1樓：匿名使用者
一切都要慢慢來，多練練就好了。我就說說我是怎麼學會騎自行車的吧首先 找一個空曠的地方，自行車 最好是女士的那種車子，這種車子連起來很簡單、還不容易摔跤
剛開始學的時候都有一個不好的習慣
那就是喜歡低著頭看腳踏 而不是前方。所以你要先練騎自行車看前方。
剛開始的時候你應該會推車子吧，（我是用站在左邊推車子的方法教你）你先做推車子的動作、然後將右腳踩在左腳踏上試著滑行、先多滑幾次，開始時難免會頭低著 車子在一個區域內轉圈，這都很正常，多花幾次就好了。先這樣練著，練好了後你會發現 你不會在低著頭看腳踏，也能按著自己的意願任意改變方向。現在你已經學會了一大半了
學會滑行後，就教你如何騎上自行車。先騎上自行車 但不要坐在坐墊上，將一隻腳先放在腳踏上、然後用另一隻腳蹬著地面滑行，當車子比較平穩後試著把另一隻腳拿起來踩在腳踏上。這樣在多練幾次 慢慢的你就學會騎自行車了，剩下的就很簡單了、自己多練練吧
2樓：匿名使用者
=-= 我初三畢業 學了兩天就學會了
首先先找一個合適的場地 推薦體育場裡的那種環形跑道 最好晚上十點那樣去 就比較涼快人也比較少了 或者你家附近有一條空曠車少的路也可以 兩百米那樣就夠了
我第一天先讓家長在後面扶著你在前面騎找找感覺 大概二十分鐘後 很驚奇的發現自己可以不用扶就能騎了 但是會搖擺而且只能在寬廣的直道騎。。。。。不過這已經算進步了
第二天我現在直道是練習兩趟 等到騎得稍微穩點後去一個比較小的公園裡練習拐彎 就是在公園裡不停打圈圈= =。我大概打了半個多小時的圈圈後就自己騎上路回家了。。
然後接下來幾天每天晚上都約同學騎車出去轉轉 現在已經能騎得穩了
3樓：匿名使用者
騎的時候找個稍微有點角度的坡面。先 不要急著蹬車，就這樣騎著車，腿自然的垂下而不是放在踏板上，然後就這樣光掌握平衡就行了，因為是坡面，所以不用蹬車，等平衡掌握好了，再學自己蹬車走直線，路要寬和長，不要有障礙物，等 直線學會了，就學轉彎，先的時候轉彎不要加速，等學會了就隨便了， 學車就這幾個不驟，如果勤奮的話，大約
5天就會了，我已經用這樣的方法教會了幾個同學了，祝你早日學會
4樓：cj清風
先一隻腳踩在踏板上，一隻腳著地，然後慢慢溜幾圈。待熟悉之後再把那隻腳放在踏板上，輕輕的蹬幾下。為了安全後面最好有人扶著。
5樓：堂吉訶德
小時候住筒子樓，樓道很窄的那種，左扶右靠的一上午，摔了幾次，下午差不多就會了。第二天就出街了。沒有的話找個衚衕代替也可。
實在不行就只能找人扶了，呵呵，學習不要怕「丟臉」嘛，不會，才是真正的丟臉呢，要分清主次哦。呵呵，祝你早日學成。
6樓：匿名使用者
找個空曠無車無人的地方，猛蹬狂摔一天就會了
7樓：匿名使用者
在車後面用繩固定一條扁擔，再把坐椅放最低，找沒人的地方練習即可
8樓：匿名使用者
還是找一個人扶比較好，那樣快而且安全。不要害怕丟人。加油。
9樓：wangmengchen花
慢慢來，要勇敢保持好平衡最高讓人扶著點後面比較安全。
10樓：大眼睛小心思
一面用手扶著牆，試試
如何教孩子學會騎自行車
11樓：神馬時候的事
給孩子選擇合適高度的自行車，如果自行車座位的高度高了就要降低，座位低了可以抬高，這樣孩子的腳才能踩在踏車板上。自行車的車頭和手剎需要調節好，車頭不能過於靈活，這樣在練習自行車轉彎時會摔倒，自行車兩邊的手剎要靈敏，避免撞在物體上。
家長可以先給孩子示範，用自行車來溜車，如用一隻腳踩在踏板上，另一隻腳著地，通過腳蹬地來使自行車向前，這樣可以練習孩子對單車的平衡的感覺，當溜車不會摔倒後，就可以騎車了。
12樓：金偉榕
這是我以前寫的一個帖子：
經常看見為人父母者滿頭大汗地追著初學騎車的孩子，又是給扶車子，又是大呼小叫地發號施令，自己累個半死不說，孩子緊張得腿肚子發顫，小臉煞白，還未必領情！
以本人教自己家孩子和鄰居孩子的經驗，根本不必這麼費力！一把扳手，找一個斜坡，大人不必跑一步路，孩子「從零開始」，3個小時內必定能夠自己騎著車滿世界跑，而且摔跤的可能很小！
辦法很簡單：
1． 初學騎自行車，最難的就是如何把握平衡。所以孩子學會「騎上車、不倒下」，就算成功了一大半！用一把扳手（要比較扁的才行），把自行車的兩個腳蹬子卸掉（要注意螺紋的方向---2個腳蹬子的螺紋方向是相反的）。
如果車後面兩側有防止摔倒的小輪子的話，也一併去掉，必須用只有兩個輪子的自行車。把座位放低，讓孩子雙腳能自然落地。褲腿口最好用橡皮筋或繩子捆起來，以防被去掉了腳蹬子的空杆子勾住。
選一塊平地，孩子坐在座位上，每次起步時雙腳使勁在地上蹬幾下，車子一走起來就抬起腿來，儘量延長滑行時間，儘可能走直線，領悟平衡的技巧。由於車座放低了，又是靠雙腳蹬地滑行，速度比較慢，即便車子要倒下，孩子通常也可以很容易地雙腳蹬地或點地、停下，根本用不著大人扶著。而且大人越是扶著，孩子越緊張，越難找到平衡的感覺。
2． 孩子一旦學會滑行相當長的時間雙腳不落地，基本能走直線了，就可以鼓勵孩子學習拐彎、調頭和曲線滑行，學會把握方向，並學會按大人的口令隨時停車 ----- 新學騎車的人往往在關鍵時刻驚慌失措，忘了使用剎車！從安全起見，「剎車」與「騎車」其實同樣重要。
3． 孩子在平地上對平衡、把握方向和剎車都比較熟練了，就可以練「下坡滑行」了，以大幅度增加滑行距離。找一個較緩的斜坡，讓孩子推車上坡，從高處往下滑行，從短距離開始，逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距離。這樣滑行多次後，要求孩子下滑時學習使用剎車來減速、停車，教會他注意下坡時只用後剎車、而不用能前剎車等安全知識。
此時孩子已經很有信心了，興趣也大為提高，大人只要給注意著周圍的往來車輛、負責安全，再稍稍給孩子指點一二就行了。
4． 當孩子可以滑行幾十米遠，能比較自如地把握方向，並隨時能按照大人突如其來的口令停車，這孩子就基本過關了。此時把兩個腳蹬子重新裝上（但座墊還是保持較低的位置，以求安全），告訴孩子抬高一個腳蹬，起步時猛踩高的那個腳蹬，同時另一隻腳使勁蹬地。練上幾次這樣的起步，孩子就能蹬上自行車走了！
您也就大功告成了！
以本人的經驗，用這個辦法教孩子騎車，安全、輕鬆、簡單、省時省事，大人一步也不用跑，而且一般兩個小時左右就大功告成，沒有超過3個小時的！
用我的招兒教會了孩子騎車，別忘了給老夫寄瓶酒來！
13樓：小戰哥
首先，家長的陪同能夠帶給孩子一定的信心與安全感。因此，在家長的 幫助下學騎自行車是一種高效的學車捷徑。
許多家長沒有掌握好良好的教育子女學騎單車的方法，科學的方法對孩子學騎單車有事半功倍的效果。那麼應該怎樣教育子女學騎單車呢？
首先，應當給予子女足夠的信心，讓他們相信他們能學會騎單車，學習前期儘量不要讓子女摔跤，因為這會大大打擊其信心。
然後，可以通過手扶其學騎單車的方式幫助其行進一段路程，也可以通過讓其自行單腳蹬地的方式滑行一段路程，讓其逐漸適應平衡。
當平衡感訓練到一定程度，可以讓其加速，因為自行車在高速進行時，其對平衡感的把握將變得更加明銳與深刻。這時候，你一定要大膽放手，也許他會摔跤，但一定要敢於讓其繼續嘗試。逐漸他就會慢慢體會自行車騎行中的奧祕了。
14樓：匿名使用者
如果可以到空曠的地方學習，可以再自行車後捆上一個棍子，這樣孩子不容易摔跤。如果沒有條件，先買一部小輪自行車，讓孩子，先坐上車子，大人在後面扶著，慢慢騎，直到孩子掌握平衡後，再放手，騎自行車，關鍵是要掌握平衡。
15樓：早教專家金選娣
和學走路一樣摔多了就會騎了
新手怎樣學騎自行車？ 30
16樓：折華
騎自行車主要是靠平衡和慣性支撐，新手學騎自行車的時候，一開始最好讓一個人幫你扶著後面，然後他鬆手，開始幾次肯定會失敗，所以必須把膽子放開了去練。因為有人在後面扶，所以速度相對較慢，而騎的越慢越容易摔跤，這就是慣性原理咯。當然對於技術熟練的人來說，騎的快與慢都無所謂了。
你只需要讓後面的人扶穩車，讓你能兩隻腳都踩到踏板上。
關鍵是在第二隻腳踏上去的那一刻，速度就要騎起來，讓慣性發揮作用，你想想兩個輪子都轉起來了，這車當然就不容易倒了。
而開啟速度的辦法也很簡單，你的第二隻腳踏上去時，顯然不能像第一支腳那樣平穩的踩著，而是一踏上去就踩一個半圈，目的是讓輪子轉起來。可能開始那幾秒會搖晃一下，掌握不了方向，堅持踩，一定要穩下心來，反正你想，只要2個輪子都在轉，車子就不會停，放心大膽的踩下去咯。
然後握著龍頭的雙手不能太僵硬，不能太用力，不要崩的筆直，儘量放輕鬆，讓手感覺舒適。記住，絕對不要把重心都壓在手臂上，繼而壓在龍頭上，那樣反而會造成方向的失控。
騎的時候眼睛不要盯著車子，不要盯著地面，自然的平放向前方，就像平時走路一樣，千萬不要固定在某一個視點。如果遇到有路人阻礙，千萬不要盯著路人，因為那樣反而會不自覺的朝路人的方向騎，速度快的時候一下子剎不了車，後果當然就…… 所以，看到有「障礙物」，眼睛就要馬上看向「障礙物」相反的方向，例如「障礙物」在左邊，你就立即迫使眼睛看右邊，我保證你那樣就肯定不會撞上去了。
個人覺得學自行車千萬別怕摔，撒開了去騎，感覺一對就很快學會了。而真正騎好了以後，上面說的那些根本就不重要啦，因為你已經能夠完全駕馭好車。
都是些自己的經驗，希望能幫到你！祝你早日成功！
17樓：吃就沒毛病
不會騎自行車怎麼辦，怎樣快速學會騎自行車
18樓：小兔子耳釘
可以在剛開始學的時候讓一個人在你後面先扶住自行車，你坐在上面，你騎的時候讓後面那個人幫你保持住平衡，等到後來再鬆開，最後一般都能自己學會（而且學的會快一些）
19樓：匿名使用者
新手學自行車，最重要的就是堅持，磕磕碰碰在所難免，最忌諱心灰意冷，沒有捷徑可尋，全在實踐，練的越多，會的越快。
20樓：
你先上去，讓一個勁大的人這扶著自行車後面，逐漸加速，勁大的人慢慢鬆開自行車的後面。
21樓：柳小朵兒
今天剛學。前後花了90分鐘，能正常騎著繞圈了。其實吧主要就是找個稍微斜路面來學，讓自行車往下滑行，腳跟著踩幾下就學會了。能踩之後就是要快速的踩踏，不要慢吞吞的，越快越容易保持平衡
如何快速學會騎自行車
22樓：對的不是我
其實騎自行車是很容易掌握的一項技能，我也是初一才學騎自行車的，其實快速學會騎自行車，有很簡便的方法：
第一、很多人學不會騎自行車不是因為平衡感不好，因為平衡感和騎自行車沒半毛錢關係，他們是因為恐懼，害怕從車上摔下來，害怕摔倒。這裡有一個簡單的方法，把車座降低到——坐在車座上的同時，雙腳可以舒服的踩在地面上，這樣你就可以坐在車座上，先熟悉控制車把的感覺，然後慢慢用腳蹬著地向前走，不要著急踩腳踏。
第二、等你已經比較熟練的掌握車把，雙腳都離開地也從容自若了，你可以開始嘗試從一個緩坡滑下，腳仍在保護狀態，確保隨時可以雙腳落地。
第三、儘量找一輛齒比小（前面齒盤齒數/後面齒輪齒數--齒比）的自行車，摩拜、哈羅都可以，不過共享單車一定要找一輛沒有問題的，最好找一個經常騎車的人試騎過再使用，一輛不好騎的自行車對學會騎車可沒有幫助。
第四、下坡滑行的時候掌握車把很熟練了，熟練的要求是雙手不用力，放鬆，卻能保持直行。車子也確保好騎，你就可以開始嘗試踩腳踏了，開始學騎車千萬不要想著慢慢踩，因為騎慢車的才是高手，得踩出一定速度來，然後，你就學會騎車了，多騎一會兒，自然就熟練了。
第五、前面忘記說了，學騎車的場地最好是比較空曠的，學校操場或者比較空的停車場是不錯的場地，開始騎車難免有點走圈或者走斜線，或者七扭八拐的，都是正常情況，騎自行車跟走路一樣，都是一種身體習慣，越熟悉越熟練。
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