為什麼我眼睛現在每天看一會手機就眼睛漲的很,頭也有些疼

時間 2021-10-15 00:10:05

1樓:匿名使用者

手機看多了,用眼過度

要注意保護眼睛,我一般情況下都是睡一覺休息休息就好了

2樓:獨一無二

是因為長時間看手機眼睛過度疲勞所致,可以去配眼鏡的地方買瓶眼睛清洗液,明目緩解眼疲勞

3樓:不朽樂章

對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。

在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。

對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。

在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。

對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。

在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。對於這個問題,自然是眼睛受到了嚴重的輻射或者損害,從而導致了視力的下降。在這般情況下,最好少玩手機,及時去醫院就診,雖然不至於眼瞎那麼嚴重,但若是再這麼下去,只怕近視是必然的了,到時候只能戴眼鏡了。

4樓:望著星星的女子

那就不要看手機,多看會書還可以調養情操呢。

為什麼我每天一坐久點,看看手機,眼睛特別容易累,漲疼的厲害,口裡還有一團火在燒起來了一樣,怎麼辦? 170

5樓:匿名使用者

疲勞了,要注意及時休息。

養成良好的習慣,才會有一個健康的身體。

6樓:你不要馬了嗎

你這是用眼過度導致的眼睛易疲勞,鼻子容易出油是溼氣太重。這些都跟你缺乏運動有關,建議去看下中醫,開幾副中藥調理一下。

7樓:不下雨的雲

大致原因還是確少運動,看手機時間太長或是不是合理的時間 正確的姿態等導致,可以儘量參加一些戶外有氧運動,多休息,一段時間看看,不行的話只能去看醫生了

8樓:匿名使用者

老了,身體大不如前了,然後久坐的工作沒怎麼運動,這些就很明顯

9樓:地球年輕人

直接去醫院問醫生。去三甲醫院。不要拖。

10樓:夕陽的刻痕

應該是視力疲勞,趕緊放下手機好好歇歇眼睛吧。

11樓:匿名使用者

首先你的眼睛肯定是出現了問題,才會漲,疼的厲害,鼻子容易出油,是你的溼氣太重了,怕冷還是原因有多方面的,可能是你平時沒有運動,建議你還是去醫院做個全面的檢查,查出**及早**

12樓:匿名使用者

那是因為你的可能心態不好,一個一方面你的眼睛也不是很好,天天對著手機的話可能會對你產生刺激,而且眼睛不好的話,一般很容易造成疲勞。

13樓:匿名使用者

這是很正常的事情,因為你每天看著手機眼睛就容易太不太累,而且脹痛的厲害,還是少看手機吧,多多休息。

14樓:12色的油畫棒

應該是眼睛過度疲勞導致的,平時的時候要注意用眼衛生,遠離手機。

15樓:網際網路潮流

那就減少看手機的時間,或者是戴上眼鏡防藍光眼鏡,要避免眼睛直視手機。

可以保護眼睛,而且不要長期坐著,坐一會兒就要站起來活動一下。

為什麼看手機時間長了會眼睛疼

16樓:曼墨南顏

因為看手機時間長了會造成眼睛疲勞。

眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電視、電腦或手機等電子產品螢幕時,眼睛眨眼次數減少,造成眼淚分泌相應減少,同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。

眼疲勞還會引發和加重各種眼病。緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息,眼疲勞,是一種眼科常見病,它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹,視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。

17樓:free_翊

你好,根據你的描述,你有眼睛勞累引起的區域性疼痛不適,考慮可能是勞累引起的區域性充血或是炎症,要及時檢查對症**,避免病情加重。

18樓:洪瑋

看手機眼睛疼,一般是由於看的時間比較長,或者患者眼睛的屈光狀態不是很好,導致看手機時間長以後,加重眼睛的調節,造成眼睛脹疼,甚至頭疼。在這種情況下,不要長時間地看手機,一般看手機的時間連續不超過半個小時,就要休息。因為看的時間太長以後,眼睛就要疲勞,同時由於手機上的字比較小,所以在看的時候,眼部調節用的力量比較大,特別是對於年齡大的,眼睛調節功能下降的人,要想看清楚手機上的小字,眼部就得用力調節。

這種情況下,眼睛容易疲勞,從而造成眼睛疼痛、難受,甚至帶來頭疼。所以看手機的時候要注意用眼的衛生,一般不要超過半小時,看一看就要休息,不要過多的迷戀手機。

19樓:柯凌門窗定做

眾所周知,智慧手機一般螢幕大、亮度高,螢幕上集中了太多的資訊,聚精會神地盯著螢幕時,螢幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激,當眼睛不停地捕捉這些光影時,就會對眼球表面的淚膜層造成損害,從而加劇眼睛的疲勞、乾澀、刺癢、看不清等感覺,甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等症狀出現。

在「低頭族」盛行的現代社會,很多人已經將智慧手機視為必不可少的「伴侶」,不少上班族甚至將晚上「刷屏」視為一天當中的休閒消遣。殊不知,智慧手機螢幕釋放的「藍光」,在晚間會對人們造成發胖、增加患癌機率、增加抑鬱機率、白天睏倦等多種危害。

最新科學研究表明,手機、平板、電腦螢幕都會發射高能量的藍光。這種有害的藍光可以直接穿透晶狀體到達視網膜,對和黃斑區造成傷害。2023年世界盃結束以後,醫院接受了一部分視網膜出現問題的患者,統計顯示他們大 多數都有熬夜看球的經歷,醫院推斷很可能這是高能量藍光在作祟!

世界衛生組織愛眼協會也曾發出橙色預警:"藍光輻射對人類的潛在隱性威脅,將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺、sars、h1n1病毒的破壞性,無形中吞噬人的雙眼。雖然然可能有點誇張,但是不得不引起人們的注意。

如何解決看手機時間久了,眼睛就會流淚這個問題呢?專家建議在使用手機瀏覽資訊時,應注意以下事項:

1、眼睛與手機之間應保持30釐米左右的距離。

2、光線強弱要適度,應從左前方射來,以免陰影妨礙視線。

3、瀏覽時間不宜過長,不要躺著,每次40至50分鐘後休息10至15分鐘,閉眼或遠眺。

4、不要讓眼部肌肉過度疲勞或長期處於緊張狀態。

5、加強視力訓練,堅持做眼保健操。

6、注意營養補充,尤其是維生素b和礦物質的補充。

7、由於青少年處於生長發育期,建議他們使用功能簡單、螢幕大小合適的手機。

20樓:

主要是因為眼睛長時間保持看一個距離的東西,才造成的疲勞,就像你的手一直舉著一個東西,也會很累一樣,最好的辦法就是合理用眼,適當的休息

21樓:

可以配一副愛大愛防藍光眼鏡

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