1樓：匿名使用者
海水是天然的浴場，海水澡和森林浴一樣，是一種有益身心健康的健身活動，也是休閒和體育運動的好方式。 海水澡對人們的健康好處很多，因為海濱空氣新鮮，負離子多、陽光充足，海水中含有大量鉀、鈉、硫、鎂等成分，既具有殺菌作用，又能****病，起伏的海水對身體起到按摩作用，能提高呼吸、心血管、神經系統和肌肉功能。海濱大氣透明度高，紫外線輻射強，能殺死更多的細菌，還能使人體內維生素d增加，有助於人體的新陳代謝和血液迴圈。
在海水中運動，能使人體在海水的能量和壓力作用下吸入更多的氧氣，促進紅、白細胞和蛋白質的增生。含有鹽分的海水刺激**，還能**某些**病和增加**的光澤和彈性。 海水浴適應症：
神經衰弱、肥胖症、慢性支氣管炎、胃腸功能障礙、輕度貧血、早期高血壓等。禁忌症：重度動脈硬化、ⅱ、ⅲ期高血壓、腦血管意外、肝硬化、腎炎、婦女月經期等。
洗海水澡、游泳特別要注意安全，一般要找沒有汙染的沙質底的海濱，不要找有岩礁石和有鯊魚活動的海邊，同時不懂游泳的人要帶救生圈，以防萬一。小孩和不會游泳的學生，必須有會游泳的大人帶著看護。 有的人離海邊遠，不可能到海里洗澡，但他們又創造了一種新時尚———家庭海水澡，來解決無條件到海邊洗澡的難題。
家庭海水澡也叫鹽浴，這對病人來說是有很大好處。科學家和醫生們認為：在普通家庭中，只要有浴缸、浴盆，就可以洗家庭海水浴，方法很簡便，只要到藥店去買特製的海鹽就是了。
一澡盆（1500 2000l）洗澡水，需用1—3公斤鹽。把鹽裝入亞麻袋，放進澡盆，待鹽溶化後，雜質留在袋子裡，水還是清淨的。 家庭海水澡一般可以在清晨或傍晚進行，或在睡前進行，必須在飯後1時半或2小時後才行。
水溫以36—37℃為宜，每次浴療10至15分鐘，療養專家建議，兩次海水浴之間需隔2至3天，一個療程6至10天，過半年可再進行一個療程。
2樓：關問煒
這個不屬於澡把..頂多等於在鹹水裡面沾一下.可能有殺菌的作用把,但是泡完一定要用淡水衝乾淨.泡他不知道有什麼好處,但是泡完必須衝 否則沒好處
3樓：清清新新無悔
海水能殺菌，但不能泡太長時間。之後要清洗乾淨。
海水洗澡對身體有好處嗎？如果有，好處有哪些？
4樓：點點在心
一、海水洗澡對身體有好處。海水中含有大量的氯化鈉、氯化鎂、溴化鉀、硫化鎂等無機鹽和微量元素，有益於**病的防治。
二、實踐表明，海水浴對過敏性皮炎、日光皮炎、神經性皮炎、牛皮癬、溼疹、痱子等**病都有一定的療效。在海水浴的過程中，由於海水的浮力和靜水壓力，可以起到按摩、消腫、止痛的功效，同時還能促進血液迴圈並使血管舒張，起到降壓作用。
三、海水浴。是指在天然海水中浸泡、沖洗或游泳的一種健身防病方法。在海水浴的過程中，由於海水的浮力和靜水壓力，可以起到按摩、消腫、止痛的功效，同時還能促進血液迴圈並使血管舒張，起到降壓作用。
擴充套件資料
（一）、海水浴功效
1、海水的溫度對機體的刺激作用如同冷水浴，海水中的多種鹽類可刺激**使毛細血管輕度充血，促進迴圈和代謝，海水的壓力、衝擊力、阻力等機械作用可提高心肺功能。
2、海水中含有頗多化學元素、有機物質、惰性氣體，這些化學成份可附著於運動者的體表，並且通過**吸收進入體內，或刺激**感受器對機體發生特定性的生化關鍵作用，這對調節有機體物質代謝過程，改善各臟器組織營養代謝，調節神經細胞興奮性，提高體內氧化還原作用均大有裨益。
3、海水能影響人體的產熱和散熱過程，激發酶促反應，促進物質代謝和能量交換，並提高人體對外界環境溫度變化的適應能力。同時，還可改善有機體的微迴圈及周圍血液迴圈、血管擴張，從而大大增強心腦血管系統的功能。
4、由於受到海水的浮力作用，使得人體運動器官負荷變輕，肌張力降低，肌糖元和肌紅蛋白儲存量明顯增多，可以改善肌肉、關節、骨骼組織代謝及營養供給，有利於某些運動系統疾患的功能**。
（二）、注意事項
1、浴前要充分活動肢體，浴後要用淡水沖洗身體。 重度動脈硬化、高血壓、腦血管意外、活動性結核、肝硬化、腎炎、及婦女月經期，均不宜海水浴。
2、海水浴前均需全面進行體格檢查。尤其是首次進行海水浴應先做海水適應試驗，以判斷是否對海水過敏。一旦**出現丘疹或風團樣改變，並伴有面色蒼白、呼吸困難、四肢發涼、脈搏快而弱等過敏性反應者，應立即停止海水浴並給予脫敏**。
3、海水浴鍛鍊應選海水溫度達20攝氏度以上，風速在每秒鐘4米以下的區域。當日氣溫高於水溫2攝氏度以上時，方可進行。
5樓：匿名使用者
海水澡是一種有益身心健康的健身活動，也是休閒和體育運動的好方式。
海水澡對人們的健康好處很多，因為海濱空氣新鮮，負離子多、陽光充足，海水中含有大量鉀、鈉、硫、鎂等成分，既具有殺菌作用，又能****病，起伏的海水對身體起到按摩作用，能提高呼吸、心血管、神經系統和肌肉功能。海濱大氣透明度高，紫外線輻射強，能殺死更多的細菌，還能使人體內維生素d增加，有助於人體的新陳代謝和血液迴圈。在海水中運動，能使人體在海水的能量和壓力作用下吸入更多的氧氣，促進紅、白細胞和蛋白質的增生。
含有鹽分的海水刺激**，還能**某些**病和增加**的光澤和彈性。
海水浴適應症：神經衰弱、肥胖症、慢性支氣管炎、胃腸功能障礙、輕度貧血、早期高血壓等。禁忌症：重度動脈硬化、ⅱ、ⅲ期高血壓、腦血管意外、肝硬化、腎炎、婦女月經期等。
6樓：匿名使用者
天天洗澡清洗身上的灰塵對**有好處,而且人回感覺清爽的多,明星天天洗澡對他們的**有好處,因為他們老是用化裝品,洗澡清理掉會使**有好的保護,老年、中年、小孩中中年天天洗澡好,只是因該在夏、秋季節不要出汗後立即洗,冬春季節要注意水的溫度。小孩天冷洗澡後不要讓他立刻出去玩,那樣會感冒。老年人也是。
簡單的說就是衛生,同時要是用溫水那是可以緩解身體疲勞的
用海水洗澡有害處嗎
7樓：匿名使用者
個人覺得沒有，還有好處，海水能殺菌吧
8樓：ww無言無語
海水非常乾淨(如果不考慮人的汙染的話)，我知道，青島第一海水浴場(在匯泉灣內)的海水的大腸桿菌含量比國家對游泳池要求的衛生標準低將近兩個數量級，就是比游泳池乾淨將近100倍。
海水是很多種鹽的混合溶液，由於金屬在其中發生電化學反應所以我們說海水有腐蝕性，但對於人體由蛋白質和多糖組成的**的時候，是沒有腐蝕性的。
全世界大洋的平均鹽度是3.5%(青島這邊黃海是34%)，比人體體液的鹽度高大約3倍(人的血液是0.9%)。
所以人在海水裡泡久了會失水，但要泡到1至兩個小時才有感覺。如果洗澡的話，10分鐘搞定，人失不了多少水，可以忽略的。
綜上所述，在淡水不夠的情況下海水是可以用於洗澡的，但是洗完之後要用淡水把海水沖掉。否則隨著海水蒸發鹽分會在**上結晶(鹽是很難變成氣態的)，這時的鹽濃度就很高了(飽和了)，會導致人體不斷的失水，這些水先與鹽形成溶液，又蒸發掉，如此反覆，這樣人體的失水就不可忽略了。所以洗完之後一定要用淡水把海水沖掉
9樓：匿名使用者
如果你們那邊的海水沒有被汙染，那就再好不過了，用海水洗澡可以改善你的**，****病，注意不要用有汙染的海水洗，
10樓：匿名使用者
有益的，海水裡有氯化鈉，能消毒！
經常用海水洗澡，對**有沒有好處？
11樓：七月輕舟
海水浴是一項把健身與醫療結合比較完美的專案,特別適於夏季。首都體育學院姚鴻恩教授介紹,海濱較強的紫外線對**許多**病、淋巴結炎、靜脈炎、外傷性疾病、軟組織創傷及潰瘍、結核性淋巴結炎、神經性皮炎、慢性風溼性關節炎、慢性胃炎、骨軟化症以及**病等均有療效。
海水澡對人的健康好處很多，因為海濱空氣新鮮，負離子多、陽光充足，海水中含有大量鉀、鈉、硫、鎂等成分，既具有殺菌作用，又能****病，起伏的海水對身體起到按摩作用，能提高呼吸、心血管、神經系統和肌肉功能。海濱大氣透明度高，紫外線輻射強，能殺死更多的細菌，還能使人體內維生素d增加，有助於人體的新陳代謝和血液迴圈。在海水中運動，能使人體在海水的能量和壓力作用下吸入更多的氧氣，促進紅、白細胞和蛋白質的增生。
含有鹽分的海水刺激**，還能**某些**病和增加**的光澤和彈性。
12樓：匿名使用者
有，沒見海邊的人黑黑的，還皺皺的嘛。要不是經常海水洗澡，早就變成木乃伊了。
13樓：匿名使用者
夏季適當的洗海水澡，可以有效的預防夏季**病，但洗海水澡的同時，一定要注意防晒。
14樓：匿名使用者
海水澡對人們的健康好處很多，因為海濱空氣新鮮，負離子多、陽光充足，海水中含有大量鉀、鈉、硫、鎂等成分，既具有殺菌作用，又能****病，起伏的海水對身體起到按摩作用，能提高呼吸、心血管、神經系統和肌肉功能。海濱大氣透明度高，紫外線輻射強，能殺死更多的細菌，還能使人體內維生素d增加，有助於人體的新陳代謝和血液迴圈。在海水中運動，能使人體在海水的能量和壓力作用下吸入更多的氧氣，促進紅、白細胞和蛋白質的增生。
含有鹽分的海水刺激**，還能**某些**病和增加**的光澤和彈性。
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