1樓：大德澤神
太極拳是武當內家功夫的一種，外練技擊，內練養生，所以和外國拳術有很大不同。
太極出功夫慢，講究悟性，在正確的練習下修身養性，功力至老不衰。外國的拳都是講體力拼年齡，陽剛至極，過了輝煌期就不行了。比如泰森等，練多了反而有***，摔打拳擊之後，自己的身體傷害匪淺，這個不是和別人拼體力了，而是和自己過不去。
太極的哲學是借力打力，如果確實修煉到很高水平，能做到應對強有力的敵手的程度。
2樓：武當劍宗
這個帖子說的毋庸置疑 太極拳是最強的拳法沒有之一 但是別忘了 古往今來一共能有幾人能夠領悟太極精髓所在 如果無法領悟這最精華的部分 在技擊方面那就無法完全發揮太極拳的威力
泰拳一類的格鬥術 在練習的時候就是傷敵一千 自損八百 對戰的時候也是 而太極拳則是借力打力 不去硬碰硬 避實就虛 敵人打中我 我就化解他 讓他的攻擊失效 我則不輕易攻擊 擊則必中 中必傷之 我所能理解的太極拳境界 停留在螺旋勁的層面上 我曾經碰見過一個高人 給我演示過螺旋勁 我一拳過去人家一搭手一個螺旋勁（我都不知道他在我手臂上做了什麼） 瞬間我手的力量全部被化解 就好像我把手放在那裡一樣 根本不是去打他的 驚的我半天沒回過神來
3樓：匿名使用者
太極拳之所以成為"拳",就是因為它也是用來打人的,但是太極拳也有很好的養生功能,所以現在有很多的大爺大媽在公園裡練,但是如果你認為那就是太極拳,那麼你錯了,真正的太極拳如果練出功夫了,那是很厲害的.如果你真出功夫了,那你打人是很容易的,不用太費力就可以把對方打倒,不像其他的拳法,把別人打敗了,自己也傷了五分.而且太極拳講究後發制人,根據對手的招式,來對應,跟別人交手時不要怕別人的拳頭,不要抵擋,而是順著他,讓他打空,在他打空的瞬間,就是你還擊的最佳時刻,那是他就不舒服了.
但是太極拳功夫不容易上身,需要每天堅持練習,還要有好的老師,自己還要去思考.
還有,就是現在的人真正為了技擊的去練習太極拳的人越來越少,所以功夫高的人不多,但不代表沒有,還是有一些的,只不過沒有以前的人功夫深.
要說太極拳的事,一本書也說不完,你可以自己多瞭解瞭解.
4樓：達摩達摩
很正常。這對於超一流高手不算什麼奇蹟。
5樓：匿名使用者
中國的功夫不可小覷喲！！！
看到一些文章說太極拳（注意不是公園裡的太極操）練上個十年，那些什...
6樓：程門立雪
要看怎樣對打了。。。。文打，，，武打。。文打是考驗拳手的基本功，如：
推手，發力。。武打：就是擂臺上彼此的得點，ko等。。。
文打太極沾便宜，武打還是散打佔便宜。。。。這些情況主要還是推測。最關鍵就是拳手的資質，水平高低是根本。。。
7樓：匿名使用者
中國的散打是在對中國傳統武術技巧提煉的基礎上創造出來的。所以說從根上是一樣的，不存在那個厲害那個差。主要是看練拳的人了---個人天賦和領路人如何？
8樓：水馬偉強
不是的，這個首先是你對太極拳的誤解，公園裡練拳的都是健身的，真正想要出功夫的話，練得太極拳跟公園裡大爺奶奶練得是完全不同的，只能說他們練的有一定的防身功效，真正想做到技擊，還要練習跟健身不同的拳架，但是差別不太大，只不過技擊的比較難練啊。
9樓：匿名使用者
目前從全國來說，還沒聽說哪個太極大師能打敗散打王，他們都練了幾十年了
太極拳 門派很多，可張三丰沒說張派，楊露禪沒說楊派。現在見到的說是太極操的多。 太極有拳嗎？
10樓：匿名使用者
也不知你說的拳是指什麼。
過去有段時間講武當無拳，後來有了，你的「太極有拳嗎」是這個意思吧？
拳：徒手的武術。
武術：打拳和使用兵器的技術。
你的意思是太極門派還有格鬥的技術麼？或者現有的太極還承載著格鬥的精髓麼？
就我的感覺還是有的，不過要看是什麼人練，也看你認為的「有拳」的標準是什麼。
如果以達到楊露禪的標準叫有拳，那麼估計現在也沒有個幾個叫「有拳」了。
如以一般格鬥為標準，太極還是可以練到「有拳」的境界的。
其實現代人還是很有福氣的，我感覺可能比古人一點都不難練到有拳的境界，因為現代資訊發達，各種技擊流派精華盡出，有心練者超過古人應當是條件更好的，那種厚古薄今，妄自菲薄的自欺欺人的說法是沒有什麼市場的。
11樓：
當然有，你沒見過而已．張三丰，歷史上並沒有記載他會功夫，更別說太極拳，那都是後人杜撰來扯虎皮拉大旗的．楊露禪確有其人，他從陳家學了陳式太極拳，結合自身特點，創造了楊式太極拳，誰說沒有楊式？其他如吳式，武式，孫式，趙堡等太極拳，都是存在的．武當山並非專練太極，太極拳是後人從楊式傳過去的．從清代開始，太極拳因為在北京貴族子弟中流傳，他們身體很差，基本功不行，又要學，所以楊式太極拳為了適應這種情況進行了改造，低架子改成了高架子，需要較好基本功的動作都去掉，甚至去掉了發力動作，專門強調健身功能，弱化了太極拳的格鬥作用．其實太極拳是在戰鬥中產生和發展的，是經過幾百年歷史檢驗的，是非常凶猛的拳術．當然，現在真正懂太極拳的人越來越少了．要找個明白老師是鳳毛麟角．不過，凡是真理總是隻掌握在極少數人手中，不僅是太極拳如此，世上許多事本就如此．
12樓：匿名使用者
狹隘之言，您這網白上。
太極拳的精髓是什麼?
13樓：地下水汙
太極拳的精髓為以弱制動，以柔克剛。
太極拳以養氣蓄神為主，無固定的形勢，動則為勢，靜則成形。靜中生動，雖動猶靜。應用時崇尚無形無招，空中有物。
太極拳在技擊上別具一格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力，主張一切從客觀出發，隨人則活，由己則滯。為此，太極拳特別講究「聽勁」，即要準確地感覺判斷對方來勢，以作出反應。
14樓：傲骨無痕
所謂太極即是闡明宇宙從無極而太極，以至萬物化生的過程。其中的太極即為天地未開、混沌未分陰陽之前的狀態。 易經繫辭：「是故易有太極，是生兩儀」。
兩儀即為太極的陰、陽二儀。關於「太極」迄今可見文獻最早出自《莊子》。
15樓：潯子
太極拳的精髓就是練出鬆沉勁，鬆沉勁是基礎勁，是底層勁，其他勁都是由鬆沉勁。
一旦練出整體的鬆沉勁，腳下覺得生根，一般人會推不動你。
只有整體練出鬆沉勁，才能力發於根，發放手的勁都是由根發出。
運勁如抽絲的勁也是鬆沉勁。
勁斷意不斷說的還是鬆沉勁。
可以說，得鬆沉勁者得太極。
鬆沉勁是無止境的，所以要不斷的練，太極功夫的深淺也可以看成鬆沉勁的深淺。
關於用意不用力
比如抬胳膊，任何人抬胳膊都不會覺得費力，假如胳膊有五斤重，如果你用十斤力抬胳膊當然不會覺得胳膊沉重，這時就要求你大腦想著減少胳膊的用力程度，慢慢的用八斤力，七斤力，直到用五斤力，這時你會感覺到胳膊的份量，減少胳膊用力的程度越多，會感覺胳膊份量的加重，這時就慢慢的練出胳膊的鬆沉勁。
關於虛實分明
一些簡化太極拳和比賽套路太極拳練不出功夫的原因就是虛實不分，導致腰跨鬆不下去，練不出腰跨的鬆沉勁。
傳統太極拳要求是後座的動作，必須頭頂，尾椎，腳跟乘一條直線，這樣的好處就是隻有直立才能最大程度的放鬆，因為不直導致身體的某些部位用力而鬆不下去，只有松下去後才能練出腰跨的圈來，只有腰跨練出圈來，才能主宰於腰。
比如簡化太極拳做「按」這個動作，當把雙手由「擠」後拉回來後座時，幾乎所有簡化太極拳動作都作不到位，不成直線，就是虛實不分，導致腰跨鬆下來不，更畫不出圈來，那末前推的手永遠也發不出應有的勁道。
前弓步，小腿應該與地面垂直，最多不能超過前腳掌的一半，當你練到鬆漆鬆腳時，如果超過前腳掌，就會覺得失中，當練到鬆漆鬆腳這種程度的弓步，會覺得前腳跟和後腳跟踩在一個圈的內沿上。
太極拳的剛勁
太極拳的剛勁是通過鬆柔練出來的，隨著鬆沉勁的逐漸練出，剛勁也就慢慢的顯現，練出整體的鬆沉勁，剛勁才完整，要想練出剛勁，必須練出鬆肩墜肘，鬆要鬆垮，鬆漆鬆腳，這樣才能具備力發與根，主宰於腰，形於手指的發放勁，所謂發放勁就是剛勁。
所以，整體鬆沉勁練出來了，通過鬆柔練出來的，柔自然會，剛勁也就出現了，剛柔並濟自然上身，這時就可以以柔克剛，也可以以剛打力。
一家之言，僅供參考，希望對你有啟發。
16樓：伽扣
以柔克剛，以靜制動是太極拳的理念，這種理念需要通過長期的練習和對抗才能起到效果！
太極拳精髓是什麼，宗師祕不外傳的四句話說的清楚明白
17樓：傲骨無痕
著功：簡單地說就是你往我來，一勢一用。比如你練搬攔捶，你應該知道經是幹什麼用的，怎麼叫搬，怎麼叫攔，怎麼叫捶。
有了初步著功，才有可能進一步提高。是鬆功：鬆懈不分，太極拳要求鬆，是鬆而不懈。
所謂鬆，是指你的四肢、百體、關節、韌帶無一個地方不柔和。要使關節、韌帶、肌肉等鬆開、柔韌、活動自由、富有彈性，都能聽你自由指揮調動，就必須通過練鬆功，才能達到這個目的。
據說太極拳是最高境界的格鬥術，有什麼依據嗎
18樓：席採文
呵呵 最高境界 武術的最高境界都時一致的 就算是說到底也時境界而已 理論上的，內家三拳 的理論都是一致的 而內家三拳 最厲害的也是形意拳啊 這一點有對於武術有一些常識的人都知道，形意拳的動作讓現在的很多人看見都是外家拳 怎麼看都不是內家拳，但是事實證明 到目前為止 出能人最多的還是形意拳，公認的內家之首， 理論和依據都是打出來的 要用例項的 太極拳貌似極少 再說了太極拳之所以很火 是因為他適應了中國的健身理念，所以才會走火 人人都可以比劃 其他的 入門就很難 沒有人教 會連出毛病 ， 最後說 真正的太極拳 和形意拳差不多都是很凶猛的套路 太極之族 陳氏 最重要的套路 二路炮錘就是如此 聽名字你應該明白了 ，還有練習之法 和現在的方法區別太大了 懂行的人都知道，內家三拳 都變樣了 和體操舞蹈差距已經不太大了 真正的精髓之掌握在少數人手裡 ，最後勸你別聽一樓瞎說 內功 內功根本不是你想想的那樣 不要被那些人給忽悠了 說了這麼多 希望能給你一些感受， 如果不是看樓上的回答太忽悠人我是不會說這些的
19樓：吹出藍天
是的，太極拳理論是高境界的。他是近代具有最高理論體系的一種健身、搏擊國術。如果你去仔細研究就會發現：
它具有最樸實、合理、創新的一面。在傳統的文化、道德、修養、中醫、經絡、氣血、物理運動、自然、天人合一等等方面，是別家武術難於逾越的。雖然現實中太極拳並不一定是最厲害的拳術，那是因為修煉者水平高低的問題。
20樓：匿名使用者
當然有了， **電視臺 就走進科學 就驗證了太極的厲害、 一個60多歲的老人（太極），和一個40左右年輕的小夥（練形意的）
21樓：匿名使用者
格鬥的最高境界是無招勝有招，太極中有一句話叫太極一運化烏有，說的也是這個道理
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