1樓：匿名使用者
客觀地說，自己本色的牙齒才最美。如果你想讓它更白一些，只有用漂白或貼面修復了。漂白，就是用藥物加物理的方法，對牙齒進行漂白。
貼面，就是將自己的牙面均勻地磨除一層，然後選擇合適的牙片粘結在牙齒表面。這些辦法雖然都能美白牙齒，但對牙體都有一定的損傷，不到萬不得已，最好不要用上述方法。
2樓：匿名使用者
正常牙齒大都偏黃，確實不好看，美白牙齒本質上只有兩種方法，其一是化學漂白如冷光美白，其二遮蓋美白如烤瓷、貼面及牙塗料。
化學藥劑漂白、烤瓷、貼面等牙齒美白方法不同程度傷害牙齒，只有用牙塗料遮蓋美白牙齒護齒不傷牙，要牙齒美白把牙塗料塗在牙齒上就行了，又快又好，根本不必找牙醫。
3樓：黑乎乎山
去洗牙，洗完會乾淨很多
平時注意飯後勤刷牙，防止牙菌斑的形成
去口腔醫院買潔白牙粉，堅持用，比較有效
以上是最安全的方法
4樓：匿名使用者
自己用的最好的方法就是橡皮擦法了
我就是市九醫院的牙醫，
你按照我的方法，買一塊鉛筆橡皮，然後擦拭牙齒， 用藥粘任何東西 直接擦拭 每天擦拭10分鐘就可以
這種方法效果很好，比什麼牙帖的效果都好， 但是這方法不好的地方還是顯而易見的，這也是這種方法不流行的原因，那就是無法深入牙縫。
5樓：匿名使用者
目前你還是不要破壞牙體，以做美白為主吧，在北京的話，我可以幫你
6樓：比華利口腔
現在比較流行冷光美白，但要看你的牙齒適合不適合做
如何安全有效的美白牙齒，怎樣美白牙齒最有效？？
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什麼牌子的牙膏美白牙齒效果好？什麼牙膏美白最有效
廣告那玩意兒就是坑人的，怎麼刷也不會有電視宣傳的效果，要想讓牙齒白，要多吃香菇，多吃香菇牙齒肯定能表白。有些人的牙齒老是黃牙齒，那是跟當地的水有分不開的關係！一直用黑人的，感覺還行。什麼牙膏美白最有效 牙膏美。白牙齒是不靠譜的，牙膏沒有美白牙齒的功效。由於牙膏是由粉狀摩擦劑 溼潤劑 表面活性劑 黏合...