1樓：匿名使用者
2023年起，上海初三畢業生國家學生體質健康標準評定專案全部按《國家學生體質健康標準（2023年修訂）》規定的專案執行。
2017年的體育考試由統一考試和日常考核組成，各15分。統一考試4月底前舉行，設4類專案，包括長跑、游泳、50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上等，每位考生要在4類專案中各選一項。
體育統一考試專案成績評價標準★男生部分專案考試成績評定：
（一）考試內容
男生：前滾翻分腿起（3分）——前滾翻（1分）——頭手倒立（4分）——前滾翻成蹲立，直立（2分）。
女生：前滾翻分腿起（3分）——前滾翻直腿坐（1分）——後倒成肩肘倒立（4分）——前滾成蹲立，直立（2分）。
（二）評價標準男生：9.0—10分：
分腿起時直膝分腿，頭手倒立一次完成，靜止2秒鐘，身體充分伸展，前滾翻起立無附加支撐。整套動作連貫，方向正確。7.
5—8.9分：分腿起時膝微屈，頭手倒立一次完成，靜止1秒鐘，身體伸展，前滾翻起立略帶支撐。
整套動作連貫，方向正確。
6.0—7.4分：分腿起時屈膝，頭手倒立一次完成，未能靜止，前滾翻經支撐成蹲立，整套動作有停頓。
女生:9.0—10分：
分腿起直膝分腿，肩肘倒立一次完成，靜止3秒鐘，伸髖並腿直膝；前滾翻成蹲立無附加支撐，整套動作連貫，方向正確。7.5—8.
9分：分腿起時膝微屈，肩肘倒立一次完成，靜止2秒鐘，身體微屈，前滾翻成蹲立略帶支撐。整套動作連貫。
6.0—7.4分：
分腿起時屈膝，肩肘倒立一次完成，靜止不足2秒種，屈髖屈膝，前滾成蹲立明顯手撐墊。
(三)基本要求
每位考生僅有1次測試機會，失敗的動作扣去該分值，並不得重做。
（四）場地器材體操墊3張，每張墊子長小於2m，寬不小於1m，並縱向相連擺放。
★單槓考試成績評定（一）測試內容
男生：跳上成支撐（1分）—— 一腿向前擺越成騎撐（3分）——前腿向後擺越成支撐（3分）——後襬下（3分）
女生：跳上成支撐（1分）—— 一腿向前擺越成騎撐（3分）——前腿向後擺越成支撐（3分）——前翻下（3分）
（二）評價標準9.0—10分：直臂頂肩支撐，推槓移重心同時直膝單腿擺越，支撐穩定。
男生兩腿後襬高度超過槓面，推槓展體後落地平穩。女生前翻兩腳落地輕且近槓。7.
5—8.9分：直臂頂肩支撐，推槓移重心同時屈膝單腿擺越，支撐穩定。
男生兩腿後襬高度超過槓面，推槓展體不明顯，落地平穩。女生前翻兩腳落地輕且稍離槓。6.
0—7.4分：直臂頂肩支撐，推槓移重心單腿擺越不協調且屈膝，支撐不穩定。
男生兩腿後襬高度低於槓面，推槓展體不明顯，落地平穩。女生前翻兩腳落地重，遠離槓。
（三）基本要求每位考生僅有1次測試機會，失敗的動作扣去該分值，並不得重做。
（四）場地器材低單槓，高1.10 m—1.30 m，具體高度由學生自定。槓下和兩側放置體操墊，安排專人保護，確保落地安全。
雙槓考試成績評定
（一）測試內容
男生：跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前進一次（3分）——兩手換成體前握槓，後襬並腿進槓，前擺，後襬（2.5分）——前擺下（3分）。
女生：跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前進一次（3分）——屈膝彈槓，前擺並腿進槓，後襬（2.5分）——前擺下（3分）。
（二）評價標準9.0—10分：跳起支撐緊接直膝分腿落槓輕巧；前進時直腿，經展髖滑槓順暢；進槓過渡圓滑，前後擺動一次、頂肩直臂高而穩；前擺下時直腿有挺身過程，落地平穩。
整套動作熟練、協調。女生屈膝彈槓有力，並腿直膝進槓，動作協調。7.
5—8.9分：跳起緊接舉腿過槓分腿坐；前進時兩腿基本伸直，滑槓無停頓；前後擺動直腿直臂，前擺下經展體落地較穩。
整套動作較協調。女生屈膝彈槓有力，並腿進槓。6.
0—7.4分：跳起後兩腿同時舉起分腿坐；前進時兩腿滑槓無明顯停頓或先後；進槓後有多次擺動，前擺下時屈髖，落地不夠穩。
女生經彈槓後兩腿先後進槓。
（三）基本要求每位考生僅有1次測試機會，失敗的動作扣去該分值，並不得重做。
（四）場地器材低雙槓，高1.10 m—1.30 m，具體高度和寬度由學生自定。槓下放置體操墊，安排專人保護，確保落地安全。
★支撐跳躍考試成績評定（一）測試內容橫箱分腿騰越
（二）評價標準9.0—10分：助跑起跳正確有力，推手快而積極，空中直膝分腿，展體充分，騰越輕盈，落地平穩。
7.5—8.9分：
助跑起跳正確，推手積極，空中直膝分腿、展體，落地較穩。6.0—7.
4分：起跳正確，經雙手推撐後分腿騰越過箱，雙腳落地。
（三）基本要求每位考生連續測試2次，取最高得分記錄成績。助跑踏上跳板即算測試一次。
（四）場地器材跳箱：5—7格，總高1.15—1.
25米，箱面長1.2—1.4米、寬0.
38—0.40米；助跳板離器械0.20米以上；可設定2個高度，供學生選擇。
箱前放置體操墊，安排至少兩人保護，確保落地安全。
籃球考試方法說明
（一）場地器材場地為28米×15米的半個籃球場。籃球為**橡膠或皮質籃球。
（二）測試方法由籃球場底線中點出發開始計時，運球至右（左）側邊線中點區域（1米為半徑的弧）踩線後，返回並運球上籃（未投中者必須補投一次），搶籃板球後運球到左（右）側邊線中點，然後折返並運球上籃（未投中者必須補投一次），投中或搶到籃板球停表並記錄成績（運球路線見上圖）。每人測試一次，以秒為單位記錄測試成績，過秒進位，不計小數，如：22.
15秒為23秒。測試時當場報出成績並予以登記。
（三）基本要求
受測者出現帶球跑、雙手運球、運球上籃不碰籃板籃圈籃網、運球后原地投籃（補籃除外）等違例現象，每次加5秒；如開始就出現嚴重違例則召回重測並加5秒（重測只限一次）。
2樓：很英俊的撒旦
其中15分大部分人滿分，總分25-29分的人很多，說到底是各個區嚴謹程度不一樣，有些地方會放水，有些地方潛規則。比如長跑會放水10-20秒，籃球，單槓，跳繩也是可以放水啊。
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