怎樣教孩子學會做情緒的主人,如何讓孩子做自己情緒的主人

時間 2022-03-18 20:05:03

1樓:皮皮的故事

可以讓孩子這樣:

養成思考的習慣:無論遇到什麼打擊或者不平,請先讓自己的心去靜一靜,讓自己的大腦去思考下,我們將要說出去的話是否合乎邏輯,是否會產生更加不好的後果。當我們生氣的時候,先讓自己去靜一靜,再去說話做事。

衝動是魔鬼!

養成分析的習慣:任何一項事情不能單純的從自己一方去看待,站在對方的角度去分析下,能為對方著想,細細的體會對方的意思。當我們經過一輪分析後,對待問題也能夠有了更全面的瞭解了,這時候方可闡述自己的觀點,不至於做出愚蠢的行為!

養成淡化的習慣:遇到突如其來的誹謗,我們不用急著去爭辯,這時候沉默是金;也許是對方的不經意。如果是刻意的玩笑,又能如何?

保持沉默,謊言不攻自破。一個沉默不但能讓我們的心寧靜下來,更能讓不懷好意的人尷尬無奈。狗咬你一口,你豈能再咬狗一口。

養成淡然的習慣。寵辱不驚,望庭前花開花落。去留無意,看天上雲捲雲舒。

對於一些不該有的事件沒必要太多在意,有時候吃虧是福,有時候我們可以樂觀點 認為「因為地球是圓的,所以社會是不公平的」

養成樂觀的習慣。但凡一個成功的人,無疑不是以樂觀的態度,鍥而不捨的精神去一步步走向勝利的彼岸的。社會這麼髒,你有什麼資格說悲傷,有好情緒,有樂觀心態,是完全可以感染別人的。

沒人會對一個面帶微笑的人發火的。

養成修養的習慣:如果對一個不值得你生氣的人生氣,那說明我們的修養還不夠。雙方之間難免會有誤會,大度、有修養的一方總是能包容一切,有道德情操的人也是懶於對庸人生氣的,一個有修養的人也是能時刻通觀全域性,不悲不喜的。

2樓:傷心的童話世界

跟他平等思考,站在他的角度看問題隨後在跟他談論多多交流

如何讓孩子做自己情緒的主人

3樓:天寒夜舞

對孩子而言,成長中的每一次新體驗都意味著新的快樂,同時也會帶來煩惱與困惑:父母不再有求必應,更喜歡對孩子說「不」;就算再不樂意,寶寶也得自己疊被子、收拾房間;總有幾個小朋友不喜歡和自己玩;最糟糕的是,那麼渴望參加體操表演,老師卻偏偏沒點自己的名。

面對以上這些事,孩子難免體驗沮喪、憤怒、嫉妒等消極情緒,或者經歷心情的大起大落。如果他們能夠恰當地把握和控制,及時忍耐並積極反省,往往會出現令人驚喜的得體反應,養成受人歡迎的心理品質。

4個選擇,簡單評估孩子的內部控制水平

1、當孩子在飯桌上提出「我想要一個遊戲機」的要求被拒絕之後,他當下的反應是:

a)耍賴,哇哇大哭 b)翹起嘴巴,拒絕繼續吃飯 c)平靜地問原因,並表示等下再談

2、家裡來了一個陌生人,孩子當時正在廳裡玩玩具,他當下的反應是:

a)不肯叫人,自顧自玩 b)趕緊躲回自己房間去 c)叫人,並配合回答客人的問題

3、孩子在幼兒園裡做遊戲的時候輸給了別的小朋友,他當下的反應是:

a)亂扔東西,恨贏的人 b)傷心得哭了 c)不開心,但馬上笑了,覺得下次能表現得更好

4、父母原本和孩子約好週末帶他去最喜歡的遊樂園,但臨時有事,不得不延期。當父母把這個決定告訴孩子時,他當下的反應是:

a)激動地大喊「不行」,責罵父母是「**」 b)非常失落,低下頭不理父母 c)有些失望,但向父母表示「我能理解」。

如果你的選項大多為「c」的話,說明你的孩子已經能夠自如地控制強烈的情緒反應,學會了「耐心地等待」、「冷靜地詢問」、「大方地交流」、「寬容地體諒」,並懂得適時進行自我激勵與鞭策。如果你的選項大多為「a」或「b」的話,表明孩子尚未形成較好的內部控制,缺乏應對挑戰和壓力的有效策略,需要父母加以特別關注。

4樓:匿名使用者

這個得慢慢來,增加修養,多參加運動,

父母如何教導孩子做情緒的主人

5樓:其實我懂板

作為父母,要以身作則,小朋友在生長的環境中接觸最多,模仿最多的就是父母。

不要過於苛求孩子能達到某個特定程度的成長,畢竟他們的經歷有限,年紀擺在那,單憑父母的好心教育對他們而言說服力不夠。

父母也不用太過擔心孩子的成長,揠苗助長是不可取的。

控制情緒,別說孩子了,大人也未免都能做到,這跟每個人的性格有關係。

適當的引導,必要的干涉,給孩子一個相對寬鬆的成長環境,相信是孩子最需要的。

多傾聽、少嘮叨,剋制自己對孩子的情緒,建立起相互的信任感和親密感。

6樓:匿名使用者

給她講故事,講名人的故事,所以你要多學習知識哦!你們是孩子最好的老師了,先控制好自己的情緒吧!

在教教育孩子過程中我如何做好情緒的主人的?

如何讓孩子成為情緒的主人

如何引導孩子學會有效管理自己的情緒,成為情緒的主人,下列做法不正確的是

7樓:頻餘泣曾琪

調控情緒可採用理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理宣洩法等.①屬於幽默化解法,③屬於注意力轉移法,④屬於傾訴宣洩,都是調控情緒的正確方法,符合題意.②說法錯誤,宣洩情緒要注意方式,不能違背道德和法律,撕試卷顯然是不正確的.故選c.

怎樣教孩子學會情緒管理

8樓:茶歆緣

言傳身教,教育孩子的情緒首先要懂得如何管理好自己的情緒。忽略孩子的情緒,孩子的情緒慢慢自然就好了。

怎樣教孩子學會情緒管理,讓孩子學會情緒管理,具體需要怎麼做?

家長要先學會控制自己的情緒 家長永遠是孩子最好的老師。讓孩子學會情緒管理,具體需要怎麼做?首先家長要以身作則,言傳身教,給孩子樹立一個良好的榜樣,每當銷啟孩子遇到一些事情的時候,一定要讓孩子自己去面虧行如對,因為這可以培養孩子的獨立性帶信,而且也要告訴孩子什麼是對的,什麼是錯的,也要給孩子樹立一個良...

如何學會騎自行車,如何教孩子學會騎自行車

一切都要慢慢來,多練練就好了。我就說說我是怎麼學會騎自行車的吧首先 找一個空曠的地方,自行車 最好是女士的那種車子,這種車子連起來很簡單 還不容易摔跤 剛開始學的時候都有一個不好的習慣 那就是喜歡低著頭看腳踏 而不是前方。所以你要先練騎自行車看前方。剛開始的時候你應該會推車子吧,我是用站在左邊推車子...

如何做情緒的主人,如何控制情緒,做情緒的主人

生活達人小盧 生就像一面鏡子,我們對它笑,它就對我們笑 我們對它哭,它就會哭著迴應我們。所以當我們有不良情緒的時候,我們要學會調節做情緒的真正主人。我個人在情緒不良的時候,會做以下這幾點 情緒是不可免的,但情緒是可以掌控的,找到適合自己調節情緒的方法,做自己情緒的主人,會讓我們的人生過得更美好。 徐...