1樓：匿名使用者
練左手，練好左手可以做到左右手都能控球時，可以練左變右或者右變左的變向國過人，這樣籃球場的空間你就能利用起來了。
另外呢，如果只是往一個方向突破（尤其是打半場的時候），不要認為只靠速度就能過人，畢竟你帶球，防守隊員不帶球，他的速度不見得比你慢很多。
所以呢往單方向運球過人時，就最好有一個速度上的變化。
例如：先慢後快 再慢，當他以為你要傳球或者要持球時再快，反之亦然。
多多練習就能掌握。
再次呢，籃球不是你一個人打的，你喜歡運球想必是後衛吧，突破後吸引防守傳球，這個才是你主要要學的。大家一起打才有樂趣不然怎麼說無兄弟，不籃球。
2樓：華彥昌
戴上手套練習左右手運球 熟練運用假動作 可以照著家中的鏡子練習
3樓：歌舞輕狂
在你面前放把椅子，練變向
4樓：匿名使用者
練左手的話，去籃球場，右手放到口袋裡，左手運
5樓：寂寞之森
過人啊，單憑速度是不行的，對手只要會防守，你想甩開不容易，不如聯絡技巧，變向啊，速度的變化什麼的，這個練習方法一大堆呢。
6樓：誰明浪子心
你多練習練習節奏的變化，不光是速度，節奏才是最重要的
7樓：匿名使用者
我不是高手。
我220斤，我在我班早就放棄了中鋒的位置，現在我基本上算半個小前半個中鋒，你能想象我220體重的人在球場上帶球上籃麼？
我也不能給你什麼特別好的建議，背轉身是個好招，轉身一定要有力量的那種，屬於那種一轉身用的力量就可以把人頂開一步，背部發力不好練，你要是身體不強壯的話，就轉身非常的快，人一靠近你就背對著他運球，回頭看隊友，用身體保護球，半截籃苦練，半轉身的那種小跳投準點。
籃球是自己的感覺，多玩就好了，多看看明星錄影，沒準能受點啟發，咱們也不是什麼專業的，沒必要整那麼的全面
8樓：匿名使用者
這麼說你的左手運球還不行咯。會不會左手上籃？右腳起跳那種
把左手練熟練的，過人兩邊都行，而且不一定說快才能過人的。那是技巧問題而已
請各位兄弟姐妹叔叔阿姨幫忙參詳一下，小弟拜謝！！！ 5
9樓：最成熟的人
還猜啥啊，和她開誠佈公的談開了不就得了。
10樓：匿名使用者
呵呵，簡單的說就是她害羞或者不適宜啊
我很喜歡打籃球，身高188cm（淨身高），臂展190cm，彈跳沒量過，也不是很好！我需要跳多高才可以扣籃啊！
11樓：匿名使用者
上京東網買個沙袋，走路的時候綁腿上，一年下來估計隨便扣
12樓：
你的肘到籃筐就可以，要麼你就把球放進去然後抓一下籃筐，也很逼真 哈哈·~~ 要是扣籃要加強彈跳的練習，跳繩深蹲，這兩項效果很好
13樓：電腦白痴嚎
首先，nba的籃筐高度為305cm，根據你的摸高能力來測量你需要的彈跳高度，身高越大，手臂越長當然有優勢，得看你的先天優勢了。。。。。。
然後訓練你的彈跳，一般雙手能夠著330cm就能扣籃了，不過你還需要一雙大手來緊握籃球，一定的身體對抗能力也是必需的，所以多練彈跳和力量吧
14樓：如木春風
要看小腿的爆發力。。。我朋友195.。扣不了。。。天生的，，，
15樓：匿名使用者
188釐米，30、40釐米差不多
16樓：鯤
看下腳的跟腱長短，跟腱長彈跳力一般是不錯的，當然，只要你肯苦練，綁上沙袋蛙跳，半年後扣籃不是夢想，我有一個朋友，才160高，練半年後能抓框
戀愛高手來幫忙解決一下小弟的情感問題，拜謝！
17樓：彳艮逺彳艮逺
也許你們真的不合適
但不是你的錯
18樓：匿名使用者
她都是個那樣的女生那還用留麼？ 她一開始就沒有拒絕你說明她是一個隨便的人。。。
19樓：匿名使用者
基本沒可能了，
要想挽留的話，只能是再慢慢建立感情基礎了
你們現在的狀況等於是太過倉促造成的，女方並沒有搞清楚自己想要什麼就一口答應，於是現在就後悔了。
20樓：匿名使用者
相信緣分，該放手就放手
那位大哥大姐幫忙回答一下我的感情問題吧，小弟拜謝了、
21樓：匿名使用者
你愛他就要包容他
還有就是幼稚的問題了
如果你女友不是一個刻薄的人的話就是你有事情沒有做到位不是麼？
你是一個男人累點苦點不能當作對女友關心不關心的理由說句不好聽我不知道你的經濟能力怎樣
但是如果你讓他每天輕輕鬆鬆的逛街啊什麼的你就有理由對他發發火了他在拼命的工作不也是為了你倆麼
好好的和他談談愛人之間沒什麼不能說的
看看自己有什麼不足的地方努力改正
好了 祝你早日擺脫煩惱
如果合適請採納
22樓：陳微朗
感情中總有一方要包容。她發脾氣時你忍下，跟她說，我就是你永遠的出氣筒，來吧，大聲的咆哮吧
23樓：匿名使用者
你喜歡她嗎？能給她想要的嗎？自己想想,就有答案了
24樓：軒轅逍遙
你說的所有的愛都給她了！你所說 的愛包括哪些？
跪求熱血江湖強化合成屬性技術，各位老兄，會的教一下小弟，在此拜謝！！！！！
25樓：匿名使用者
靠墊 多摸索 網速要好，千萬不能卡~~我一般6-8個石頭就能合到4 最好的一次是4個石頭合到4
打籃球的高手請進，問關於規則的問題，謝了
只要他沒有碰板或籃框的話，進攻隊員是不可以的，不過如果是其他隊員再去碰球那就沒問題，不過這是nba的規則 fiba我記得是不能砸板然後再接球補籃的 可以的國際籃聯2006年最新規則規定.球員在有效的進攻中,籃球即使不接觸場上任何物體均可再次拿球並運球.我在 灌籃 上看到過這個問題 其實當進攻隊員投出...
問關於打籃球時戴護具的問題，問一個關於打籃球時戴護具的問題
去醫院檢查一下吧，不推薦用護具或者說鎮痛類的東西，在一段時間內儘量減少左手的使用 我是左撇子當時悲劇啊 如果非要戴護具的話，建議選擇寬鬆一點的護腕，另外每場比賽下來估計要冷敷 護腕一般賣的都是比較緊的，建議你去專業一點的地方挑選 修養最少2個月，你不養好的話，到時候你想打球都打不了。我當初就是這樣，...
為什麼不會打籃球，只會踢足球，就受不到大家的關注，甚至被鄙視
oo懷念家駒 你們學校的情況僅限於你的學校 你的班級是這樣，跟樓上的幾位說的什麼社會和國足沒關係！在你們班級裡沒有男生會踢足球，或者沒有男生踢的好。恰恰在這種情況下，他們在眾多球類體育專案中似乎覺得打籃球很容易，因為籃球畢竟是用手控球，與足球用腳控球相比，籃球的控球相對簡單，對於你們這個年齡段的青少...