為什麼老是投不進啊 籃下老投不進怎麼辦

時間 2023-04-15 01:06:03

1樓:匿名使用者

首先你應該把你的球感練好,也就是天天練習拍球運球,這些都是籃球的基礎,要把基礎打牢固後,你才能進行投籃練習。

首先你應該學習一個標準的投籃手型,如果姿勢不標準那就沒意義了。

這期間應該加強手臂肌肉的鍛鍊,那樣會使你投籃更輕鬆。

先練習原地投籃,等掌握熟練了就可以練習跳投。

循序漸進,相信你會成功的。

2樓:宣言

姿勢可能錯誤,多看看學學別人是怎麼做的!

3樓:沸騰的希望

你好。我有是投10個一個也不進--是罰球。

關於這方面難講,你指什麼啊?

是罰球?是跳投3分?

還是轉身360度投?

還是用天勾啊?

===腕部,我是這樣練的,做俯臥,不過是十指著地,能做30個就有感覺了。

至於投籃,講清楚我對症下藥啊。

4樓:匿名使用者

經常練習和打比賽就可以了!你空籃都投不進,如果打比賽的話,是很難進球的。

5樓:匿名使用者

砸板比較合適,主要是憑感覺。

6樓:匿名使用者

投不進是因為身上不靈活,胳膊上沒有勁,手感不穩定,還是投的少,建議你不要天天打比賽,要歇2天或者3天再打,要不你可以天天練投球,這樣可以增強你的肌肉,還可以讓你投球越來越穩,如果是正打比賽時投不進,你可以歇一會,做做舒展運動,緩解一下心情,慢慢讓自己穩下來,打比賽不能急!

7樓:汪餘我愛你

天資不夠啊,多練練把。

8樓:網友

沒練出適合你的投籃姿勢呢 什麼姿勢無所謂。

主要適合自己 最舒服 最有感覺。

9樓:宿命

你不會吧。。。我看你還是別玩球了。

10樓:光之身

姿勢要練好,要請教高手不要怕笑,要苦練,多做俯臥撐和迎體向上,

11樓:匿名使用者

瞄準藍板上的正方形。

籃下老投不進怎麼辦

12樓:匿名使用者

球感問題,你需要在籃下做一種訓練。

站在籃下(大概是籃筐正下方偏左邊或者右邊),根據你站立的位置用單手(注意是單手)把球托起打板進筐,不要求動作的標準,主要是注意動作要快,打板要準確,儘量用同一個動作幅度和頻率,站在籃筐右邊就用右手,左邊就用左手。其實你如果勾手準的話只要採取勾手的動作,只不過不用那麼高的弧線,直接打板就可以了。

單手這樣訓練,大概進八個到十個為一組,每天練五組,你的肩膀力量和球感都會有提高,可以一開始動作慢一點,之後逐漸加快,注意,是單手。

13樓:至俊他哥

練啊 光說你還是投不進去。

為什麼我老是投不進球?

14樓:樂邦王者

調整投籃姿勢,注意腳起跳的高度,還有就是多練習,不要氣餒。

為什麼我投標老是投不上,有什麼技巧嗎 20

15樓:註冊名兒可真難

首先,你要了解招標不是單獨的一個過程,在招標之前是有很多工作要做的,比如甲方要找廠商諮詢出方案和**,不然甲方哪知道這個工程要怎麼幹,要花多少錢呢?貨物招標也是一樣;

然後,要找招標**機構吧,招標公司或者**採購中心,這裡面就要涉及到招標檔案的關鍵條款的設定,也是很關鍵的,以及專家名單的確定;

最後才是你的標書編寫的怎麼樣,是不是按照招標檔案要求的來編寫的等等;

你明白了整個流程,找出關鍵節點和關鍵人員,就能明白怎麼操作來中標了;

祝你中標。

我為什麼投籃總是不進?

16樓:麻辣香郭

籃球中投籃是基礎,精準的投籃也不是一朝一夕練成的,必須從基礎開始練起,這裡說一下個人的觀點體會,希望對提問者有幫助。初學者先從基礎的原地定點投籃開始也就是我們所說的顛投,,持球方式為五指分開將著力點放在五指的指肚上,手臂與身體成兩個90度姿勢,手掌往下壓,投籃時力從地上起,經由膝蓋傳到上半身,傳到手臂,球出手時擺動前臂和手掌,讓球從大拇指,食指和中指上投出,這是基本的投籃姿勢,原地定點投籃要經常練習,讓投籃姿勢成為肌肉記憶的時候就是我們所說的手感了,然後再來練習跳投,跳投的姿勢跟顛投一樣,只是在跳躍中完成,要點是要在跳至最高點前出手,出手早了力度不好控制,而且出手點低容易被冒,出手晚了等達到最高點是在出手的話力度就沒有了,這個跟顛投一樣,只不過顛投是藉助地面的力量,而跳投是藉助起跳的力量完成的。投籃最重要的是要堅持不懈的練習,不能急功近利,我當時練習的時候每天至少200次投籃練習,這裡要說一下 的是投籃也會有低谷,有時候會發現練習了好久好像還沒有前一段時候命中率高呢,這很正常,只要過了這個階段基本上也就能保持手感了!

17樓:匿名使用者

首先暫且相信你的姿勢100%正確,還要注意投籃的弧線,還有出手時球的旋轉是否剛好。投籃是需要培養肌肉記憶的,很久不打肯定很難保證命中率,建議從定點開始練習,不然光靠感覺的話投籃準度肯定是缺乏穩定性的。

18樓:匿名使用者

想要投進籃,應該控制好球的拋物線和投籃的力度,反覆的練習定位投籃,找到那種投籃的感覺之後就反覆的練習,再在不同的地方投籃,估計投的力度和拋物線,慢慢的投籃就準了。我就是這麼練習的,希望可以幫到你!

19樓:匿名使用者

嗯,有一定這個原因,打球是要靠感覺的,手上的、腿上的乃至腰腹的。多找找感覺就好了。

20樓:讓韋

多練,多想。只要做到前面兩步,你投不進的球就是要為投籃變準打基礎。

21樓:

先從從側面砸板上藍練手,這種投法很好進的。

22樓:麗日清晨

力道的掌握,手指手腕的靈活,

23樓:暮瓜太郎

這東西沒天賦一說,沒捷徑。就是練。

24樓:匿名使用者

你的動作不對,或者你的腕力過大。

25樓:吞火獵人

力度呢?弧度呢?重心有沒有偏啊?手感最重要啦。

我想打籃球,可是老投不進,怎麼辦啊?

26樓:匿名使用者

突破,為隊友創造機會。或者進去造犯規``自己慢滿調整```

27樓:匿名使用者

投籃姿勢很重要,建議你去看一些nba裡那些明星門的投籃動作。

控制工程期刊 投稿為什麼老投不上? 5

28樓:匿名使用者

他們那個**維護的特別爛!文字最好是word 97-2003版的 或者pdf的。也有可能在投稿中間環節,他系統不接受中文的符號,就是關鍵詞或者填充內容之間的符號你最好檢查一下半形狀態。

題外話:我八月中旬投的稿,期間有一個半月在外審,然後通知我換了審稿人,從新外審!這個月15號退修上傳,發現系統壞了,隔了一週才能上傳成功。

結果到今天還沒給我處理,我每週打**催一次,已經兩週了,都一樣。這個部工作效率蝸牛一樣。八月初到現在 四個多月了,退修都還沒有完成。

我是對這個雜誌徹底失去耐心了!

29樓:匿名使用者

控制工程期刊。

刊名: 控制工程。

control engineering of china主辦: 東北大學。

週期: 雙月。

出版地:遼寧省瀋陽市。

語種: 中文;

開本: 大16開。

issn: 1671-7848

cn: 21-1476/tp

郵發代號: 8-216

歷史沿革:現用刊名:控制工程。

曾用刊名:基礎自動化。

sa 科學文摘(英)(2011)

pж(aj) 文摘雜誌(俄)(2011)

中國科學引文資料庫(cscd—2008)

核心期刊:中文核心期刊(2008)

30樓:日出光臨

一般學術期刊。自己投稿上去的非常難,幾率特別小。都是通過合作期刊的送審的。我是《城市建設理論研究》的。您可以聯絡我,幫您安排符合您文章方向的期刊。

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