1樓：如花男姑娘
我也有黑眼圈，其實我睡得比你還早，早上11點才起床呢，我是晚上睡得不沉，感覺老是睡得不是那種舒舒服服的，其實就是睡不好！
2樓：匿名使用者
好好休息，不要睡太晚，很快就好起來了
3樓：匿名使用者
這要看你黑眼圈的形成原因是什麼，只有針對性的進行**，才能夠達到較好的去除效果。
1、對於精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；加強眼部的按摩，改善區域性血液迴圈狀態，減少淤血滯留；
2、對於遺傳性難治的黑眼圈應以保持眼部**的營養**為主，如塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部**及皮下組織充滿活力，淡化黑眼圈。
除此之外，也可以選擇手術的方法進行**，鐳射是一種遠紅外長脈衝鐳射，適應多種因素引起的黑眼圈，經過定期的**和專業護理，能有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉著，改善**代謝，促進血液迴圈、淋巴迴圈，達到**黑眼圈目的。一般**約3-5個療程即可見到明顯效果。
4樓：匿名使用者
早睡早起，鍛鍊身體！
5樓：匿名使用者
黑眼圈就是人們常說的「熊貓眼」，會讓人看起來疲倦並且沒有精神。黑眼圈去除術是指通過各種醫療技術手段改善眼周黑色素沉著以及促進區域性血液迴圈的方法，常見的技術手段有鐳射、光子和超聲波技術等。
6樓：胡日系車票據法
十一點半睡覺也，不算晚嗎？
好嚴重的黑眼圈和眼袋，怎么辦，好嚴重的黑眼圈和眼袋，怎麼辦？？？
解決之道 1 足夠的睡眠 適量的有氧運動 均衡合理的飲食和良好的生活習慣。2 促進眼周血液迴圈，經常用正確的手法進行按摩 由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾，至太陽穴時手指輕輕上提眼角 輕按兩下，再用雙手的無名指 中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向 彈鋼琴 3 冰熱敷法 挑選兩隻...
我的黑眼圈很嚴重，要怎麼淡化黑眼圈呢
這種情況是可以採用手術方法解決的，以下就是常見的眼部問題解決方法。一 黑眼圈 black eye 是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞 衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部 紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。去黑眼圈手術採...
我的黑眼圈問題有點嚴重，怎麼辦，我的黑眼圈問題有點嚴重，怎麼辦？
1 每天早晚堅持用精華護膚。早晚潔面，取適量的青春活能眼部精華，將它均勻塗抹於眼部周圍，輕輕按摩至完全吸收。2 穴位按摩 黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈 在眼周 上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。3 水果切片敷臉 每天晚上在睡前的時候在眼下部 上貼無花果或黃瓜片，長時間堅持就可...