1樓：檯球**集錦
籃球教學：帶你從零開始學籃球，教你籃球基礎運球技巧
如何從零基礎開始學習打籃球？
2樓：匿名使用者
從零基礎開始學習打籃球。基礎很重要，尤其剛開始的一些投籃姿勢，運球技巧。如果練得很好的話，對你以後會有很大的幫助。
比如說一些人，他投籃姿勢一開始就不好。到後期改正很難的。建議你找專業的訓練師，來陪跟著他訓練，如果你勤奮努力經過。
時間一長，你的技術就會越好。
3樓：
首先你可以去報一個籃球的培訓班。有一個專業的老師教你，可以讓你更快地學習關於籃球的一些基本技巧。還有就是你在平時生活中要抽出時間多去打打籃球。
跟別人進行對抗，這樣你的水平提升也可以更快。
4樓：0020康
零基礎學習籃球我覺得先可以從投籃開始，先練習好投籃然後在練習運球，打籃球是投籃的練習比較簡單而運球的練習比較難，因為運球需要你每天練習日積月累才能更好的掌握控球，所以零基礎學習籃球就先練好投籃然後練習好運球。
5樓：雜談鮮事
打籃球其實不難，更多人只是將它作為一個普通的興趣愛好，或者說鍛鍊身體這種方式，我們不是想去做專業的運動員，所以對於他特別高的技術沒有太高的要求，只要你掌握了基本的運球技術投籃技術，然後製造的規則是怎麼樣的跟自己平時的一些朋友一塊玩兒，在這個集體中鍛鍊鍛鍊適應了之後，就覺得也是一個非常有趣非常簡單的運動。
6樓：耐小棟
從零基礎開始學習打籃球的話，一定要先學好基礎呀，可以先練習拍球，之後再學**球的姿勢，可以在別人打球的時候看一下，學習一下技巧，自己沒事的時候一定要多多練習一下，只要堅持下去肯定能學好的。
7樓：小藍木時尚生活
1、先練體能，臂力和腿力很重要，關係到投球和彈跳力。
2、再練反應，通常我們會畫線或者在一排樹下練習，跑到對面摸地再跑回來。
3、再練拍球運球技術，撐握好如何控球，把球控制在你的範圍內不容易被搶走。
4、最後練習投球，各種投球技巧一定要掌握
8樓：五墨
我覺得想要打好籃球，首先就是要學會投籃的姿勢和運球的方法。這些需要經過反覆的長久練習才能掌握，特別要注意投籃姿勢，有些人投籃姿勢不標準，等到想改的時候，由於時間太久了，已經形成習慣，就很難改了。還要學習一下三步上籃，因為這相對於投籃而言，三步上籃更加容易掌握，而且命中率也更高。
9樓：懿晨寶貝
首先要打好基本功，球場往返跑練習耐力，做傳球練習開闊自己的傳球視野和意識，學習運球為比賽中能夠帶球快攻打底子，三步上籃也是初學者需要練習的基礎，在比賽中三步上籃是最簡單基本的得分方式。
10樓：夢之雋筆
先練習右手拍球，再練習左手，先站著不動拍球，在邊跑邊拍，練習左右手上籃動作，再練習三步上籃，練習跳投，再練習後仰跳投，期間認真學習打籃球的一些基本規則，其實打籃球並不是很難，關鍵是看自己的興趣。
如何從零基礎開始學習打籃球，零基礎如何學習打籃球？
從零基礎開始學習打籃球。基礎很重要，尤其剛開始的一些投籃姿勢，運球技巧。如果練得很好的話，對你以後會有很大的幫助。比如說一些人，他投籃姿勢一開始就不好。到後期改正很難的。建議你找專業的訓練師，來陪跟著他訓練，如果你勤奮努力經過。時間一長，你的技術就會越好。 首先你可以去報一個籃球的培訓班。有一個專業...
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