1樓:小p良品鋪
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
2樓:周聿澤
這個可能是你的潛意識發出的警報。如果有空,去醫院檢查檢查身體。
昨晚做了個夢!也不知是不是夢!夢見一個黑影從遠處向我身邊撲來。我喊也喊不出來動也動彈不得!後來好像
3樓:向來情深
可能睡姿不對,壓迫到了心臟,或者最近壓力大,煩心事多,就有點草木皆兵了
夢見黑影撲到自己被嚇醒
4樓:藍苺味的兮顏
沒什麼的,夢是沒有預知性的,只是記憶和身體當時的某個狀況等基礎而衍生出來的
5樓:別跟我談永遠
缺乏安全感,在現實生活中沒有太多走在一起很親密的人
請高人解夢,夢境如下:(很恐怖,被嚇醒的!)
6樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。
呵呵,夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
7樓:匿名使用者
個人覺得樓主你可能是最近壓力太大了吧?或者是可能睡眠不足。
建議你去看看心理醫生,或者和朋友傾訴一下煩惱。
不同的人對夢有不同的看法,還是問問比較科學比較專業的人士吧。
其實我有一段也做惡夢,後來和朋友聊了聊就沒事了。
夢都是白天發生的或者是白天想象的、看到的一些事物的回放,不用太在意。
但是要是影響睡眠質量,還是建議你去看看心理醫生什麼的。:)
8樓:唯美de偶然
夢主你好,你的夢看上去可以歸結為噩夢了,那麼,我的感覺呢,可能你最近因為什麼事情讓你感到心理壓力特別大,很壓抑的感覺。
至於具體是怎麼樣的,希望你可以跟我進一步交流。
夢見黑影子和我說話
9樓:匣中劍
夢中異象是人潛意
bai識的du流露。潛意識被顯zhi意識壓制著,因此一般是dao以象徵物的形式專曲折地敘事。這夢可見你的屬羞怯,你甚至在夢裡都不敢夢到喜歡的人,只敢夢到他的影子,你大概受到一些影子就是魂的說法的影響吧?
想著和他的魂偷偷說話是一樣的
可這真的不行,兩個人相愛要平視的,你這樣都把自己卑微到塵埃裡,和影子去對話,這個是很難成功的。要有自信啊,不要患得患失。
夢見一個怪人撲上來把自己嚇醒了什麼意思
10樓:陽光小閃閃
親,您別想太多,每個人都會做各種各樣的夢,而且有些夢匪夷所思,很難說清,不要迷信這個,不要去想它,放平心態調整好自己,這樣睡眠質量也會提高,祝您開心每一天。希望對您有幫助,望採納。
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夢見別開車被大水衝翻,夢見猛漲大水把車子衝翻
綜合性質的工作 學業比較適合這兩天的你!這兩天你全域性性的眼光尤其準確,寫工作 學業總結 做總體策劃之類的任務不妨接下,你會完成得很好 夢見猛漲大水把車子衝翻 zobbo翀 做夢是因為日有所思夜有所夢。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就會改善,有信仰是可以的,別迷信就可以了,幫到...
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官俊暉宣華 夢見去往奶奶 爺爺 的家,這是強烈的警告你回頭反躬自省的夢境。夢見迎接奶奶 爺爺 時,看見他們用佈滿擔心的表情看著你,自身 父母或家庭無一倖免,全部將遭遇不吉利的事情,或告知家人中的某個人身上發生危險的夢境。夢見奶奶 爺爺 從口袋或包袱裡拿出什麼東西遞給你,如果夢中接過東西時心情很好並且...