1樓：匿名使用者
【手洗】
手洗，是絕對大部分球鞋的最佳清潔方法。用多少水，清潔夾縫部位，整個清潔程式，全由人掌控。
拿走鞋帶，用力相碰雙鞋，甩掉鞋上的灰塵。
準備一塊乾淨軟布，一盆溫水和清潔液。
把軟布完全浸溼，擰乾。在布的角落倒點清潔液。
在鞋面上打圈拭擦，去除鞋面汙垢，小心不要把鞋面弄得溼透。
拿一把舊牙刷，清潔褶皺和接縫部位。小心輕刷，避免破壞縫線。
【機洗】
用洗衣機洗鞋是一件不容易的事情。但如果小心行事，一雙本來應該扔掉的球鞋也可以重獲新生。皮革和麂皮材質的球鞋容易乾裂、褪色，不可以用洗衣機來洗。
機洗的方法，只適合帆布或者纖維材質的球鞋。
拿走鞋帶，如果可以的話，把鞋墊也拿走。
如果鞋子有外露氣墊或者脆弱部件，先檢查清楚，如果有裂縫，水會滲進去。
把兩隻鞋子放進一個枕套裡面，以免清洗過程中有任何部件纏進滾筒裡面。
使用段時間的洗滌程度，和少量洗衣劑。
洗滌程式完成後，立刻拿出鞋子，自然風乾。
【晾乾】
不要輕視這一步，記住以下的方法：
把報紙塞進溼鞋內，吸走溼氣。穩定鞋型。
讓鞋子自然風乾，不要使用熱風機強行弄乾。
鞋子完全乾透後，噴上保護噴霧（可在運動用品店買到），減低贓汙損害。
2樓：植晴利
日常穿著的球鞋保養 對於平日穿著的球鞋,要注意經常對其進行清理和必要的保養,並且條件允許的話最好有兩雙以上的球鞋可以交替穿著,避免一雙球鞋的超負荷使用,從而達到延長穿著壽命的目的. (鞋面的保養) 1,皮質鞋面的球鞋:當純皮材質或者人造皮革的球鞋表面沾有汙漬或塵土時,可以用質地柔軟的溼布先將鞋面上的塵土的汙漬擦拭乾淨,然後使用一些專用的皮面球鞋清洗劑進行鞋面的保養與清潔.
注:不要用於漆皮鞋面上,不然會掉皮的 2,漆皮鞋面的球鞋:由於漆皮是使用二層皮坯噴塗各色化工原料後壓光或消光加工而成的特殊皮革,所以在氣溫過低時如果仍舊穿著進行運動,就有可能產生漆皮鞋面龜裂的現象,造成球鞋不可修復的損壞.
對於漆皮鞋面的清潔,可以嘗試使用柔軟的布醮水進行擦拭. 3,反絨皮面的球鞋:對於反絨皮表面的灰塵可以使用海綿或尼龍毛刷,而對於不容易清理的汙漬則需要使用一些專用的反絨皮革清理液進行清潔與保養 4,人造纖維編織鞋面的球鞋:
由於人造纖維材料的特殊性致使這類鞋面一般無法用簡單的溼布擦拭發就能清理乾淨.通常情況下,塵土會聚集在纖維編制物之間的空隙處,因此可以藉助洗塵器的強大吸力清理乾淨纖維編制物之間的塵土 5,foamposite材料鞋面的球鞋:foamposite是nike於2023年開始運用在球鞋鞋面的一種一次注模成型的特殊工藝,通過只有2毫米厚的特殊材料塑造出頗具未來感的獨特鞋身.
但是這種材料在長時間的日照情況下,很容易出現氧化變色現象,因此使用溼布擦拭完鞋身後一定要放置在陰涼通風處風乾. (外底的保養) 外底是全鞋磨損最快的部位,因此對外底保養得當對延長使用壽命至關重要.對於底紋中嵌入的小石子等異物一定要及時清理,以免長時間穿著對外底造成損壞.
但是,如果沾上了不易清理的口香糖,就需要使用硬毛刷進行刷洗了. (中底的保養) 球鞋的中底大多采用輕質的phylon材料,因此對於這種材料的清理可以採用以下兩種方法: 1,可以使用繪圖橡皮進行簡單的清理,這種方法只適用於清理phylon表面的汙垢.
2,可以將少許清潔劑塗於phylon中底表面,然後使用柔軟的毛刷進行反覆的刷洗,最後用涼水將泡沫衝淨.這種方法常用清理phylon中底深層的汙漬,基本可以做到徹底清潔 (球鞋的保藏) 有時因為季節交替等原因某些球鞋可能暫時不會有穿著的機會,所以對於這類球鞋我們要妥善將它們放置在合適的地方,以避免球鞋受到不必要的損壞.比較常見的方法就是將一些乾燥劑和廢紙填充在鞋內將球鞋撐起,然後使用真空袋或是專用鞋膜將鞋包好,裝入鞋盒,放置到空間足夠的乾燥處.
但需要注意的是,漆皮鞋面的球鞋在使用鞋膜時應在漆皮表面附著上一張紙,以免長時間的放置會使鞋膜粘在漆皮表面 (鞋墊的保養) 理論上應儘量避免對鞋墊進行清洗,針對異味情況,可採用從鞋內取出放置在空氣流通處風乾,或著使用鞋類除臭劑去除異味.但如果鞋墊實在情況惡劣,那就需要使用軟毛刷和水輕輕擦洗了.但需要注意的是,不要使用化學清潔劑清洗,否則有可能造成鞋墊表面的布料脫落.
(帖士)雨天穿鞋的保養 如果球鞋被雨水浸溼,則要即時使用乾布將球鞋表面的雨水吸乾,然後將乾布或者紙塞如鞋內,以避免鞋內因潮溼而變形,最後將球鞋放置於空氣流通處風乾即可.切記不要使用吹風機強制將球鞋吹乾,否則會損壞鞋面的皮革 參考資料： http:
如何清洗運動鞋？
3樓：迷路cock麼
清洗的步驟如下:
1、浸溼鞋：鞋子扔到盆子裡，盆子裡裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉。
注意：千萬不要讓鞋子就在水裡泡，不能扔在盆子裡和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後才來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2、洗鞋底：這個很容易，用個鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裡可以用牙籤挑乾淨。
3、洗鞋面和鞋裡：用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，別忘記要刷刷鞋舌。
4、反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裡，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。對於皮面的部分只能用清水刷洗，不能新增任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂的現象，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。
5、最後，我們把整雙鞋都用清水裡外再次反覆沖洗乾淨，然後放進洗衣機中甩幹。這個步驟很多人不知道，其實這個方法可以讓鞋子快速變幹，特別適用於室外溫度不高的春秋冬季。甩幹後的鞋子，放在陽臺上風乾即可。
4樓：
1.浸溼鞋：鞋子放到盆子裡，盆子裡裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉。
注意：千萬不要讓鞋子就在水裡泡，不能放在盆子裡和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後才來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2.洗鞋底：用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裡可以用牙籤挑乾淨。
3.洗鞋面和鞋裡：用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種，其實也可以買一把毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但如果是專業田徑鞋還好，但要是平時的跑步鞋可就太傷網面了。
用牙刷刷一點肥皂，再來刷網面，裡面也一樣可以刷的，洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來，鞋帶用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。
4 反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裡，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。對於皮面的部分只能用清水刷洗，不能新增任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂的現象，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。
5 甩水：不是要放洗衣機裡甩，可以把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋頭對著身後，開始掄起胳膊前後劃幾下，甩的次數越多對鞋子越好。
6 晾乾：可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在什麼通風卻不會被太陽暴晒到的地方晾乾。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。
5樓：仝芳苓寸淼
如何清洗運動鞋很有講究，一沒弄好，心愛的運動鞋可能就會遭殃了啊！所以讓我們一起來**一下如何清洗運動鞋吧！
如何清洗運動鞋說明第一步：取下鞋帶，用洗衣粉加手搓的方式清洗乾淨，涼在衣架上。
如何清洗運動鞋說明第二步：把鞋子浸溼，用鞋刷沾水先刷幾下肥皂或蘸些洗衣粉。
如何清洗運動鞋說明第三步：開始刷鞋子。只要在汙漬較多的地方使勁刷幾下，其餘處平均用力就行。
如何清洗運動鞋說明第四步：外面刷好開始刷裡面。刷裡面的時候最好不要把鞋墊取下來，一些比較好的運動鞋的鞋墊，一旦拿出來了，就很難放回原位。
鞋底用清水輕刷即可，不要太用力，以免刷壞表層布料。
如何清洗運動鞋說明第五步：洗好後用兩三層衛生紙把鞋面緊密地包裹起來放在通風陰涼處晾乾。
知道如何清洗運動鞋還不夠！好要注意一下幾個方面！晾晒鞋子時，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原形也可以將報紙塞在鞋子裡。
報紙有一舉兩得的功效，不僅能有助恢復鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子裡的水分。有洗衣粉的話就用洗衣粉，如果是白色鞋子用肥皂洗的話，容易出現黃色汙漬。不要暴晒在太陽之下，放在太陽下暴晒，等乾的時候你就會發現鞋上變黃了！
學會如何清洗運動鞋，洗好你的運動鞋，讓我們一起來運...晾晒鞋子時如何清洗運動鞋很有講究。鞋底用清水輕刷即可：取下鞋帶，以免刷壞表層布料。
如何清洗運動鞋說明第五步，一些比較好的運動鞋的鞋墊，一沒弄好！所以讓我們一起來**一下如何清洗運動鞋吧，等乾的時候你就會發現鞋上變黃了。只要在汙漬較多的地方使勁刷幾下，其餘處平均用力就行，如果是白色鞋子用肥皂洗的話。
不要暴晒在太陽之下。
如何清洗運動鞋說明第四步，放在太陽下暴晒！
如何清洗運動鞋說明第一步，洗好你的運動鞋。報紙有一舉兩得的功效，不要太用力：開始刷鞋子，涼在衣架上，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原形也可以將報紙塞在鞋子裡，心愛的運動鞋可能就會遭殃了啊：
外面刷好開始刷裡面。
如何清洗運動鞋說明第二步！好要注意一下幾個方面。
知道如何清洗運動鞋還不夠，而且能迅速吸收鞋子裡的水分：把鞋子浸溼，就很難放回原位。有洗衣粉的話就用洗衣粉。
刷裡面的時候最好不要把鞋墊取下來，不僅能有助恢復鞋子原形，用鞋刷沾水先刷幾下肥皂或蘸些洗衣粉，一旦拿出來了，讓我們一起來運動，容易出現黃色汙漬。
如何清洗運動鞋說明第三步！
學會如何清洗運動鞋：洗好後用兩三層衛生紙把鞋面緊密地包裹起來放在通風陰涼處晾乾，用洗衣粉加手搓的方式清洗乾淨
運動鞋髒了用什麼擦，如何清洗運動鞋？
可以用清水，牙膏等擦。1 當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水衝淨，放置通風陰涼出風乾，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化 開膠 褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命 洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋...
如何清洗網眼的運動鞋
暖氣片清洗 去藥店1.5元買瓶雙氧水兌水加洗衣粉刷洗。可漂白，殺菌，消毒。 我用牙刷跟透明皁 還行我的也是網眼的 new balance的 運動鞋上的網布怎樣清洗 sc瘦臉 1 先浸溼網布的運動鞋，將盆子裡裝滿2 3的清水，放入適當洗衣粉融化，然後將網面運動鞋扔到盆內子裡，容 讓整隻運動鞋被水溼透，...
網面的運動鞋怎樣清洗，網面運動鞋怎樣清洗保養
唐天睿龔鬆 最好是用軟棕刷或牙刷，打上肥皂後刷洗，最重要的是漂洗一定要到水清為止，然後用甩幹機甩幹 將鞋子鞋底靠鞋底斜放在甩幹機裡 甩後最好用烘鞋器烘乾，實在沒有晾乾也行，這樣絕對不會發黃。我女兒從小就愛穿白鞋，我都是這樣洗的，沒有一雙鞋發黃過，為此我一直用的雙缸洗衣機，就是為了洗鞋方便。不過單缸也...