如何自學街球,怎樣學好街球

時間 2022-01-14 08:20:02

1樓:匿名使用者

街球教學

1胯下運球時身體的重心應當向前

2球到身體背後時和身體位置配合位置要自然

3球向上勾起時應當處在對手的盲點

4球出手後晃動得幅度要大

5先向左虛跑引誘對手失去重心

6突然向左邊邁出一大步

7向左突破的動作要迅速

8拿到球后突破得分

側面動作解析

1面對對手做胯下運球

2把球換到右手,用右手控制住球

3右手手腕向上把球勾起

4用手指的力量把球從身後高高丟擲

5球出手後身體不斷的搖晃

6向右虛跑一步

7向左加速向前跑出

8接住落在對手身後的球

斜側面動作解析

1首先要靠對手足夠的近

2胯下運球重心儘可能低

3這兩點是欺騙對手的關鍵

4右手手腕把球向上勾起

5用手指和手腕的力量把球向前上丟擲

6球要越過對手的頭頂,使其總在對手盲點

7球出手後身體繼續保持胯下運球式的大幅晃動8突然向前加速甩開對手

9藉助已經落在對手後方的球

反手變相晃人動作教學

背面動作解析

1右手運球,重心略向前

2右手把球拉起

3重心向右,右手反手把球拉到身後

4右手把球在身後反覆拉回

5右手勾住球身體

6右手正手從身後把球拉到左邊

7彈出籃球

8快步跟上接住彈出的球

側面動作解析

1重心向前彷彿要突破

2突然用右手把球拉到身後

3右手在身後反覆反手拉球

4手腕勾住球突然把身體

5左腳略微向前邁出一步

6右手將球從身後彈出

7接空步迅速向前接球

8接住彈出的球

正面動作解析

1腳步動作方面首先兩腳略微開立

2在拉球時兩腳幅度張大

3球在背後時右腿膝蓋彎曲,配合動作

4此時重心時最低的

5接著腳步動作彷彿是要從右邊突破

6彈球時左腳腳步向前邁開一小步

7接著是空步接球

8最後收回腳步收回球

小腿夾球轉身

側面動作解析

1首先用左手把球彈出

2做類似sham god的腳步動作

3右手輕輕把球往後點

4看準球的走向,左腳為軸,向後轉身

5在球彈起時右腿小腿和大腿把球夾住

6右腿夾住球繼續轉身

7轉過360度,回到原地

8此時對手會迷惑球的去向

腳步動作解析

1左手送球時左腳在前

2放球后,向前做一個空步

3右手點球時左腳在前

4此時做好用左腳為軸轉身的準備

5轉身後用右腿把球夾住

6左腳為軸持續轉身

7連貫轉過360度

8回到原地放下籃球

正面擴充套件動作解析

1首先左手把球送出

2空步向前右手把球拉回

3右手把球拉倒身體的右後方

4把球壓載右腿大腿

5小腿跟上把球夾住

6手向前揮出假裝傳球

7對手會轉身找球,此時再放下球接下一個動作背後手肘擊球動作教學

側面動作解析

1首先用右手控住球

2用力把球向自己的左邊把球轉出

3停留在原地等球回來

4在等球的過程中調整好自己的腳步

5球回來的同時身體向右後方側身

6用右手的手肘向下擊球

7球落地後左手控球

8降低重心準備突破

正面動作解析

1右手拿球身體

2右手手腕向下扣住球

3突然向上提起,使球強烈旋轉

4球在離開身體一個身位左右的位置落下

5左腳腳步向前半步

6將身體調整到球的右前方

7用手肘擊球使球落地

8控制住球接下一個動作

背面動作解析

1拉起身體的幅度要大

2轉球時的速度快,球才能有足夠的旋轉

3球向迴旋轉落地後會向會運動

4看準球的路線側身左腳向前

5用手肘敲擊籃球

6手肘敲擊時不要用力,以免球飛出過遠

7球落地後後撤一步拿球

8把球控制在手中

繞頭人球分過

側面動作解析

1首先做跨下運球

2突然提高身體的重心

3右手拿球向前衝去,兩臂伸直

4左手接住球把球拉回身體後面

5再身體後面再一次換手

6右手把球向左下方的地上彈去

7左手接住彈起的球

8接下一個動作

正面動作解析

1首先拉高身體的重心

2右手拿球,兩臂儘量張開

3兩臂向前伸直完成換手動作

4左手握球到身體的後方

5在身體後方把球從左手換到右手

6右手拿球迅速向前拍球

7球在地上**起來

8左手接住彈起的球

有人防守動作解析

1面對低重心的對手儘量靠近他

2右手拿球把球拉到對手腦後

3兩手在對手腦後伸直完成換手

4身體靠住對手,左手把球拉到身體後

5右手接到球后迅速把球從對手身體後面拍下

6對手回頭去看球的位置

7迅速從左邊突破

8正好接住彈起的球,晃過對手

怎樣學好街球

2樓:假裝某人

練習街球的方式:

如果是籃球初學者,建議先打好籃球基礎,然後再學街頭籃球,否則以後的動作可能會很難看。

練習街頭籃球和打正規籃球一樣,必須得擁有良好的手感。接下來,要做的就是不停的、枯燥的左右手運球,不斷的強化訓練自己的手感。

學街球的前期就是一個模仿的過程,關鍵是要不斷的練習直到熟練為止。

學街球不能操之過急,只要慢慢的練習,終究會成功的。反之則很可能會變成不掄不類的三流街球手。

建議每學會一個動作後自己對著鏡子練,這樣可以看到自己的動作的質量。當然,要選擇適合自己的風格,這樣打出來後才會好看和應手。

3樓:

興趣最重要!其次 要會享受籃球,享受籃球撞擊地面的節奏,愛上籃球!(不誇張的說,我假期在家都是抱著籃球睡覺的,我的個人最好成績是全縣最佳控衛)

球性是很重要的,具體可是,從簡到難,1.弓步的一側單手前後拍;2.原地的胯下倒8字運球;3行進中的向前向後胯下運球.

4.原地的背後運球;5原地坐下用小臂力量拍球,控制在彈起不到4cm.

街球的感覺,聽舒服的**(pop)找自己喜歡的節奏,拍球的節奏也會和它重合的,動作會不知不覺就協調了.

4樓:匿名使用者

第一是控球,如果控球都會掉就別說打了。。第二是步法,靈活的走位和過人,如果人都過不了,是沒用的。。第三是加上自己的一些街頭元素,比如c-walk或者其他的。。

反正你能想到的就行。。!!

反正要多練,如果不行可以看看一些常用的步法教學。。!

5樓:匿名使用者

依照我自己的經驗,要打好街球,開始也要練好籃球基本功。然後,要習慣街球的節奏,也就是pop的節奏。再次,就是買點國外街球隊的錄影來看。

練街球時最好把每一個動作都做到位,對著鏡子練會有好效果。最後,要經常與其他人切磋。最關鍵的是,要持之以恆,不要覺得某個動作太難就輕言放棄,要相信:

impossable is nothing

怎樣學習實用的街球動作

6樓:▓詎蕝戀噯

7樓:匿名使用者

。。。街球中的動作是很漂亮、很好看,但是在正規比賽中大部分都不實用,有一些還是違例動作、如果想過人,最簡單,最實用的是體前變向、胯下運球和左手運球(左撇子就練右手)這些都是最實用最基本的!

呵呵 都是本人的個人意見!

還有 我認為簡單實用才是最好的籃球!~ 用最簡單的方式突破對手!進球得分!~

8樓:匿名使用者

對於技術流與講究娛樂性的玩家來講,這也許

不再是什麼新鮮招數,今在此總結出來,希望對還不是很瞭解w取消技術的玩家有些幫助。

中鋒(雙鉤手,假鉤虛實,雙大夢) 勾手剛啟動時(後+d)快速送開d同時按下w不送,就出現虛實取消了勾手,繼續後+d就是雙鉤手,繼續左右+d就是假鉤虛實。如果w按一下就送開同時送開後 ,就是1個大夢。

大前鋒(人才取消+f,雙鉤手,假鉤虛實)

在角落人才時啟動虛實的那一剎那就是虛實取消人才了!同虛實取消勾手道理一致!出現角落人才時,迅

速籃框反方向+w,之後按f,這樣就有效避免了人才球。不可預見性較強

。 雙鉤手,假鉤虛實用法同中鋒

小前鋒(雙後仰,假後上籃,假後dd,假後ds,假後虛實,假後虛實ds)

w取消這一技術在小前鋒身上的變化是最多的,操作也是最為繁瑣的,下面著重講解一下假後上籃的操

"作方法。

在sf可以起3步的最遠位置,這個位置要求必須又能起3步又能後仰,站好後,拉「籃框反方向

」+「d」出後仰,「籃框反方向」不要鬆,在後仰姿勢出來前馬上接一個「w」出舉球姿勢,人物舉球立定,「w」鍵不鬆,把「籃框反方向」鍵改為拉「籃框方向」並加「d」,使出3步籃或遠- 扣。 例如人物在籃框正面位置,則操作為「↓+d(↓不鬆,馬上)+w(w不鬆,再)+↑+d」

也可以接dd,ds,會有比較華麗的視覺效果。

記住一點,操作一定要快、準、狠!假如前面有人,就會出現人才哦!特別說明一下,這一技術由於操作比較複雜,在實戰中手底下不夠

利索,很容易出現失誤;遇到頭腦清醒的玩家,會容易被抱球。應用性不是很強,建議謹慎使用!

後位過人技巧:

所謂的feelstyle技能。

feelstyle技能大多都是一些華麗的動作。扣藍動作,過人動作,3分動作,中投動作,防守動作等。

早期,大家都以為feelstyle技能是隨機出現的。我想現在大概還有人這麼認為吧。

其實不是的,所謂的feelstyle技能的出現,是有一定規律的。(其實早在內測的時候我通過觀察後衛的3分動作,

就提出過這個理論,可是沒人相信。唉~~~)

簡單來說,記得最早沒有自由灌藍這個技能的時候,大部分人都認為灌藍動作都是隨即出現的。但出了自由灌藍以後,

大家都發現了這個規律,第幾次扣藍會出什麼樣的動作,都瞭如指掌。

但!後衛過人的feelstyle技能似乎遲遲沒有人發現。事實上,想發現後衛過人的feelstyle技能,的確是有些困難的。

這個困難就是——方向。

來吧,現在就告訴一些不知道的人,什麼是次2。如何才能做到次2。

次2,在我理解,就是連續2次使用出背身運球2這個技能。

那麼如何才能使用呢?那麼就要揭開後衛feelstyle技能出現的規律。

我們先將後衛所有的過人技能卸下,只安裝一個背身運球2。這樣後衛就只能出現背身運球2和普通運球這兩個動作。

下面就是規律,難發現的原因也就在這裡。方向!!

我們只向同一側使用過人(不要使用變向過人)。我們把這個方向暫定為左側。好的,你開始向左側使用過人。

第一次出現的是普通過人吧。好,我們在向左側使用一次過人。

這次是背2了吧。那麼在向左側使用過人,這次一定是普通;然後下一次向左側過人,就是背2。

左側規律如下:

普通——背2——普通——背2——普通——背2——無限迴圈

好,那麼我們再來找右側的規律,方法和左側一樣。那麼你會發現,右側規律如下:

普通——背2——普通——背2——普通——背2——無限迴圈

我們至少可以發現,左右都是有規律的吧,那麼難點來了,為什麼以前有些人無法找到呢。這就是因為,左右兩側的規律是

相對獨立的。

也就是說,左側的規律,並不影響右側的規律,左右兩邊的規律要分開來計算的。

簡單的例子,你先向左用一下過人,一定是普通。第二次,如過你再向左使用過人的話,就是背2,但如果你向右使用過人的話,

就還是普通。

那麼,次2的使用方法就出現了,就是先通過安全的方法使用掉左右兩側的普通過人。剩下的兩次過人,無論哪邊都會是背2。向左一次背2+向右一次背2=次2。

那麼有人會問,兩次背2不可以相同方向麼?

也可以,但是就要使用到變向過人了。

省略掉普通過人,剩下兩次背2的機會。第一次,我用在了左邊,第二次,如果還想用在左邊的話,就先按右,然後馬上再按左,

使用變向過人。規律不會被改變,其計算方式是按初始方向計算的。

同理,我再安裝一個變線突破技能的話。那麼左右兩邊的規律就是。

左邊 普通——背2——變線——迴圈

右邊 普通——背2——變線——迴圈

過人技能越多,要求你記性越好,要分別計算出,下一次哪個方向會出現什麼過人動作。

好了,這就是我所理解的次2。這個規律我很早就發現了,可是一直沒個名字,不知道哪位高人賦予了次2這個名字。

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