1樓：活寶一品堂
要注意了，
頭油多說明你的頭皮皮脂腺分泌油脂異常旺盛，要注意了，很多脂溢性脫髮就是因為頭油多沒有重視變成這樣的。你需要去油更需要保養頭皮毛囊，用下溫全，
2樓：匿名使用者
日常飲食
總是暴飲暴食，長期吃垃圾食品，如：肥肉、油炸食品等都會對頭髮造成一定的傷害。建議本身就是油髮質的人群，平日應吃清淡的食物為主，多吃水果和蔬菜補充多種營養均衡推薦食物：
牛仔、冬瓜、燕麥、魚類、玉米等。
科學**
由於不經常洗頭，又加上分泌旺盛，造成頭油增多，很有可能引起脂溢性皮炎（事實上，頭油是引發脂溢性皮炎的最大因素），嚴重影響了我們的頭皮健康。輕鬆解決頭油的問題，請看以下幾點。
從生活的細節入手，建議每天早晚各梳髮百次，勤換枕巾、毛巾等衛生用品。
嘗試做一些頭皮按摩，使頭皮油脂分泌有規律。適當用一些控油類的洗髮水。
如果已經有了一些脂溢性皮炎的徵兆，或者已經被脂溢性皮炎困擾，那就應該引起重視，選擇專業的康王發用洗劑，對**脂溢性皮炎的預防和**起到很好的效果。
健康睡眠
長期的熬夜、面對電腦，或多或少都會引起油脂分泌過多，進而毛囊阻塞，引起頭髮出油等症狀。平日儘量保持規律的作息時間，減少電腦長期對人體的輻射。
愉悅心情
當遇到任何事物，都要有一個好的心態，當脫髮來臨時，就要積極**。最重要的是不能影響自己的情緒。給自己帶來壓力。
多夢怎麼辦，多夢如何解決
夢也有減壓的和加壓的，就是說有好夢有壞夢，這裡不是拿夢的內容分 如果晚上做了夢，第二天醒來似乎記得，但是想講給別人的時候又記不起來了，那這種夢是減輕壓力的，屬於好夢，反之則是加壓的，不好的夢。其實每個人每天睡覺都會做夢的，只不過有時候不記得，一點也不記得的當然是好夢啦。再有，如果做的夢是黑白的，那也...
如何解決春困的煩惱，如何解決春困
要解春困，除調整好作息時間，早點休息外，還有妙方 1 慢跑 慢跑有助於細胞和組織得到額外的氧，促使大腦清醒。2 游泳 游泳能增強身體的耐力，而不增加關節的負擔。抗擊春困 趕走疲勞 3 蒸氣浴 每週一次蒸氣浴，可以消除冬季留在體內的 廢料 從而使血管得以淨化，血液迴圈重新振作起來。4 科學膳食 春天，...
請問網路風暴如何解決，如何解決網路風暴？
廣播風暴指過多的廣播包消耗了大量的網路頻寬，導致正常的資料包無法正常在網路中傳送，通常指一個廣播包引起了多個的響應，而每個響應又引起了多個得響應，就像滾雪球一樣，把網路的所有頻寬都消耗殆盡。該現象通常是由於網路環路 故障網絡卡 病毒等引起的。如果網路中已經產生了網路風暴 現象通常為網路丟包 響應遲緩...