1樓：匿名使用者
芝麻核桃，運動加快代謝
2樓：帳號已登出
你好跟你分享一下能使頭髮長的比平時快的小祕訣
如下：1、勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，
傣族女子就是用這樣的方法的
2、用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈
3、頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
4、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
經常洗頭，保持良好的清潔習慣。
經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
5、每次洗頭，洗淨後，用一個雞蛋和護髮素混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。
6、茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
7、啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
8、醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
9、蔥泥護髮 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
10、蜜蛋油護髮 用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
11、柚子核護髮 用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以**禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。
3樓：啊餵你別動
有含姜成分的洗髮水，可以用那個洗頭髮，希望可以幫到你，可以請採納，謝謝
4樓：
勤剪，勤洗就長得快。
5樓：匿名使用者
我也有同樣的問題，一時衝動做了改變髮型的愚蠢決定，噩夢至今啊呵呵，不過現在好很多了。我也是在網上搜尋然後試了網上傳說的很多方法，大概總結一下吧。最沒用的是避孕藥搗碎和洗髮水洗頭。
我用了五次，沒有半點效果，不過倒也沒有什麼***。生薑比較有效，用兩次就感覺不一樣。可以把生薑搗出汁液和洗髮水洗頭，最好用溫水，然後戴上浴帽，稍微捂一會兒，只是用完生薑味道很重，怎麼沖洗都不能完全除去；生薑還有種用法是用紗布包了搗爛後擦頭皮（主要是用汁），然後按摩頭皮（可以用木梳從後腦往前梳頭，多重複幾次，個人方法o(∩_∩)o…），此法也是我試過的方法中效果最為明顯的一種。
最後就是蛋清兌啤酒洗頭，其實是當作護髮素一樣用的，就是頭髮洗過後晾半乾，再用約玻璃杯半杯的啤酒兌一隻蛋清攪勻後塗抹在頭髮上，頭皮也要抹透，後用指腹按摩（還是倒梳頭比較省事），最後衝乾淨，一定衝乾淨了否則第二天頭皮就發癢。啤酒是那種泡沫越多的越好，或者用剛開啟的新鮮啤酒，缺點是雞蛋腥彌久不散啊。至於食補，太多了，大概說來黑芝麻、海帶是頭髮美食，青菜也有用吧，可能只是心理作用吧，不過新長出來的頭髮光澤還蠻好應該是芝麻的功勞啊。
中藥我沒有試過。還有什麼資生堂的生髮洗髮水也沒用過，感覺對頭髮的生長要求也不僅僅是長得快，還得要健康，化學藥劑的，不要。以上方法對我是有用的，不過各人有異，長得快慢無法統一，但是是絕對安全的方法，也是對頭髮絕對有好處的。
呵呵，願愛美的你和我，頭髮都要快快長啊。
有什麼方法可以讓頭髮長的快一點？
6樓：木子云的綠蘿
三種方法可以促進頭髮長長
1，淘米水
如果總感覺自己頭髮長不長，不妨考慮選擇用淘米水洗頭髮，據說這種效果還是蠻不錯的。而且傣族的女子就是選擇這種方式洗頭，因此頭髮生長速度比較快，看上去非常漂亮。
2，生薑
因為生薑裡面含有姜油酮等元素，這些元素可以促進頭髮的血液迴圈，從而讓頭髮快速生長，建議大家選擇先把老薑清洗乾淨，然後在拿到太陽下晒乾，接下來用刀拍扁，再沾點鹽水擦拭在頭髮上即可。
3，啤酒
由於啤酒裡面含有一些成分，這些成分可以讓頭髮快速生長，還能讓頭髮發囊等到更好的吸收，另外還有許多養分和泡發，對頭髮有滋養的效果，另外也能去屑。
擴充套件資料
洗頭髮的時候在洗髮露當真加入少許的生薑貨是用生薑泡過的水洗頭髮，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在一個月時間內能夠長2~3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是一天2~3次。
對於頭皮也是需要多進行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然後梳理頭髮。
參考連結 頭髮怎麼快長？3大訣竅教你頭髮快速生長-鳳凰網
7樓：凹凸小田螺
1、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
4、多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
5、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用；
8樓：蒸鍋有料
給你說幾個網友推薦的，自己測試吧。
生薑每天睡覺前，用一塊切開的生薑擦拭頭皮，讓生薑中的活發因子深入頭皮的每個縫隙，啟用毛囊生長，加快頭髮的成長。
啤酒啤酒洗頭髮，也是比較常見的護髮手段，最好用純生啤酒，這裡面的活性物質更多，在洗之前，可有適當要晃動下瓶子讓泡沫充分激發出來，這樣洗的時候會像洗泡泡澡一樣，比較容易滲透進頭髮裡。
食醋和麵粉
用食用的香醋和麵粉混合在一起洗頭，雖然味道比較怪，但是護髮效果好得驚人，也能在一定程度上加速頭髮生長。
9樓：愛吳尊的小鬼
讓頭髮三個月可以長到一般人半年頭髮的長度(送給姐妹們)我以前問過老中醫， 不過我自己試驗一個月比正常人頭髮長的是快很多！
先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不過可以炸出來蛋黃吃 不要浪費嘛。！:)
把蛋清倒入橙汁裡面 最後加點啤酒 不要太滿 只要離杯口2釐米距離就好 一般自己掌握
然後用筷子攪拌 只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。
一般三四天來一次！
正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米 （如果新成代謝正常的話）用我說的辦法，一個月堅持下來可以長到 10釐米左右！
我自己試過。真的可以！ 而且我試了三個月 頭髮就從短頭髮 長到中長髮了。
10樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
11樓：黃憐南行芬
什麼方法都不行，因為頭髮一個月只能長2cm到3cm，你如果想讓頭髮長的快就慢慢的等它長，不要用一些希奇古怪的方法亂整，那樣只會適得其反！
12樓：荀含桃雋波
有2種方法：1，經常去髮廊洗頭，因為拽拉會使頭髮長的快些：2，叫理髮師用技術幫你接長，幾小時你就會變成長頭髮了，**根據你選的頭髮而定
13樓：匿名使用者
要想頭髮長得快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，可以在平時膳食中多吃黑芝麻、黑大豆、海帶、核桃等，補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。另外，常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的生長。
14樓：佳佳
長頭髮和長個有些許相似，換水土，長的非常快。還有就是，若想要頭質好，儘量少吃甜食，甜食非但對頭髮不好，還容易患近視。
15樓：
常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的生長。
可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。
16樓：張三
這個我完全有理由發言啊，我頭髮長的特別快，原因就是經常洗，我是隔一天洗一次頭髮，因為本身就是油性**，而且如果想長得更快的一定要用生薑的洗髮水，別聽什麼強健固發什麼的功能，那個用著就是讓頭髮長長的，生長速度相當之快，而且建議你在留頭髮之前先把頭髮剪掉那麼一點點，記住只要一點點，也就是給頭髮打個岔，這樣會長得更快，否則頭髮開岔太多的話不願意長望採納
17樓：親你1親我
多洗頭、、
當然不是讓你一天洗很多次。。
還有，用一些營養一點的發膜之類的吧。。
18樓：
經常把頭髮梳起來，
經常吃核桃黑芝麻，
經常梳梳頭髮，按摩頭皮啊，加速頭部血液迴圈，頭髮就長得快。
水不能太熱~~
多思考，多吃蔬菜。
另附偏方：先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個 先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不過可以炸出來蛋黃吃 不要浪費嘛。！ 把蛋清倒入橙汁裡面 最後加點啤酒 不要太滿 只要離杯口2釐米距離就好 一般自己掌握 然後用筷子攪拌 只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。 一般三四天來一次！ 正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米，如果新成代謝正常的話，一個月堅持下來可以長到 10釐米左右！
有什麼辦法可以使頭髮更亮澤，怎麼樣使頭髮更有亮澤
定期清潔 用護髮素，但要清洗乾淨 經常梳頭 在頭髮上塗抹少量橄欖油,然後出去晒太陽,再洗乾淨多吃黑芝麻之類的食物 頭髮的健美是美的關鍵，青年期就要給予適當的養護。雞蛋富含硫，每週吃4個雞蛋，可以使頭髮亮澤。鋅和維生素b族可以延緩白髮的生長。高蛋白食物如肉類 魚類 蛋類等，再配上新鮮的蔬菜，對濃密的頭...
請問有什麼辦法可以讓頭髮長的又快又黑
薄欣彤弓璞 1 是選用富含滋潤成分的洗髮水 護髮素 一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用 局油膏等 2 多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔 黑芝麻 芝麻糊也是可以的 核桃 杏仁等，它們能起到烏髮 固發 養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤 3 經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴...
頭髮總是油的很快，有什麼辦法可以解決嗎？試過許多洗髮水，都沒效果
你好很開心給你回答這個問題，頭髮油那是因為你肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到頭上了，我這裡有個方法我可以告訴你，我試過很管用，你也可以試一下，方法是這樣的 每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，我認為泡到出汗效果最好了，其實姐如果滿頭出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會...