1樓：奔走的奶牛
「易筋洗手方」：地骨皮250克，食鹽250克加水3—4斤共放砂鍋中煎開20-30分鐘即成。每次練掌前，應將湯藥放爐上加熱至燙手程度；練功前後均應將雙掌放入熱湯中充分摩洗。
此藥湯每份可用100天，中途可加鹽、加水適量，以免乾涸。 因此湯藥具有消腫、止痛特效，有脫胎換骨之功，故名為「易筋湯」。 用鏽鐵釘500克(或純鐵鏽250克)、食用「醋精」500克(注：
不是普通的低度糧白醋)共放入一個較大的瓶中 ，密封放置15天后即後使用，這時已成為一種曙紅色的特殊藥液，消腫止痛神速，每次練掌後倒出十數滴塗摩掌指3-5分鐘即可。使用時不必加熱，攜帶、使用兩便。以上兩種藥物配製辦法，都是鐵砂掌一代宗師、現代國術大師顧汝章先生傳出的，功效非凡，學練者只備一種即可。
特別需要說明的是：練鐵砂掌必須靠藥物作保護來輔助行功。按照前人的說法，不用解毒、消腫、止痛之類藥物練功的話，毒氣就會深入肌體，同時也會導致落下病根，不利健康。
好在上述兩種藥物所在皆有，且價錢不貴，請學練者有備無患。
2樓：匿名使用者
先練易筋經，然後把一些淬骨的草藥放進去洗個澡，然後在瀑布淋到藥效消失，跟人對練一會，再打木人樁。
3樓：天天吃什麼好
打的鐵紗袋裡頭全是藥然後泡手也都是藥，太貴了，一般人練不起，沒事鍛鍊身體跑步吧，以前很老的雜誌上邊看過藥20多，用醋很多，拍打和練手不是一個方子，洗手也不是一個方子
4樓：
一：易筋經湯方：此為傳統練習鐵砂掌專用偏方。
即地骨皮半斤，食鹽半斤，加8公斤水煎開20分鐘即可，倒掉藥渣，此法每次用時需用火加熱，以保水溫。此方使氣血融和，保持**舒爽，且去瘀助功，功效顯著，而且其方易配製，費用低，此方能使用30天至40天，過期後，即需另制一付再用。
5樓：心燈不滅大師
其實練掌得法的話，不用什麼特殊的藥，就用紅花油甚至熱水活血散瘀也行，不過有藥還是有幫助的。
我原來用過一個方子，裡面的血竭實在太貴了，現在正在請行家改方，過段時間搞到了可以分享給你。對了你是**的啊？
6樓：
一般是虎骨 蛇骨加上一些中藥浸的藥酒(各家的成分都不同)
鐵砂掌 你練成怎樣了?
有穿透感嗎?別亂來啊 否則傷身
7樓：
你說的只是傳說中的功夫，現實中不可能。……
為什麼練鐵砂掌一類硬氣功100天不能性生活以後也要節制
其實沒那麼誇張，只不過性生活過後全身的肌肉 骨骼 筋膜因為 的關係 中國所謂的補精嘛 會變得虛弱，腰部力量也有所減弱，導致馬步不穩出現晃動等情況，第二天接著練的話效果會減弱，感覺較敏銳的人會感到手撞擊沙袋時比沒過性生活前更痛，導致姿勢變形，也就是說會拖慢進度，其實一樣可以練成的，只不過所需的時間會延...
紅掌起蟲子用什麼藥
不知起的什麼蟲，自己對照一下吧。先宣告，下面的是躉來的。自制殺蟲劑 自己養花種菜，最不想要的就是農藥化肥。自己動手吧。自制殺蟲劑 肥皂液 取肥皂和熱開水按1 50的溶解後噴施，因肥皂可堵塞害蟲的呼吸器官至其死亡，對蚜蟲 蚧殼蟲有效。大蒜液 治月季的白粉病和黑斑病，取蒜頭30克，搗爛後加水500克，攪...
混合痔用什麼藥好，混合痔用什麼藥好？
便血不是小事，應去醫院做腸鏡，確診。往往腸子有病跟痔瘡很相似。你好如果不嚴重可以服用地榆槐角丸外用九華痔瘡栓每天用溫水清洗就可以緩解了如果嚴重就需要手術 了 痔瘡是常見的肛腸疾病，大多與不良的生活飲食習慣和便祕有關，是直腸下段和肛管靜脈叢擴張形成的。痔瘡分為內痔，外痔和混合痔，一般沒有什麼不適的感覺...