1樓:大純純的小心
頂著太陽的烈晒,頂著冬日寒風的刺骨,一圈一圈無休止的奔跑,每一圈都是終點,每一圈也都是新的起點,體育生揮灑著青春的汗水,肆意的狂奔,但是他們背後的苦和累只有自己清楚和知道。
耐力從字面上就可以看出來,是對人體力的一種鍛鍊,一般老師都會要求學生變速跑,或者爬跑臺階。耐力對一個老體育生來說不算是太難,只是有可能會透支。長時間的進行耐力訓練有可能會使學生缺水或者暈闕。
一般訓練一次耐力往往會累到睡不醒,累到想吐。力量,多主要是從舉重啞鈴槓鈴中,來進行鍛鍊,你能想象一個只有70多公斤的人身上扛著一個300斤以上的槓鈴麼,長時間的進行舉重訓練容易使學生的軟組織還有骨頭收到嚴重的傷害,有可能造成骨頭變形,骨膜炎等多種症狀。
所以大家你們能理解一個體育生是多麼的累麼,我們要擺正對體育生的看法,不能只一味的認為他們是壞學生,不務正業。誰都有自己的夢想,只是他們在追求夢想而已。
2樓:蘇酥酥
我男神,高三的時候,我選擇了藝術生學編導,我男神呢選擇了學體育,我還是會去跟蹤他的,所以,我男神受的那些苦啊,我都知道。我還有一個女生朋友,也是學體育的,有一次我跟她在一起聊天,我只知道體育生的分很低,但是他們要付出的苦,真的太多太多了。
首先是長跑,我們每天的最後一節課是自習,全校都是,他們體育生就得去操場上鍛鍊,跑一節課吃飯,一節課45分鐘,這個是最基本的鍛鍊,鍛鍊的時間還不是多長,這都是小菜一碟。
下課了去吃飯,他們吃完飯要練劍,一群人在操場上打拳練劍,練一會以後,飯菜消化的腸胃可以受得了的時候,他們就要開始100米的衝刺訓練,來來回回的跑,總的來說就是跑。
跑完以後他們會做一個很奇怪的動作,就是他們有的人躺在操場上,幾個人踩他們,後來那個女生告訴我,他們長時間的跑步會把肌肉練出來,然後訓練完就要放鬆肌肉,幾個人踩著會放鬆肌肉,儘量不要讓身材走形。
那個女生告訴我,女生如果鍛鍊的久了,身材會走形,腿型和肩都會被影響的,她的腿就已經變形了,都是肌肉。肩也寬了不少,如果不是為了考學,她真的不會選擇體育,每天跑步跑到絕望跑到哭。
體育生走的是體育,體育無時無刻不在運動,什麼打籃球的,練拳的,短跑的,練劍的,還有很多,很累很累。
3樓:星辰夢瑾
對於體育生來說,每天跑步都是很正常的事情,都會出大量的汗,就這樣也不能停止他們跑步的步伐,他們不是一般的累和苦,用語言都無法去說明他們身心的苦,訓練他們的教練也是對他們很嚴格,這也是為他們好。
這以後的他們都是要從事這樣的體育工作,都是挺不容易,我在高中的時候認識了一名體育生,他給我講了好多自己上學練體育的事情,他每天早上都要好早就起床,那個時候的普高生都是在睡覺,起床後就要去操場跑步,這都是必須要做的事情。
他們一天大多數的時間都是用來訓練自己,他說在剛加入體育隊的時候,前幾次的訓練,不是肌肉拉傷就是摔傷擦傷,這對於他都是經常會發生。
有時感覺他自己的傷不太嚴重,就會繼續的和其他同學一起訓練,不像我們平常的普通的學生,一週就一二節的體育課要上,就這一到上課讓我們跑步都不願意。
而且像我高中班的體育老師就讓圍著操場跑兩圈就要,就這跑完我們都堅持不下來,可想而知他們體育生會有多苦,還有感覺最苦的是在冬天,天氣是那麼的冷,作為體育生的他們即使很冷也不能穿那麼厚,那樣做的話會讓他們活動不開。
在冬天我還見過他們穿背心短褲跑步,當時我就很驚訝,感覺做什麼事情都不容易,做體育生的他們必須要有毅力去堅持下去,這都是太苦的訓練,一般人根本承受不了,做完訓練的他們會出汗,學校要沒洗澡的地方,好多體育生就會用冷水衝,他們也真是太能吃苦了。
4樓:丨亦久亦舊
體育生好辛苦的,他們每天早上一大早要起來鍛鍊。記得當時我們每天早上6:20上早自習,每次去學校的時候總能操場上看到他們,滿臉都是汗水,每天早上五點就要起床到學校跑步,鍛鍊。
而且體育生不想文理科的學生,腦力聯絡居多,他們都是體力鍛鍊,早上起的比較早,夏天的時候早上還好,天已經亮了。而且早上比較涼爽,可以過好好鍛鍊,他們每天也會學習文理科目,每天早上跑步很辛苦在上課的時候我也需要認真聽講。因為他們不僅考體育,還會考文理科。
所以他們兩者都必須兼顧。
夏天的時候,天亮的比較早,鍛鍊的時間比較長。特別是中午的時候,太陽要比較強烈,他們在太陽底下鍛鍊,我們都被汗水浸透,但是還需要不停的向前跑。身為體育生他們需要有堅強的意志,你整個夏天下來,他們也被晒得黑黑的。
冬天時候更為辛苦,天不亮就要起床。學習長跑或短跑的同學,要不停的在操場上練習。每一次奔跑到速度決定著他們的成績。
而且他們不僅要進行每一天的鍛鍊,更需要學習文理科目。更是讓人頭疼的體育生的學習成績都不是特別好。我需要花更多的精力去練習,每一天那麼辛苦,在上課的時候都已經沒有勁頭,學習成績的提升更加的困難。
作為一名體育生,是非常辛苦的!我的同學他就是體育生,在高中的時候他每天起早貪黑,上了大學也不能放鬆自己。比較文理科的學生來說,每一天都堅持鍛鍊,時時刻刻提醒自己。
點還需要發揮自己的特長,努力學習一種擅長的運動,
5樓:大大白二
從我自己來說,不但身體要承受過度運動量帶來的痠痛,在心裡上還要承受巨大的心理壓力。很多人在你耳邊說我們體育生選擇體育道路文化比別人低,走的捷徑,更輕鬆。我都想微笑著問候一句,去你媽的。
有看到我們在三伏天在操場上被練吐,中暑,汗流浹背的時候嘛?有看到我們冬九在操場上迎著冷風的奔跑,手上耳朵上的凍瘡嘛?有看到在人後因為壓槓鈴受傷的腰嘛?
看到因為長時間奔跑磨損的膝關節和踝關節。什麼都沒看到,就別說我們輕鬆。我並不否認相對於文化生我們的文化課要求的確低很多,文化生也不容易,但是也請不要否認我們的辛苦和努力!
每年的4月四川將舉行體考,所有的四川體考生將在那幾天決定自己以後的道路。在之前的三月所有人的成績經過一個漫長冬訓開春後的回升,但是隻有我除外!
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