我是一名練足球的體育特長生,高考加試時考什麼

時間 2021-05-25 08:22:22

1樓:小智肩上的皮卡丘

你是在哪兒參加體育高考。各個地方的可能不同。你到相關的**可以查閱了。付江蘇的標準;

(四)足球

1.考試專案

考試專案 考試內容 說明 分值(百分制)

專項素質 30米跑 二選一 20分

25米折返跑

專項技術 1分鐘顛球 二選一 25分

定點射門

腳背長傳球踢準 二選一 25分

頭球頂遠

運球繞杆射門 必考 30分

2.考試辦法與要求

(1)專項素質考試辦法與要求

① 30米跑

考生進行30米加速跑。

考試要求:考生考試時可以穿著足球專用釘鞋,不允許穿田徑釘鞋。

② 25米折返跑

考生雙腳位於起跑線後,聽哨音由靜止狀態出發,考務人員同時開表計時。考生從起跑線跑至第一個標誌物(標誌物不低於0.5米)後返回起點,再跑至第二個標誌物處返回起點,然後以此方法跑到第三個標誌物處返回起跑線,當考生身體軀幹部任何一部分越過終點時考務人員停表記錄時間。

每名考生有一次考試機會。(說明:從起跑線到第一個標誌物為5米,從起跑線到第二個標誌物為15米,從起跑線到第三個標誌物為25米)見圖1所示。

考試要求:①考生在跑到標誌物處(標誌物不低於0.5米),必須用手依次擊倒標誌物,返回方為有效,否則視為失敗;②考生如未按要求按順序跑完全程,或漏標誌物均視為失敗;③考生考試時可以穿著足球專用釘鞋,不允許穿田徑釘鞋。

(2)專項技術考試辦法與要求

① 1分鐘顛球

監考人員鳴哨發令並開表計時,考生即可將放在地面上的球用腳挑起開始顛球,到1分鐘時,監考人員鳴哨停止考試。在考試過程中如球落地,應儘快調整並繼續顛球。記錄1分鐘有效顛球次數,每人考試一次。

考試要求:①開始時必須使用拖挑球技術,用腳將靜止於地上的球挑起開始顛球,不得用手幫助;②在考試過程中如因球落地、手臂觸球而需要調整,必須將球放定在地上,仍以腳拖挑球開始繼續顛球,否則不計次數;③考試要求使用雙**替顛球技術。單腳連續顛球只算做調整,不計算次數;④顛球部位僅限於腳部的三個部位:

腳背正面、腳內側(腳弓)、腳外側。其它部位只算做調整,不計算次數。

② 定點射門

考生按圖2示意在罰球區頂所畫的5米長線上射門5次,5個足球每球間隔1米,要求選用腳背內側、腳背正面、外腳背3種腳法中任意腳法射門,左右腳不限,射門的球空中進門為有效。

考試要求:①在腳背內側、腳背正面、外腳背3種腳法中任意選擇射門腳法,使用別的腳法為失敗;②左右腳不限;③球必須在空中進門。

③ 腳背長傳球踢準

考生將球放定在踢球線上,向目標圈連續踢球5次,準確記錄球的第一落點在不同區域內的分值。男生踢球線距目標圈圓心距離為25米,女生踢球線距目標圈圓心距離為22米,目標圈是半徑分別為2米、3.5米、5米的同心圓,見圖3。

考試要求:踢球時要求使用腳背長傳球技術,使用腳尖踢球不算成績。

④ 頭球頂遠

考生位於8米寬的標誌線後,自己向空中拋球、助跑,用頭部正額或側額頭頂球技術向寬8米,長15米的長方形場地做頭頂球,準確記錄球第一落點到標誌線的垂直距離,每人3次機會,記最遠的1次有效成績,場地見圖4。

考試要求:①考生自己拋球頭頂,拋球要求向前上方拋球,高度超過自己身高;②考生頂球前可以有助跑,起跳頭頂球或不起跳頭頂球均可;③考生頭頂球時,擊球點必須在標誌線的垂直面後,否則為失敗;④考生頂完球后可以隨慣性越過標誌線;⑤頭頂球的第一落點在8米寬的長方形區域內為有效,出界為無效,長方線的邊線包涵在有效區內。

⑤ 運球繞標射門

考生按圖5示意的方式將球放定在起點上,考生自主由靜止狀態起動運球,當球被踢並移動時考務人員開表計時,考生運球逐個繞過間距為2.5米的7個標誌物(標誌物不低於0.5米)後射門,當球整體越過球門線後停表,記錄完成整個繞標射門過程的秒數,計時精確至1/10秒。

每人2次機會,取最好的1次成績(x)。

考試要求:①運球和射門技術不限;②凡未按要求而漏繞標誌物、碰倒標誌物、從標誌物上跨越或者未射進球門為失敗;③球擊中門柱彈回場內,可以補測一次。故意行為不予補測。

運球繞標射門技評分為優、良、中、較差、差5個檔次。

運球繞標射門最終成績(z):z=x+y (y為考生技評分數)

2樓:劉曉偉

專項:實戰 吊圈 過杆 顛球

必考:100 800 鉛球 跑籃

3樓:匿名使用者

一個地區一個政策 你要說出你**的

4樓:專業服務高考

文化課跟文化生一樣,專業考試不清楚

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