼圈屬於眼袋型黑眼圈，並且認為年紀輕不會長眼袋，不用**而用錯了方法，使得黑眼……
一、蜂蜜按摩法。每次潔面後不要用毛巾擦乾，讓其自然幹後將純正的蜂蜜塗在眼周圍;再用無名指指肚輕輕按摩10分鐘，然後用清水洗淨，再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶**。每次喝完酸奶將剩下的一點倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘，然後用清水洗淨。或者先將酸奶放入冰箱裡凍十幾分鍾再拿出來，然後用化妝棉沾著擦拭眼周，堅持15分鐘即可。
三、熟雞蛋**。將煮熟的雞蛋去皮後用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是通過加速血液迴圈來改善黑眼圈的，同時還能消除眼袋。
一、塗蜂蜜法;在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法;用紗布蘸上些 酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
三、熱雞蛋按摩法;將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。
四、蘋果片敷眼 法;將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法;土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘消除眼帶緩解疲勞，
一、開閉眼運動;雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按
摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷;在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
13樓：歐雅泊思
黑眼圈的出現讓很多人成為了「大熊貓」，但是它卻不像真的大熊貓那樣珍貴，它的出現給很多人帶來了苦惱,長期熬夜，沒有形成規律的作息。長久以往，就會形成黑眼圈，進而導致眼部早衰。那麼女人該怎麼樣才可以去除黑眼圈呢?
導致黑眼球的原因
一、睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
導致黑眼球的原因
二、久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
導致黑眼球的原因
三、遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
長期黑眼圈怎麼去除之保持良好生活習慣
1、注意保護眼睛：不要用力揉搓眼睛部位，學會正確的眼保健操的方法。
2、睡前必須卸眼妝，如果卸不乾淨可能造成色素的沉著，其實最健康的辦法就是不要化眼妝。
3、養成午休習慣：大部分人都是因為睡眠不足造成黑眼圈，所以休息好事首要的。研究發現，睡眠效率*的是中午小憩三十分鐘，午休時間過長可能造成晚上睡眠縮短，同樣會影響到你的休息。
14樓：拱娟抗映冬
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品
在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。
另外，在有黑眼圈困擾的時期，儘量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。
這個方法學要持之以恆，偷懶不得
你的黑眼圈是生理性的,這樣的話你就不需要擔心,那只是暫時的.要驅除的它,一方面,睡眠充足、營養均衡、內分泌正常是**黑眼圈的治本方法。另一方面，也可以用熱敷法，加促血液的迴圈。
此外，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈的位置約5分鐘，令血管在熱脹冷縮的情況下，促進血液迴圈。還有，對於熬夜後出現的黑眼圈只需將土豆洗淨切薄片敷在眼瞼上，保證藥到病除。因為黑眼圈是血液迴圈不暢引起的，而土豆中有活血成分，利於淤積物的吸收。
黃瓜片和冰凍茶葉包只能消除浮腫，但會令血液迴圈不暢，對付黑眼圈是適得其反。
人的血液呈酸性時，眼圈便會呈現黑色。另外，攝取澱粉過多，會令血液變成黯黑，所以，在飲食方面多吃水果、蔬菜等屬於鹼性的食物，多喝開水，就可以了。
希望對你有所幫助
15樓：歐雅泊思眼霜
自制小黃瓜眼膜做法：對於眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈眼袋的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄，容易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了斑。
蘋果敷眼：將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。
等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果
塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面
霜即可。
使用眼霜：眼霜貴賤有時候並不重要，關鍵是能幫你解決問題，而我選擇了歐雅泊思這款功效型眼霜，它是針對熬夜疲憊的眼周肌膚專門護理，能夠有效的淡化黑眼圈和眼袋，還有足夠的保溼度，有效的避免上妝後眼下卡紋卡粉的情況。
冷敷消腫做法：將兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘，每天1～2次。或者用小方毛巾浸透冰水，擰至八成幹，摺疊成長條形置於眼皮上。
睡前少喝水：容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部安摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
所以，為了避免第二天的腫眼睛，睡前儘量不要喝水了。
飲食方面：多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。
黑眼圈怎麼去
黑眼圈通常發生在生活作息不正常的人，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足 眼睛疲勞 壓力 貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。去除黑眼圈 1 把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然後在黑...
怎樣去黑眼圈最有效，如何去除黑眼圈才最有效
去黑眼圈最有效的方法 1 毛巾熱敷去黑眼圈 首先，盛一盆溫水，然後將毛巾浸泡在溫水中，擰成半乾，敷在眼睛下面，大約敷3分鐘，再重新浸溼擰乾敷在眼睛下面，這樣能夠促進眼部的血液迴圈，起到去除黑眼圈的作用。2 菊花茶去黑眼圈 菊花茶有鎮靜的效果，內外兼施能夠將大大的 熊貓眼 消除。取適量的菊花放進杯中，...
怎麼樣 去除 黑眼圈？怎樣去除黑眼圈？
輕鬆消除黑眼圈的6的方法 1 果蔬去黑眼圈 1 蘋果 將新鮮的蘋果切片後敷在眼睛上，每次15分鐘。2 土豆 土豆蒸熟後切片或搗成泥，敷眼5 10分鐘，可明顯淡化黑眼圈。3 西紅柿 西紅柿搗碎後敷在眼睛上約10分鐘，每週3次。2 按摩 按摩似乎可比擬一套最舒服的肌膚健身操，柔和的碰觸不僅能改善肌膚微迴...