1樓:緱淑蘭印醜
排球運動發球的一種。發球時身體正面對**立,上手擊球,用力突然,並充分利用轉體、收腹、揮臂的力量,使球在不旋轉的情況下飛行,產生不規則的飄晃。具有較強的攻擊性。
對運動員的力量素質及發飄球時由於擊球的作用力通過球體重心,使球不旋轉並帶有飄晃的飛行,使對方難以判斷,容易產生錯覺,造成接發球困難。發這種球,面對球網;便於觀察對方,容易控制落點,準確性較大,成功率較高,攻擊性強。正面上手飄球是目前排球比賽中最常用的一種發球方法。
1.準備姿勢:與正面上手發球相同。但站位離端線距離變化較大,發遠距離飄球時,距離端線要遠些,發近距離飄球時,要站的距離近些。
2.拋球擺臂:左手將球平穩拋至右肩前上方,稍靠前些,離身體水平距離約半臂左右,拋至相同於擊球點的高度,這樣便於直線加速揮臂去擊球。
在拋球的同時,右臂屈時抬起並後引,肘部略高於肩,兩眼注視球。
3.揮臂擊球:當球上升至最高點時,收腹帶動手臂快速揮動,以掌根堅硬平面擊球的後中下部,使作用力通過球體重心。
擊球時,五指併攏,掌心向前,手腕緊張並後仰,用力快速、突然、短促,擊球后可作突停或下拖動作,不能有推壓動作。擊球后,迅速進場比賽。揮臂速度要求較高
2樓:拓跋潔連錦
拋球位置要在擊球手的上方,球要平穩。
擊球的力量一定要穿過球的重心,這樣球在飛行的過程中才不會發生旋轉,發出去的球才會飄(好像是因為無旋轉的物體在流體中的運動是不固定的)。
另外擊球瞬間一定要短,這就要求揮臂速度快,擊球后手臂不能隨球前進,在觸球之後手臂一定要停頓下來。
手與球的接觸面積不要太大,這樣有利於保證球不旋轉。
這是我自己打球的一些體會,希望對你有幫助。
排球正面上手發飄球的技術特點
3樓:
排球運動發球的一種。發球時身體正面對**立,上手擊球,用力突然,並充分利用轉體、收腹、揮臂的力量,使球在不旋轉的情況下飛行,產生不規則的飄晃。具有較強的攻擊性。
對運動員的力量素質及發飄球時由於擊球的作用力通過球體重心,使球不旋轉並帶有飄晃的飛行,使對方難以判斷,容易產生錯覺,造成接發球困難。發這種球,面對球網;便於觀察對方,容易控制落點,準確性較大,成功率較高,攻擊性強。正面上手飄球是目前排球比賽中最常用的一種發球方法。
1.準備姿勢:與正面上手發球相同。但站位離端線距離變化較大,發遠距離飄球時,距離端線要遠些,發近距離飄球時,要站的距離近些。
2.拋球擺臂:左手將球平穩拋至右肩前上方,稍靠前些,離身體水平距離約半臂左右,拋至相同於擊球點的高度,這樣便於直線加速揮臂去擊球。
在拋球的同時,右臂屈時抬起並後引,肘部略高於肩,兩眼注視球。
3.揮臂擊球:當球上升至最高點時,收腹帶動手臂快速揮動,以掌根堅硬平面擊球的後中下部,使作用力通過球體重心。
擊球時,五指併攏,掌心向前,手腕緊張並後仰,用力快速、突然、短促,擊球后可作突停或下拖動作,不能有推壓動作。擊球后,迅速進場比賽。揮臂速度要求較高
排球運動中正面上手發球和正面上手飄球有哪些主要異同
4樓:悉錦禾盼波
上手發球一般以下沉球為主,上手飄球主要是側身勾手發出,球位不定,作用在於破壞一傳。
排球裡發球的技巧是什麼?
5樓:匿名使用者
正面上手發飄球指採用正面上手的形式,發出球不旋轉、不規則地飄晃飛行的一種發球方法。由於面對球網,便於觀察對方接發球的情況 。
動作方法:以右手為例,隊員面對球網,兩腳前後自然開立,左腳在前,左手託球於身前,用抬臂和手掌的平託上送,將球平穩地垂直拋於右肩前上方,高度略低。在左手拋球的同時,右臂抬起,屈肘後引,肘與肩平,上體稍向右轉。
擊球前,臂自後向前做直線揮動。擊球時,五指併攏,手腕稍後仰,用掌跟平面擊球的後下部,作用力通過球體重心。擊球瞬間手指、手腕緊張,手型固定,不加推壓動作,手臂並有突停動作。
其技術要點在於拋球,直線揮臂,短促擊球,作用力通過球體重心。
其實我覺得,上手發球最關鍵的是要拋好球,球拋得穩了,後面的擊球才能減少失誤。你發球不過是什麼情況呢,是球低了,還是力量不足呢?如果力量足夠,但是下網的,你應該糾正自己的擊球點,應該擊球的中下部,給球一個斜向上的力;如果是力量不足,你應該糾正你的發球姿勢了。
應該充分的展臂,腰腹要發力,大臂帶動小臂,擊球的一瞬間,手臂要充分伸直。
6樓:葉孤敏叡
發球最大的技巧就是確保每個球都能開過,因為想開球直接得分是很難的,為了發球直接得分而丟分的事例倒很多,即使是國際比賽,發球失誤也不少,你說得一分容易嗎,就這麼白白丟分可惜嗎,所以還是把球以好吧。
7樓:塵沙的迷途
樓主一定是初學者,初學者還是從下手虎口發球開始學吧。先練找點,再加飄轉。
8樓:傾聽雨神
啊~我高中裡也是打排球的
只會用手臂
用手掌的話腰部得有足夠的力量才行!!
排球正式比賽用球是軟的還是硬的,排球,正規比賽時的用球是那種常稱作硬排的球麼?
硬排是比較硬的,正規比賽一般硬排的氣不會軟,軟了就墊不起來了,當然如果新手怕疼可以少一點,當然也不是把氣打的硬梆梆的,個人感覺大概適度按過去能凹一個大拇指的厚度差不多。排球,正規比賽時的用球是那種常稱作硬排的球麼?軟排和硬排不是隻看球的軟硬程度區分的 其實兩者差別很大 可以肯定的是你買的和電視上用的...
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骨子裡的歌 每個人身上或多或少都有一些痣,它或許在預示著某些,我們不妨來參考一下,在這裡,我們先看看腿上的痣能代表什麼吧。即使不好,也不必過於擔心。多行善事自然好運連連。僅供參考 一 跌災痣 長在左腿膝蓋左側面,這顆痣是凶痣。長了這顆痣的人一生多災多難,容易遇到考驗和羈絆,古書上說,長了這顆痣的人平...
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山竹一斤 quartz 石英 stainless steel back japan movt 表背面是不鏽鋼,日本產機芯。沒有品牌不好估 中煤神州 石英錶應該價值不高,關鍵看品牌了 我有一塊手錶。表正面上面寫seiko,下面寫quartz,背面手錶的背 stainless steel quartz ...