1樓:靜顏軒
做眼力保健操,多做遠眺,多吃黑色食品,還有要注意與電視的距離。
2樓:
多望窗戶外面的綠樹吧,玩1小時,休息10分鐘
3樓:
眼藥!潤潔比較好,藍的那種,不要常滴哦!
4樓:冷少喜劇
電腦面前坐久了,感到視力模糊,不要慌,一壺開水就能搞定!
看電腦久了,感覺視線特別模糊,該怎麼辦
5樓:45度角有點暈
不要長時間坐在螢幕前,定時休息,多做眼保健操和頸部操,休息時遠眺一下。如果離開電腦後視力仍無改善就需要去醫院眼科檢查了。
6樓:騰訊電腦管家
你的眼睛很疲勞了,建議多休息。
另外,你可以找二個小手帕,弄水打溼版,疊成三釐米的方塊權。裝在塑料袋裡,注意一定要疊好,不要弄皺了,放在冰箱的冷凍室裡。
晚上睡覺前,拿出來放在眼睛上,待小手帕接近常溫時再拿掉!每次30分鐘。
為什麼我看電腦螢幕 看久了會模糊?
7樓:手機使用者
我分析有以下幾點:
1、你說的模糊重影,事實上主要是視疲勞引起的眼調節反應時間延長。眼睛裡面有一個環形肌肉,負責調整眼睛的焦距,在望遠時他是休息的,而當看近時他就處於收縮狀態,時間久了就會造成肌肉痙攣(抽筋)。
2、如果平時吃綠色瓜果蔬菜較少,導致葉黃素損耗過多,也會造成睫狀肌迴避性收縮,症狀也是你說的情況。
3、需要對比一下你和你朋友家的電腦螢幕本身和環境因素。
如果距離電腦螢幕近、電腦桌過高或者螢幕高度過高、螢幕平面與操作者視角不垂直、顏色過亮、對比度過大、畫質粗糙晃動等都會導致疲勞加重,另外,如果有背景光(如室內自然照明合適、晚間室內有合適亮度的明燈),會感覺眼睛舒適一些。其原因是眼睛瞬間的掃視螢幕周邊,如果有遠景參照,會得到瞬間的放鬆,如果沒有背景光,則失去了瞬間釋放疲勞的機會。
4、你的眼睛,其實已經向你發出了警告訊號。這很常見,但是需要注意合理用眼。
8樓:匿名使用者
除了一般情況下說的近視,我還想補充一點,人的眼睛一直盯著同一塊螢幕也會自動的模糊的。我自己有一段時間雖然視力也下降了,但是看著我們家的電腦螢幕明顯感到模糊和難受,大部分感覺就是不夠看。但這其實是現在螢幕質量上升而導致的,比如我的手機比我的電腦清晰,然後之後看電腦螢幕就回不去了。
為了驗證我的想法,我去了電腦城去看,我發現電腦螢幕的色域也是個很大的問題。看到高色域的,高清晰度的4k螢幕,我就明顯感覺清晰很多,再倒回去看2k的,我覺得就沒有那麼清晰了,和4k的差不多。
綜上所述,我的意思是你除了近視之外還應該去看看是不是螢幕對你來說不夠看而產生的反應。
9樓:偶藹程豫
視疲勞,看近處的物體時眼睛需要調節,戴眼鏡需要的調節比不戴眼鏡需要的調節大,所以不戴眼鏡反而舒服些,可以戴一副較低度數的眼鏡看電腦,緩解眼睛疲勞。
電腦看久了眼睛為什麼會模糊
10樓:匿名使用者
電腦面前坐久了,感到視力模糊,不要慌,一壺開水就能搞定!
11樓:匿名使用者
你這可能是長時間的眼疲勞所致,另外有可能是存在近視。所以首先要好好休版息,平時不要長時間看手權機電腦
,另外要避免熬夜,保證充足睡眠,同時可以應用緩解眼疲勞的藥物,比如複方硫痠軟骨素滴眼液,如果經過上述處理,仍然是有視物模糊,需要進行驗光,看看是否有近視,有近視需要根據情況進行配鏡處理。
12樓:御純塞良朋
看電腦時間長眼睛長期近距離工作容易疲勞,加上瞬目少淚液揮發快,眼睛容易乾澀,這些都會導致視力暫時下降出現模糊現象一般看電腦一個小時這樣要休息二十分鐘,平時要充分休息
13樓:手機使用者
您好:長期面對電腦螢幕,會造成視疲勞的。會感覺視力模糊,眼乾。建議縮短使用強度,注意休息。
14樓:匿名使用者
累的唄。走路多了會腳疼,擼多了會虛弱,一個道理
15樓:人情練達ji文章
眼部疲勞,注意休息就好了
16樓:
視覺疲勞了,休息一下就好了
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