1樓：
拉上旋與不轉的球，許多業餘選手感到是球去頂球拍，不容易發力，出手的弧線長，球容易出界，在拉上旋與不轉的球的時候：我們的拍面前傾，引拍與球同高或者高與來球，擊球的中上部，整個動作迎前，以向前發力為主，有種「帶」出去的感覺，手感好，熟練的球友還可以向對拉的方向發展。錯誤的動作：
擊球的中下部，引拍低，沉肩，髖關節與腰下沉得太多，向前上方發力。平時跟朋友練習的時候，多注意提拍跟迎前去擊球就有所體會了。
詳細點的可以參考這個
網上搜尋下乒乓球教學也行
2樓：匿名使用者
上旋發球技巧性很強，但可以增加戰術選擇，使個人比賽水平上升一個檔次。要勤加練習才能掌握。
發上旋球時第一種方法是控制角度，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部擊球。用力揮拍擊球，同時注意球拍方向。這可以打出快速的上旋球。
發上旋球時第二種方法是控制手腕。在正常擊球的一瞬間，利用手腕的突然提拉也可以拉出上旋，但打出的球速較慢。
乒乓球拉上旋球和拉下旋球的動作要領，還應注意些什麼？
3樓：豪哥侃球
拉上旋球：
1.擊球時機：球的上升期。
2.球拍與桌面成45°左右，向側上方引拍，朝著額頭方向拉球。
3.注意擊球點在球的上半部分
拉下旋球：
1.擊球時機：球的下降初期
2.擊球位置：球的中部
3.發力方向：正對來求方向，斜向上發力
乒乓球（ping-pong），中國國球，是一種世界流行的球類體育專案，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種；2023年9月1日前以21分為一局，現以11分為一局；採用五局三勝，七局四勝。乒乓球為圓球狀，重2.
53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料製成。
乒乓球起源於英國，"乒乓球"一名起源自2023年，因其打擊時發出「ping pong」的聲音而得名，在中國大陸以「乒乓球」作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同。2023年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽。後被追認為第一屆世界乒乓球錦標賽，同時成立了國際乒乓球聯合會。
4樓：匿名使用者
乒乓球拉上旋球，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部擊球。用力揮拍擊球，同時注意球拍方向。這可以打出快速的上旋球。
而利用手腕的突然提拉也可以拉出上旋，但打出的球速較慢。
提拉一般是對付下旋球，大幅度的揮拍可以進行對拉。
乒乓球拉下旋球的動作要領，根據體校的正確打法，一般正絞挫的球往下面沉。。。。。你只要用平時拉球的姿勢加一個小小的動作就可以了。。。。。。只要接球的一瞬間有一個鉤的動作就可以了。
這樣可以剋制下旋。而且很有威力。球到了對方的球檯後落臺後會改變方向。
一般人都不好接。
而且沒有落臺之前球速很比較的慢。讓對方以為這個球很慢。可是落臺後。會改變方向。而且球速還會加快好幾倍。動作對啦就不會出界啦，加油啊!!!!!!!!!!!!
5樓：袁義興乒乓
袁義興乒乓球教學線上指導篇第10集：拉下旋球轉拉上旋球（3）
6樓：
首先要看清來球到底是什麼旋轉，然後想想自己要在球路線上的哪個點選球，然後右腳要找好合適的位置使擊球點處於自己舒服的位置，壓重心到右腳，沉肩順勢往後引拍，向前揮拍，注意收小臂，大臂出速度，小臂出旋轉，旋轉越強小臂越需要收
7樓：非一般網民
下旋向上發力多一些，上旋想前發力多一些，多體會
乒乓球拉上旋球技巧 乒乓球怎麼拉上旋球
8樓：白若琪是隻貓
推、擋、快拔或快撕。
接弧圈球，如果你要質量高的回球，有兩種方法1.你也拉弧圈 ，不過要把拍子放得比平時更平2.削球，這個我喜歡，成功率高，動作華麗，便於防守，不過殺傷力小拉球和弧圈是一個概念，它是一種強烈的上旋球，特點是既有強大的攻擊力又有很強的穩定性。
由於它的旋轉非常強，因此它雖然是上旋球，卻從傳統上旋球中分離出來成為單獨的一類。按擊球的方位來劃分，弧圈球可分為兩種:正手弧圈球，反手弧圈球。
在正手弧圈球中又分為加轉弧圈，前衝弧圈，側旋弧圈，直板正膠弧圈(俗稱小上旋)和不轉弧圈(俗稱假弧圈)。
動作要領：兩腳分開，兩膝內收微曲，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳後跟，身體略右轉，手腕外展，向後拉，拍形成橫立狀。引拍至右後方，當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部，腰髖帶動上臂、前臂由後向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發力，右腳掌內側用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋內收縮，協同摩擦，重心由右腳轉向左腳。
整個動作類似於擲鐵餅。
如何拉好上旋球 我拉下旋感覺好點
9樓：匿名使用者
拉上旋需要迎前，向前發力，摩擦球的1點鐘位置
10樓：竹軒離
上旋一般不要拉，很容易就出臺了，這個時候應該減少像上的力，主要增加向前的推力，高球可以直接暴扣過去，低的可以拍子傾斜度大些加推的力推過去，另外也可以增加側旋，加弧圈
11樓：匿名使用者
拉上旋球要拉前衝或者暴衝，用拉下旋的方法拉一碰球就飛了！
12樓：匿名使用者
張怡寧在蝴蝶公司的教學片裡講過，可以使用拉下旋球的手法拉上旋球。
基本動作結構是完全一致的，只是當來球上旋時，重心一定要拔起來，略高於來球，觸球點在球的上部到到頂部，旋轉越強觸球點就越要靠近頂部，蓋住來球，發力要集中，用身體的力量迎擊來球，以摩擦為主，要有向前砸過去的感覺，另外如果來球很頂，引拍不要過大。
13樓：他奶奶的
下旋球是拉出來的，上旋球是削出來的吧？
14樓：匿名使用者
就搓 你打長球練起來快
怎樣發出強烈的上旋球
15樓：匿名使用者
旋轉都是要靠摩擦。所以，首先你的膠皮要有足夠的黏性、摩擦力，再者，就是自己的發力。引拍前手腕要開啟，放鬆，用球拍比較接近外邊緣的部位接觸球，接觸球的瞬間手腕內收，同時手指也要有一種「爆發力」，以通過球拍給予球更大的摩擦力。
16樓：樸有仟
發上旋球你就擊打就成了。你是說別人發下旋吧，你再用擊打的板型肯定就飛了。發下旋你就拉或者搓，切
17樓：
當別人發上旋球時
假如你用打下旋球的方法接才會彈高的！
18樓：匿名使用者
每個有各自的習慣，大致有幾種吧
1.和下旋球一起迷惑對手的，上旋球的重點就是板子要稍立，摩擦球的中部，手腕的爆發力是向上鉤的，其餘和發下旋類似，因為是迷惑對手，所以一旦對手判斷失誤的話，會出線近網高球或是出界
當然你發的轉的話，別人判斷出來也會失誤
2.反手發上旋，和1類似，靠迷惑對手出機會，重點也是摩擦，球拍向上提3.發奔球，也是上旋，與其說是靠旋轉還不如是靠速度靠角度。擊打要求較多，摩擦只是照顧弧線
4下蹲式發球，側方向摩擦球的中上部，會得到上旋效果
19樓：匿名使用者
我覺得發得急和轉 還是要看手腕的力量!
多練練!
怎樣拉出旋轉強烈的上旋球？
20樓：阿狸
有空和你切磋,我是一個乒乓球愛好者. 我認為旋轉強烈的上旋球它的命中率還是比較底的,但是殺傷力非常大. 我個人認為如果你要拉出旋轉強烈的上旋球,在接球時,手腕飛快的抖動一下,方向45度上方,幅度一定要小,這樣在極短的時間拉出高質量的旋轉強烈的上旋球是肯定的.
個人心得《比不上專業人士說的話》
如何接側上旋和上旋球？
21樓：小魚教育
接上旋轉（奔球） 正反手攻球或推擋回接，拍面適當前傾，擊球的中上部，調節好向前的力量。
接側上旋球時可採用攻球和推擋（搓球或拉球）回接，拍面稍前傾（後仰）並略向左偏斜，擊球偏右中上（中下）部位，以抵消來球的左側上（下）旋力。
其他側旋球接法：
1、接下旋長球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。
2、接左側上下旋球 可採用攻球和推擋（搓球或拉球）回接，拍面稍前傾（後仰）並略向左偏斜，擊球偏右中上（中下）部位，以抵消來球的左側上（下）旋力。
3、接右側下、下球 可採用攻球或推擋（搓球或拉球）回擊，拍面稍前傾（後仰）並向右偏斜，擊球偏左中上（中下）部位；回接要點和方法與接左側上、下旋球相同。
4、接近網短球 用快搓、快點或臺內突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量。
22樓：匿名使用者
1、撇一板，這個要根據來求的旋轉了，上旋多要壓著撇，側旋多最好逆著側旋方向
撇的話，確實可以上旋下旋通吃，要點就是撇旋轉軸，需要手感和對來球旋轉方向和轉速有個準確的判斷
2、爆拉。胎內球可以拉，但是不是很爆，藉助腰力，快速拉出去才有效果，爆拉自然不用考慮側了，能壓過去，可以調整拉的方向，左轉的球就往右半臺拉，反之你懂得
3、推擋。我現在一推，不是左邊界就是出右邊界，再就是冒高。推擋有什麼技巧麼？
這個一看就知道你的不是推，高是擋了，而且板型不夠壓，推的話要麼加力，要麼壓著推，不會飛。
4、託一板。這個沒有實戰意義，應該是蕩一板吧？
5、搓。搓就是找死，對方直接起板，而且很容易錯高和出界，除非砍著搓，不過也出臺了，對方可以衝了
6、切。切和搓不同在於，切上旋是蓋切，而且多是側切，作用於旋轉軸，瞬間接觸和發力完成
個人推薦：強烈的轉，可以蕩一般，壓著擋出方向來，弧線控制低短很容易，這是借轉，回去是帶反測下的，對方也彆扭，不是強烈的轉，直接起板，可以大力拉，也可以直接扣殺突擊
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