1樓：匿名使用者
那叫「沉肩」。肩和上臂你只要分清楚就明白了。上臂的力量對抗是合理的，而用肩去壓迫人自然就是犯規，肩肘的力量都是對人體有危害的。
2樓：清潔公
突破衝撞時別動肩關節。一般這種犯規是吹中鋒吹得比較多，你突破說你撐肩是瞎說。應該是你抬肘，並且有趨勢。
但如果突破時就是抬肘擋住對方的身體保持肘的角度，不讓肘的角度增大，就那麼支著，沒事。籃球規則裡面，有一個基本的概念，就是球場上的運動員應該是一個圓柱體，你有自己的圓柱體空間，任何突出的地方，比如肘，膝蓋等，都不能突出在那個圓之外，如果突出來，並且侵佔了對方球員的空間，可視做犯規。很多規則都是建立在這個基礎之上的。
3樓：神之左手
沉肩吧?..撐肩?肩咋撐啊?
就是你突破的時候肩沉的太低了 如果有人來補你 你速度太快 你先碰到別人的地方當然是你的肩了 這種動作和出肘什麼的一樣 有一定的危險度 吹不吹在於裁判 在內線合理衝撞區附近 你打籃下 微沉肩不算犯規 合理衝撞區一般的碰撞都不犯規 包括在空中的一些簡單身體碰撞都不算的..
4樓：匿名使用者
應該是"承肩",其實不必太在意這個動作,比賽中被吹的時候太少了,印象中只有基德被吹過幾次,不過也是很久以前了.
籃球規則問題，籃球規則的問題
1 可不可以有停頓關鍵在於手與球接觸時的動作，三步上籃並非脫離走步規則而存在，三步上籃準確來講只是一步。在如下情況下可以停頓，起步第一步，右腳未落地時單手與球接觸，並且接觸球的手不是掌心向上 處於收球的開端 右腳落地時持球 雙手握球 左腳邁出 所謂的第二步 其實就相當於跨步接球 在這種持球動作的情況...
關於籃球戰術問題！高手進
跑轟，快速反擊。多轉移球，利用速度優勢開啟缺口突破或者造犯規。可以利用你們的中鋒的高位掩護在外線製造投籃機會，也可以通過擋拆突進內線。可儘量快些，畢竟身高不佔優勢。以打一些反跑戰術，利用速度甩開對手的防守。不過記得出手時防守方面建議用聯防不要讓對方將球打進內線，因為身高恐怕不佔優勢。把他們放在離籃筐...
籃球規則問題
這是犯規，只要是有用手抵住你就算，但是他要是用手臂就不是犯規了。三樓的看來你是沒防過中鋒，要是你不用手臂你如何防中鋒，如何保護自己。要是不用手臂用胸去防他，沒幾下你就受傷下場了。樓主一看你就是個新手，他三秒區外貼身防你只要是你運球好一點，很容易過他，背打 轉身 變向，那一個不能過他。他要是用手去推你...