1樓：人品好不得了l剪輯
早上早起去儘可能快的跑步，最少1000米，堅持幾天，很有用，我運動會前就是這樣鍛鍊的，祝你跑好！！！
2樓：蒙娜的偽裝
跑前半小時吃一根 士力架 ，長跑的時候就不會沒力氣。
這是經驗之談，對我來說是這樣的。
3樓：殭屍娃娃
輸贏no重要，只要跑快點就好了
馬上運動會了，4乘100米我們能破紀錄。我是第三棒我總是特別特別緊張。怕交接棒的時候出問題我怎麼辦
4樓：説文解析
首先要調整好心態。以好的心態去迎接運動會。還有就是平時多加練習，熟能生巧。
5樓：雪山鴻鷹
可以多練習，熟能生巧調整好心態，你會成功的。
9月28.29號我們學校要開運動會，我被叫去跑1500米，有沒有什麼方法能儘量多儲存點體力
6樓：匿名使用者
我跑過我學校的運動會，建議你前倆圈不爭第一，到最後一圈時使勁跑，跑前吃點士力架！喝點紅牛！你是最棒的！加油！
7樓：匿名使用者
開始幾圈的時候不要用盡全力，最好也不要太落後，儲存體力，最後一圈才開始衝刺
8樓：為不思念你
第一圈跑慢點，然後慢慢快起來
過幾天學校運動會我跑4×400米接力賽第三棒，怎麼樣才能跑的快？我不想拖班裡後腿。
9樓：匿名使用者
每天早上或者下午堅持去跑步，由慢到快慢慢提高速度，注意保持體力。祝你好運！
我28號的運動會，六年級。我報了400米，200米，4×100，跑這些的時候我需要注意什麼？我的呼
10樓：匿名使用者
每天400米2組，然後跑30米已最快速度按自己需求跑幾組，多練400把肺活量練起來
11樓：若婉霜翼
先跑慢點，最後衝刺。我試過
快開運動會了，參加的專案有100、200、400、800和跳遠，還有4乘100接力。但是我不是田徑 20
12樓：匿名使用者
心態最重要 飲食方便注意一下 每天早晚適當聯絡就行了 你別太有壓力啦
我和男朋友分手倆天了吧有，今天我們開運動會，我和男生朋友去買東西，也不是很好，只是順路搭了個夥
紹冠 你什麼都沒有做錯，而且你們分手了你光明正大，不用怕，他愛怎麼想怎麼想，不過從他的表現來說他還是喜歡你的，其中也可能帶有怨氣，沒關係的過一段時間就好了，再說了，你現在單身自由，想跟誰玩就跟誰玩，想做什麼就做什麼，他管得著嗎，管不著，做自己就好了，不要因為他的一點點什麼就覺得自己不對，首先你一定要...
學校運動會還有月要來了,我很緊張
1.多訓練，提高成績。藝高人膽大這句話還是有道理的！時間短，任務重，努力練習好蹲踞式起跑是當時之需，力量練習已經晚了，30 60 80 100 120米的練習會對你有好的效果，30米更是要多聯絡，要知道你還有跳遠專案啊。2.起跑時把注意力放在起跑動作上，不要放在其他方面。3.賽前30分鐘左右做熱身活...
我是六年級二班的，我們學校要開運動會了，可還沒想好口號，希望大家幫幫忙，想想什麼口號比較好
團結拼搏,爭創偉績,飛躍夢想,自強不息 齊心協力，牛氣沖天。七六七六，一枝獨秀。互相學習,取長補短,再接再厲,勇攀高峰 永不言敗，勇往直前，攜手共進，同創輝煌 六年二班,勇奪桂冠,齊心協力,共創輝煌 全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋！勵精圖治,開拓進取,超越劉翔,從我做起 與時俱進,開拓創新,...