1樓：匿名使用者
1.要考慮到你離防守者的距離，然後判斷從哪個方向突破，一般來說普通人都是右手熟練，向右突。切忌距離不要太遠也不要太近，效果都不好。
2.運球時要將籃球的擊打地面**起的高度控制在一定的範圍內，這個需要反覆鍛鍊才會有的感覺。而且注意降低重心，更有利於變向突破過人。
3.左右手都需要練習，這是最基本的，只有你的基本功紮實了，向左向右都能順利突破了，才能更進一步提升速度。
運球不夠熟練，應反覆經常練習，最好是找一個個子比你稍低，但一定比你敏捷的同學來練習更會有效果。在球場上沒事就多做一些很基礎的運球動作，很有裨益。體前、胯下、背後運球都練練。
希望能你勤加練習，提高水平。
2樓：五車學富
主要是基本功和一些壞的運球習慣引起的。
3樓：mate50測試使用者
額，運球時一定要穩，當熟練時自己就能控制球的落地點，我剛打球時也出現過你這種情況。但多練習熟練就好。。。。加油了，打籃球很爽的》
4樓：詹護韋
熟能生巧 你得天天拍
5樓：毛家樑
你沒有用身體護球，永遠讓對手想碰球或碰到球之前先被你的身體擋住。
為什麼我跨下運球老是掉球 怎麼改善
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為什麼走到哪別人都會瞧不起我，為什麼無論走到哪都是被埋汰的貨？任何人都瞧不起我呢？就因為我醜麼？
額，不要這麼覺得，人不會這樣的。都是陌生人。想太多了，沒事不要想這麼多，想的越多，心裡越來越多的壓力，越難受，我建議你多做運動，多出去玩，散散心還可以結交新朋友。這樣你的心裡壓力會少很多。祝你天天開心，事事順心。謝謝。 僑若 為什麼你走到哪別人都會看不起你，這個事情，你應該仔細分析一下找一下原因，是...