1樓:劉成健
小學也是要看不同的年級,而且不同地方的規定也不近相同,我們這邊是1米6
小學五年級的立定跳遠及格標準是多少?
2樓:藝人醉紅塵
男女標準不一樣。
及格標準為:男生米米,女生米米。
立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠,是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。
2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案,也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。
立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動專案。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力,並與上肢的擺動相配合,所以它也需要一定的靈巧性。
3樓:逍遙九少
小學五年級的立定跳遠及格標準:男生米米,女生米米。
立定跳遠指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠.
比賽時運動員雙腳站立的位置不限定.跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論.在田徑訓練中經常採用. 立定跳遠是「達標」專案之一,是體育中考、會考的必測專案或選測專案。
立定跳遠時應該注意以下幾點:
1. 蹬擺結合:立定跳遠起跳時,其實是兩個力量的全力:
一個是腿蹬地的力量,一個是臂擺動的力量,這兩個力量的合力我們稱作蹬擺結合,腿蹬地的同時,兩臂應迅速由後向下向前向上擺動,並在前上方急停。
2.起跳時,要注意身體要有一定的起跳高度,為下一步騰空和落地做好準備。
3.騰空後,身體要充分伸展;
4.最後是落地,落地時要做到收腹舉腿動作。
4樓:雨簾菡萏
我五年級的時候,女生標準就是160,男生肯定要高一些的。
應該是170左右,不過放在我們那時候把,我們班男生都是170之上的。
不過你還挺棒的阿。
5樓:匿名使用者
立定跳遠 1米7—8是比較好的成績女生來說。
6樓:
及格了,男生米,女生米。
7樓:dddbc獨版
應該是米吧。
我上學的時候就是了。
那時我也只跳了1米6...
8樓:地上的小雨點兒
老師說了:160cm就及格了。
體育立定跳遠怎樣跳更遠?初中的標準是多少?
9樓:小舅舅有點帥
一、初中男生立定跳遠的標準:
初一年:及格(60分):155釐米良好(80分):195釐米優秀(90分):211釐米滿分(100分):225釐米。
初二年:及格(60分):170釐米良好(80分):210釐米優秀(90分):226釐米滿分(100分):240釐米。
初三年:及格(60分):185釐米良好(80分):225釐米優秀(90分):240釐米滿分(100分):250釐米。
初中女生立定跳遠的標準:
初一年:及格(60分):140釐米良好(80分):170釐米優秀(90分):184釐米滿分(100分):196釐米。
初二年:及格(60分):144釐米良好(80分):174釐米優秀(90分):188釐米滿分(100分):200釐米。
初三年:及格(60分):146釐米良好(80分):176釐米優秀(90分):190釐米滿分(100分):202釐米。
二、要跳得更遠需要從幾下幾個方面提高:
1、預擺。預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前後擺動,前擺時,兩腿伸直,後襬時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手儘量往後擺。要點:上下肢動作協調配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。
2、起跳騰空。
起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由後往前上方擺動,向前上方跳起騰空,並充分展體。要點:
蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協調,空中展體要充分,強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側後方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。
3、落地緩衝。
落地緩衝:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往後擺動,並屈膝落地緩衝。要點:小腿前伸的時機把握好,曲腿前伸臂後襬,落地後往前不往後。
立定跳遠小學6年級及格標準
10樓:w易梓涵
立定跳遠小學6年級不設定任何標準。
根據《國家學生體質健康標準》中、立定跳遠設定標準的最低年級是初中。
女生立定跳遠及格標準:初一:142cm,初二:144cm,初三:146cm。
男生立定跳遠及格標準:初一:155cm,初二:170cm,初三:180cm。
小學生體質標準專案:
小學。一、二年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩。
小學。三、四年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
小學。五、六年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50*8往返跑。
11樓:我的穹妹
小學六年級的立定跳遠及格標準:男生米米,女生米米。
立定跳遠指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。
比賽時運動員雙腳站立的位置不限定.跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論.在田徑訓練中經常採用. 立定跳遠是「達標」專案之一,是體育中考、會考的必測專案或選測專案。
立定跳遠時應該注意以下幾點:
1. 蹬擺結合:立定跳遠起跳時,其實是兩個力量的全力:
一個是腿蹬地的力量,一個是臂擺動的力量,這兩個力量的合力我們稱作蹬擺結合,腿蹬地的同時,兩臂應迅速由後向下向前向上擺動,並在前上方急停;
2.起跳時,要注意身體要有一定的起跳高度,為下一步騰空和落地做好準備;
3.騰空後,身體要充分伸展;
4.最後是落地,落地時要做到收腹舉腿動作。
12樓:小度教育
回答您好,我是小度老師,已經累計提供諮詢服務近500人,累計服務時長超過50小時! 您的問題我已經看到了,現在正在整理答案,大概需要三分鐘,請您稍等一會兒哦~如果我的解答對您有所幫助,還請給予贊,感謝~
小學五年級的立定跳遠及格標準:男生米米,女生米米。
13樓:匿名使用者
男生要一米八,女生一米七,我們剛剛在測試。
14樓:伏皎潔
對小學生的標準好像是沒有統一的。
15樓:昔蔚
大概是吧,我們以前就是這樣的(別當我年齡很大,我才畢業的,答案很準確的)
小學二年級體育立定跳遠及格是多少米?
16樓:阿西寶唄
米為及格。
拓展資料:立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案。
紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離,反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃,立定跳遠等所有測試專案應全面普及智慧化儀器,並配備資料管理軟體,提供運動處方。
比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論,在田徑訓練中經常採用。
17樓:嗨丶zh先生
小學二年級體育立定跳遠及格標準是及格1米零7 優秀1米49
18樓:龍聚緣客
具體看圖,有區別的。男 女。
19樓:儲承
米為及格 不可以助力。
20樓:匿名使用者
1米還用跳嗎?應該是1,5左右。
小學三年級仰臥起坐和立定跳遠達標標準是多少?
21樓:雲端的金槍魚
男生,仰臥起坐一分鐘35個到40個左右,立定跳遠應該是1米60幾或者70左右。
女生:仰臥起坐一分鐘25到30個,立定跳遠1米40幾到50幾左右。
小學生體育考試成績標準從小學一年級開始,就有體育科目的考試,目的是讓小朋友們重視體育運動,從而起到鍛鍊身體,達到德智體綜合成長的目的。以下是一至六年級的男女體育考試評分標準表。
一年級二年級。
三年級四年級。
五年級六年級。
22樓:網友
男生每分鐘35到40,立定到來。
女生每分鐘25到30,立定到米。
小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標
23樓:匿名使用者
這個是按照學齡等級來分的,10歲的小孩應該四到六年紀吧!及格標準四年級 五年級 六年級。
男生: 女生:
24樓:匿名使用者
我家小孩一年級128-130高,可以跳過160了,現在二年級,高132-135左右,7歲9個月,可跳過175.
25樓:洪晨旭
男孩150一160之間,女孩140一155之間。
26樓:苦瓜
我家女孩十歲跳米。
27樓:兀辶
。但不過這個成績我早就超過啦!我二年級就是這個成績。
28樓:網友
小學生跳遠至少要多少米。
29樓:匿名使用者
可以選擇問小孩的老師,老師都會最知道評分標準 ,再而還可以讓老師知道家長對孩子的教育重視!
中考時立定跳遠的成績標準是多少
30樓:匿名使用者
初中男生立定跳遠的標準:
初一年:及格(60分):155釐米。
良好(80分):195釐米。
優秀(90分):211釐米。
滿分(100分):225釐米。
初二年:及格(60分):170釐米。
良好(80分):210釐米。
優秀(90分):226釐米。
滿分(100分):240釐米。
初三年:及格(60分):185釐米。
良好(80分):225釐米。
優秀(90分):240釐米。
滿分(100分):250釐米。
初中女生立定跳遠的標準:
初一年:及格(60分):140釐米。
良好(80分):170釐米。
優秀(90分):184釐米。
滿分(100分):196釐米。
初二年:及格(60分):144釐米。
良好(80分):174釐米。
優秀(90分):188釐米。
滿分(100分):200釐米。
初三年:及格(60分):146釐米。
良好(80分):176釐米。
優秀(90分):190釐米。
滿分(100分):202釐米。
31樓:匿名使用者
中考立定跳遠成績標準:男生標準:及格(60分):185釐米。
良好(80分):225釐米。
優秀(90分):240釐米。
滿分(100分):250釐米。
女生標準:及格(60分):146釐米。
良好(80分):176釐米。
優秀(90分):190釐米。
滿分(100分):202釐米。
32樓:最小的90後
中考時立定跳遠的成績標準就是兩米五以上,包括兩米五就是滿分,然後依次減分。
33樓:網友
南部縣中考立定跳遠滿分多少米。
34樓:韆羽鶴
初中立定跳遠分數劃分:
男生標準:及格(60分):185釐米。
良好(80分):225釐米。
優秀(90分):240釐米。
滿分(100分):250釐米。
女生標準:及格(60分):146釐米。
良好(80分):176釐米。
優秀(90分):190釐米。
滿分(100分):202釐米。
初中立定跳遠要多少米,中考體育立定跳遠多少米是滿分
根據 國家學生體質健康標準 女生初一140cm及格,196cm滿分。女生初二144cm幾個,200cm滿分。女生初三146cm及格,202cm滿分。男生初一155cm及格,225cm滿分。男生初二170cm及格,240cm滿分。男生初三185cm及格,250cm滿分。立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開...
安徽高考體育考試的評分標準是多少
春元白 擴充套件資料 普通高等學校招生全國統一考試,簡稱 高考 是中華人民共和國 不包括香港特別行政區 澳門特別行政區和臺灣省 合格的高中畢業生或具有同等學歷的考生參加的選拔性考試。普通高等學校根據考生成績,按已確定的招生計劃,德 智 體全面衡量,擇優錄取。高考由教育部統一組織排程,教育部考試中心或...
檔案行距標準是多少,word檔案行距標準是多少
word檔案行距標準如下 2 按住 alt a 全選文章後,選擇 段落 按鈕3 進入到 段落 選項以後,大家可以看到這裡有個 行距 選項4 點開行距選項以後這裡有好幾個可供選擇的值。5 選擇完成後記得點右下角的 確定 1 選中需要設定的文欄位落。2 字距設定 開啟字型對話方塊 高階 間距中選擇標準 ...