1樓：星座王老師
男人問一問自己，你是想保持「小鮮肉」的嫩模樣還是要飛速衰老呢？如果想要嫩嫩的，就要早早開始你的抗衰老工作了哦。
男性也要護膚。
很多男性都會忽略護膚品的作用，甚至對男性使用護膚品有牴觸，覺得男人護膚好像很娘。卻不知道，男人的**和女人的**一樣，都渴望「吃飯喝水」。男性在平時應該注意給**補水保溼，保持平**活性，並且使用一些緊緻**的產品，延緩**的衰老速度。
一定要戒菸。
西班牙加利西亞自治區整形外科和美容協會副會長霍斯·莫連特博士說，菸草中所含成分及吸菸動作本身都會加快面部皺紋的形成。**出現的皺紋容易讓人看得顯老，所以，抗衰老首先要先戒掉煙癮。
男人也要防曬。
在大太陽光下沒有任何措施情境下暴露**，陽光中的紫外線會損害**細胞dna，長久日曬會加速**老化，所以男性也應該用一些防曬用品。而且在室內的一些熒光燈等也含有紫外線，所以哪怕在室內也要做防紫外線的措施。
每天都要補充足夠的水分。
當我們喝水不足時，身體細胞中的細胞液得不到補充，發生脫水現象。會**顯得乾燥、起皺，讓人顯得衰老。
保持身材。當一個人的身材起起伏伏，整個人身體的**總面積也會起起伏伏，雖說人的**有彈性，但是，如果變化太多，慢慢**的彈性也會變差，使得你的**不那麼緊緻，甚至鬆弛，讓人顯得衰老。
同時保持良好的心態，俗話說「笑一笑，十年少」，保證足夠的睡眠和良好的生活習慣等也是非常重要的。
2樓：柯文景
男人顯老其實也是因為壓力大，休息不好。過分操勞所致，主要是懂得降壓，而且保持充足的睡眠。保持一個良好的心態，加強身體鍛鍊，這樣會得到改善的。
3樓：
男人顯老的幾方面原因有，一本身有些人長相比較老氣，真沒辦法改變，二，生活壓力大造成的，三，工作壓力大造成的，四不按時作息時間有關係，五長期飲食不規律，忙於應酬，抽菸喝酒等等都會引起男人過早的衰老。經常運動，保持年輕活力，另外平時吃要注意多吃蔬菜水果，菸酒少碰，青淡為主。
4樓：遺失的角落
很簡單忘年青打扮，外邊穿衣風格商務休閒，或者都市英倫風格，內在顯老就是心態問題了。
人顯老怎麼辦，
5樓：匿名使用者
你知道嗎？女性在年齡超過25歲之後，**就開始走下坡路了，**上的很多膠原蛋白就開始逐漸流失，與其在**出現問題後再護膚，還不如提早預防，那麼就是說女孩子在二十多歲的時候就要學會保養，預防變成黃臉婆哦。關於怎麼保養？
我有話要說。1,眼睛最容易暴露一個人的年齡，眼霜要早點用，眼部按摩，合理用眼，二十歲出頭自己也開始了用眼霜，每次看到很多同年人，眼周布著密密的小細紋的時候，總是慶幸自己，有超前的意識，防範於未然。因為眼睛周圍的**特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周**的汗腺和皮脂腺分佈較少，特別容易乾燥缺水。
這些因素決定了眼睛是最容易老化併產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的眼部內在保養：
1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。（3）保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
4）避免陽光直接照射。（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。眼部在外保養：
1）不要長時間看著電子螢幕，隔一段時間多出去走走看看綠色植物，和眺望遠處。（2）經常轉動眼球，可預防眼科疾病。（3）眼部卸妝要輕柔，和乾淨。
4）使用眼部保養產品，如眼霜，眼膜，眼部精華等，預防和減輕眼部細紋，黑眼圈，和浮腫。（5）眼部穴位按摩，和指壓，眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。（穴位按摩比較複雜，如下圖。
偷偷告訴你，平時我自己是做學生時代的眼保健操，你還記得嗎？）
45歲的老桑。
你眼中四五十的男人，應該是，謝頂邋遢，身懷六甲，不修邊幅……老桑卻顛覆了大眾評審，活成了二十幾歲的青春，熱情模樣。健身房裡揮灑淋漓，運動場上奔跑跳躍，老桑又一次證實了，運動健身讓人更年輕。運動健身更是很多明星的駐顏術。
潘迎紫65歲的不老傳說：運動永遠是最好的。
男人顯老怎麼可以變年輕
6樓：網友
常用剃鬚刀，年輕5歲半。
英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕歲。**學專家肯尼思·比爾博士表示，刮鬍子會撫慰臉部膠原蛋白的發生，讓**更潤滑。
少吃點，多記點。
德國科研人員發現，少攝入點熱量有助於增加炎症的發作幾率，而發炎會招致人認知才幹下降。迷信家表示，最好將每日攝入熱量增加30%，比如原來每天攝入2500卡路里，那麼最好減掉750卡路里。
睡眠多，臉不老。
臨時睡眠缺乏會加快面部衰老，由於眼周肌肉可在睡眠中眼球快速轉動時失掉鍛鍊，而睡眠缺乏，眼周肌肉就會發作萎縮，留下黑眼圈。
經常鍛鍊，年輕10歲。
美國《外迷信檔案》雜誌刊登的一項新研討標明，每週停止3小時一定強度的鍛鍊，可以讓人覺得身體年輕10歲。
男人**顯老怎麼辦
7樓：乾萊資訊諮詢
1、遠離陋習不良行為。
男人**健康問題與不良生活方式有很大的關係，特備是有長期抽菸、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚問題。
所以要糾正生活陋習，避免壓力，減少戶外運動。
2、面部**護理保健。
男人面部**保養除避免陋習外，日常生活中的**護理保健也非常的重要。
如果在碰上夏季炎熱必須外出時，要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。
3、調節自己的飲食。
要避免吃煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使**增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子等。
4、早睡早起。
養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成**失去鮮亮的光澤，也會使**的細胞迅速老化，加速**皺紋的出現。
5、洗臉的手法也有講究。
洗臉的手法也有講究，要注意由裡向外，由上到下，雙手用力適度，用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。
雙手不要過於用力，否則長時間後會使**松馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉，會使面部**潔淨收緊、增加彈性。
男看起來顯老？
8樓：煖徉
保持好心情，適當護膚一下吧，注意一下生活習慣上的問題，睡眠，飲食之類的。
男人顯老是什麼原因造成的
9樓：朋邦
首先，男性衰老的情況是沒有辦法阻止的，但是如果能在平常的時候保持健康的生活習慣和飲食習慣，那麼是可以讓衰老的情況延遲發生，這樣對身體健康來說就是非常有意義的，男性衰老的原因有很多，吸菸喝酒等都是可能讓身體衰老的，那麼男性衰老的原因有哪些呢？下面我就來詳細的說一下。
脂肪過多，都是男人工作忙碌，常常都是以加工即食食品代替正餐，餐飲中會缺乏人體所需的維生素和礦物質的攝取，尤其是不吃早餐或者晚餐，吃太多太晚，以及偏愛煎炸燻烤食物，這些都會造成男人肌膚衰老。
還有一種是不愛喝水造成的，水是生命之源，讓肌膚，即使補充足夠的水分才是護膚之類的關鍵所在，水分如果提取不夠，會導致油脂分泌量不足，**就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6到8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。
男性衰老的原因就是上面介紹的這些了，知道了，這些原因後，在以後的生活中，我們就要儘量的避免這些原因發生，這樣就能起到很好的**和預防效果，就能身體保持比較健康的狀態，讓衰老的情況延遲，身體如果有了疾病的症狀，要及時進行**才行。
男人長得顯老的原因 為什麼男人長得顯老
10樓：白露飲塵霜
1、服裝：樣式比較嚴肅，色調比較暗淡，穿著顯得老氣。
2、髮型：可以改變成一款更顯得有精神有活力的髮型，一定要整潔。
3、**：年輕的膚色顏色偏淺，微微帶點紅潤的健康色。**顏色比告並較埋塌沉暗，毛孔粗大、色斑、痘印、細紋、鬆弛缺少彈性等都會使**顯得衰老。
建議你用一套適合自己的護膚品，每天用清爽不出油的洗面奶徹底清潔**，外出時注意防曬與隔離，紫外線對**的傷害是最大的，用完電腦或看完電視後馬上洗臉，靜電會吸附微塵在臉上。眼睛周圍容易出現眼袋襪液跡和黑眼圈，一定要注意飲食和睡眠，可以適當用有抗氧化成分的眼膜，隔幾天敷一次。
4、鬍鬚：最好等鬍子一長起來就徹底清除掉，否則看上去顯老。
5、身體：一定要讓自己的身材保持標準，比如1米73，體重在130斤左右最好，不要讓自己偏胖，特別是肚子。否則看起來就和中年男性一樣。
6、面部表情：眼睛不能沒有年輕人特有的神采與活力，注意經常微笑，不要總是愁眉苦臉。精神面貌一定要保持年輕，休息好最重要。
7、動作姿勢：走路一定有挺胸抬頭，做事動作迅速，頭腦反應敏捷，不懶散。
面板很差很顯老怎麼辦，臉上面板顯老怎麼辦
夏夜未洋 生活中我們都認為 很重要，要學會保養 學會護膚，但是我們要選擇科學正確的護膚方法，要了解自己 的性質，從根本改善肌膚，生活中要注意飲食，作息時間要規律，喝一些適宜自己說養生茶，多運動會排毒。 小花花的夢想 是因為周邊環境還是自身的原因呢，自身有沒有好好的做好自己的 保養呢。一般都是補水，做...
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福堂獨木梯 多吃黑，堅持下去就會有改善，目前我的白髮就是那樣變少了很多很多。沒天可以吃黑芝麻泡水，或者用黑豆黑米家其他的煮粥喝 紫星奕 戴假髮和帽子，不要染，對身體不好，而且白得更快 蟆蛤癩 無解，不必糾結，越糾結越長得多 麻木 想美就染唄，拼多多上有賣 王哥的美業 白頭髮太多容易顯老，剪款漏耳短髮...
愛上老男人怎麼辦
是的 你最後一段話說的還是挺對的 雖然現在是開放社會戀愛自由 我們不反對相差很大年齡的在一起，但是你要為自己考慮考慮，畢竟他大你不僅僅只是10來歲，你將來總得要孩子，而且就像你說的你四十多他已經六十多了，他總會比你先老很多，你應該多方面去考慮下，一個人有一個人的人生觀，有些女人也許是為了錢跟一個大很...