1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘痘的話給你介紹幾種祛痘食**，很有效：
1、五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
2、果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
3、海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。
2樓：匿名使用者
強烈推薦：綠豆水，這個是我自己在喝的。用生綠豆一小把，泡開水，就和泡茶一樣。代替飲用水喝，堅持一個月，效果很好。
我長痘之前有6 7年了，一直沒停過，不過現在吃火鍋油炸都沒什麼很大的反應了。
3樓：夭妣
養成好的作息習慣，每天11點之前睡覺
每天早晨空腹喝一杯蜂蜜
晚上洗臉可以用幾滴白醋混合水洗臉，消炎美白可以用綠豆粉敷臉，可以改善和減少痘痘
4樓：小瀦瀦
如果你長期長痘的話，去買點中藥喝，自己熬的中草藥，一定要醫生開這種草藥，其他的藥我也用過，作用不大。不奶吃辣的，油的、火鍋、海鮮、米酒、牛羊肉還有桔子、花生瓜子都不能吃。吃了就會越長越多。
5樓：中關村美容諮詢
對於痘痘的**方法有很多種，有藥物，護膚品，有複合彩光嫩膚進行**的，建議你及時的去正規的醫院**科做個檢查，查明引起痘痘的原因，然後在根據你的情況採取針對性的**即可。
6樓：匿名使用者
睡眠要足夠,保持良好的心態和生活規律
7樓：
我建議你去四川待上一段時間 我在那裡4年後 臉上痘痘全沒 疤痕幾乎全消 現在回來也不怎麼張了
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多吃點水果，少吃辛辣的東西。去痘疤的方法 現在科技這麼發達，有好多方法都可以啊！如何祛除痘疤 不想臉上留痘印痘疤，首先要控制好痘痘。淺層的痘印可以使用積雪草或表皮生長因子等護膚成分改善。當 有泛紅或長紅腫痘痘時，不要急著使用美白產品，先等痘痘好了再使用。除痘疤的方法 我原來也有同樣的情況，一開始挺鬱...
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如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！澤哥私藏的護膚功課大公開，祝寶寶們吃嘛嘛香，美美 我用了國藥痘點清，效果很好，同時除了洗面奶別的都沒用，堅持了快兩個月了。我室友也用了有效果，買的。才十元左右 當今回想，我是讀書的期間，才開始冒痘的，我媽同樣也焦急，也沒少給我用錢祛豆。後面，配合 於 夢自述 一文...
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如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不用針刺他，疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我當時看了很多醫生...