1樓：淘金賬號
可以蘋果美白養顏、降低膽固醇：因為蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使**細潤有光澤，起到美容**的作用。
2樓：
蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
蘋果也是一種低熱量食物，每100克產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。
綜上所述，蘋果有一定的美白效果哦
3樓：匿名使用者
最佳蘋果可以美容。蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對**有保溼作用，維他命c能抑制**中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。除此之外，...
4樓：魏朔暢紫杉
蘋果的好處很多呢!美白是可以的哦.而且還能解決便祕的煩惱.把蘋果片用來敷眼睛也可以祛除黑眼圈哦!祝你能夠做個美女哦!
5樓：臭寶樂
蘋果眾所周知他的纖維素的含量很高，人吃了以後有利於腸胃的蠕動，促進人體的新陳代謝排除體內毒素經常吃蘋果就可以促進人體**的光滑和白潤，但必須是長時間的堅持
吃蘋果能美白嗎
6樓：實用資源分享家
吃什麼水果可以美白？
7樓：匿名使用者
把醋和鹽用水溶解~~~~比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1用調好的混合液把毛巾潤溼
擦在臉上~~~早晚各一次~~~過一會再洗掉大概一週就有效果
8樓：獨夜塵風
美白**：蘋果中含有大量的維生素c，常吃蘋果，可幫助消除**雀斑、黑斑，保持**細嫩紅潤。
蘋果是天然的美容佳品，既可幫助**，又能使**潤滑柔嫩。蘋果是低熱量果品，所含營養極易被吸收，蘋果中含有的銅、碘、錳、鋅、鉀等元素能有效地防止**老化、乾燥、奇癢及易裂的毛病。
9樓：甄噯
蘋果的好處很多呢!美白是可以的哦.而且還能解決便祕的煩惱.把蘋果片用來敷眼睛也可以祛除黑眼圈哦!祝你能夠做個美女哦
10樓：向秀芳虎錦
能啊蘋果既可以排毒
又可以養顏.還可以**噢.我就是吃蘋果
**才又白又嫩的噢
木瓜能美白嗎？
11樓：木子云的綠蘿
木瓜，被稱為「百益果王」，除了我們所知道的**之外，木瓜還含有豐富的木瓜酶，木瓜酶作用於人體**老化角質層，促使其分解退化、去除，達到嫩膚效果及促進細胞生長的效果，且木瓜酶水解物在**表層形成一層氨基酸衍生物薄膜，使肌膚保持潤溼與光滑。
木瓜酶易於與形成色斑的黑色素中的銅離子形成絡合物，減少黑色素的形成和去除色斑的黑色素，達到祛斑的效果， 並且通過去除老化**角質層及與色斑中銅離子快速反應，抑制形成黑色素的絡氨酸活性和去除氧化自由基，達到淡化細紋，嫩膚補水的功效。
擴充套件資料
蜂蜜可以祛斑美白，木瓜可以美白**，卻不知道蜂蜜加上木瓜既能美白祛斑還能**。
木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓**變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
蜂蜜中除了各種營養物質之外，還含有抗菌物質。能夠抑制以及消滅**表面的塵垢和細菌，可以有效消除**內的色素沉澱。
參考資料** 鳳凰網-臉上斑越來越多，木瓜汁新妙用，作用可真大！
12樓：大亮聊健康
木瓜吃起來澀，卻有很好的美白效果
13樓：依詩黎
問題分析：你好!確實,木瓜有美白作用,但是感光植物,如果要吃,我建議你每天傍晚吃!這樣就達到效果,也不吸光.
意見建議：木瓜可以美白,它的vc含量是蘋果的48倍, 但是木瓜是感光食物，特別是要美白的人， 最好不要吃了木瓜出去晒太陽，那樣會黑的,
14樓：軟體神罰
木瓜的最主要作用不是美白。 不過對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。 木瓜可以健脾消食,抗疫殺蟲,通乳抗癌,補充營養,抗痙攣等~ 我知道這些 但是卻不知道能美白.
如果你聽說木瓜燉牛奶能美白的話,那也是錯的.那隻能是潤膚,不能美白. 還有**我也覺得不太可能.
我夠吃了這麼多拉.又不見得**變大了. - -!!
不可以美白，但可以** 你可是試一下 木瓜+牛奶
15樓：匿名使用者
木瓜含有豐富維生素c，可以讓膚質變得細膩嫩白；加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新！可以讓膚質變得細膩嫩白；所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份。
16樓：吉書慧
因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被**直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓**變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
17樓：v曼森
美白的方法：用西瓜擦臉，晚上用黃瓜做**可以有效美白，平時多吃水果，多喝水。 .
18樓：彭幻
木瓜加點水榨成汁+牛奶+蜂蜜+冰糖每天堅持喝可以美白
天天吃蘋果能美白嗎?
19樓：實用資源分享家
吃什麼水果可以美白？
20樓：匿名使用者
蘋果眾所周知他的纖維素的含量很高，人吃了以後有利於腸胃的蠕動，促進人體的新陳代謝排除體內毒素。經常吃蘋果就可以促進人體**的光滑和白潤，但必須是長時間的堅持。
21樓：寶蘭潮靜
叫我說呀，吃蘋果真的很好，我也很喜歡！但是。。。
22樓：匿名使用者
當然，而且還能**喲
23樓：匿名使用者
只能說養顏，但不能使你的**變白
24樓：匿名使用者
把醋和鹽用水溶解~~~~比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1用調好的混合液把毛巾潤溼
擦在臉上~~~早晚各一次~~~過一會再洗掉大概一週就有效果
日本馬油，能美白嗎，馬油能美白嗎？
最近晚上一直在用日本馬油，首先臉上不起皮了，因為每年換季的時候，我的臉就會特別幹，個人覺得還是很滋潤的。美白的話，現在沒感覺，但是塗粉底會顯得很自然。這個產品不太瞭解 我用的魅影魔白挺好的 你可以試試 那的看你的膚質如何了 馬油能美白嗎？馬油的主要功效是保溼，消炎和促進血液迴圈。促進血液迴圈可以抑制...
櫻花能美白嗎
給大家推薦一款美白神果喲 巴西莓！阿薩伊acai，中國人稱其為巴西莓，有 生命之果 紫色 抗氧化之王 第一超級食品 的美譽，在目前中國平常老百姓中還算比較陌生的一個詞。對於走出國門去過歐美的同學們可能會比較熟悉，因為在國外見識到了阿薩伊acai的超強魅力，火到 的局面。除了美白之外 還有很多功效 例...
喝番茄汁能美白嗎，吃番茄能不能美白
番茄是富含維生素的蔬果之一，想要美容美白的話可以經常食用。番茄汁功效 1 番茄汁中除含有豐富的維生素 鹼性元素 纖維素 果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強的抗氧化劑，可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高，癌症 冠心病的發病率就越低 番茄汁2 番茄汁含有多種有機酸，有機酸除了保護維他...