1樓：2b①號
怎樣使**變白？ （1） 最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。
在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。
在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。
如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。
當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
使**變白的食** 1.冬瓜黃酒膏擦拭法 取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!! 2.
瓜子蛋青內服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!! 試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變! 外用調理篇 1、綠豆** 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。
療程約十四天。療程之後每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。
上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。 3、美白膏 甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皁角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
4、銀耳** 銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。 5、平瘡膜 黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。
每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。 6、除了以上藥用**之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做**，這樣不僅方便、***少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。
絲瓜汁** 絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。 檸檬汁** 一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其
尋求速效美白法？ 40
2樓：莉莉安
如果一定要快速，那就美白針。若是要更更快速，那就光子嫩膚，黑臉娃娃！若是不要這些。就西紅柿**。我試過，白的像紙！關燈敷！！！
3樓：陽蒼田夏
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
知我專家推薦您自制美白**，簡單有效，不傷**哦蜂蜜雞蛋**
功效：祛斑、美白、緊膚
原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**
功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑頭，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保溼，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
4樓：
想快的方法到是有，但只是表面的，如果臉上沒有斑還好說，有斑就不太好說了。不知道親是什麼年齡階段的人，也不知道親是哪種**型別，光這樣說美白不好說。速效美白是天天做**效果最管用。
親有興趣可以再聯絡我
5樓：小熊戀人
下午喝檸檬水 推薦lumi 的鯊魚丸 有明顯的美白作用 還有口服谷胱甘肽 打美白針 用酸奶敷面 都不錯
6樓：曦子櫻桃
雪肌精挖 他們家的雪水挺不錯的 不過敏感皮不能用
還好我不是 哈哈 我從小就黑 奏素用的這個白起來的說
就是有點小貴了 我都是在摩西摩西**的 實惠點 還是日本原裝的 細細--
7樓：笑看嘆紅塵
美白需要一個過程，你要速效，那你用藥吧。。
蛋黃有什么美白功效，蛋黃有什麼美白功效
蛋黃對 能很強的每白作用。妙用蛋黃去暗愴 材料 雞蛋1個 方法 去蛋白 蛋清 留蛋黃，然後把蛋黃拌勻，抹在長an瘡的位置，幹後再等十分鐘，然後用溫水洗乾淨。每天一次，連續做一個月，之後每個月做二到三次即可。在這個過程中，你會看見暗瘡漸漸消失，到了後期，已回覆完好。這個蛋黃法，不僅可以治an瘡，也可以...
珍珠粉真的可以美白嗎，珍珠粉真的有美白功效嗎？
網傳護膚界的謠言之一！珍珠粉能美白？差點信了你的邪！可以美白的,食用或摻在化妝品裡一起用都可以,沒有 的,也不會引起過敏.在中藥店裡都有賣的,價錢不同,但一定要買那種特別細的,這樣的才會吸收的好,粉質較粗的用了白用,毛孔根本吸收不了.放在手裡搓一下就感覺出來了,細的粉特別滑.在網上也有賣的,上拍拍網...
用牛奶洗臉或者泡澡有美白功效嗎？
當然是不能！現代醫學認為，的顏色，尤其是面色黑白的程度與黑色素細胞分泌的黑色素多少有關。牛奶中主要含有乳清蛋白，但是乳清蛋白並不能淡化黑色素，喝再多的牛奶也不能讓 變白，同理，用牛奶洗臉 洗澡也是不能變白的。但是因為牛奶中含有很多蛋白質和營養成分，因此牛奶可以通過調理身體免疫以及迴圈代謝系統進而使得...