1樓：張啟配
1、體重過高。
在水中游泳，我們依靠的是水給我們的浮力，但是對於體重過高的朋友來說，可能這個浮力就不太友好了！如果是身體比較肥胖，那麼在水中不僅難以標準的完成動作，同時更容易出現下沉，這也是導致為什麼難以學會游泳的一個原因。
2、身體不協調。
很多人都會有身體不協調的現象，如果你不信，你可以拉著幾個朋友跳一跳舞，那麼應該就會有人出現不協調的現象了。如果在游泳的時候身體不協調，這個時候我們划水和蹬水配合不恰當，導致我們前進的動力不足，就容易出現下沉的現象。
3、害怕水。
很多朋友對水是有恐懼的，在初學游泳的時候，就會有人呆呆的站立在水中不敢動，這是非常忌諱的事情，這個時候我們可以選擇一些水潛的地方進行練習，或者找一個游泳圈做輔助道具，再聯絡打水划水的動作。
對於新手來說該怎麼學習游泳呢？這要從多方面下手，克服自己出現的一個個問題，最終你就有可能成為泳池高手！
1、減體重。
上面咱們也說到了，有些朋友因為體重過高，在水中無法規範的完成動作，而且還容易出現下沉現象，這個時候我們就要減體重，在游泳之前可以先採用有氧運動+力量訓練，一般15~20天就可以見到不錯的效果。
2、協調練習。
對於一些肢體不協調的朋友來說，可以先進行協調練習，這樣在水中我們手腳可以提供更強大的前進動力。
3、原地進行動作練習。
在剛開始學習游泳的時候，動作一定要規範，不然後來想要改都難以改正，這個時候我們可以在原地進行動作訓練，請專人在旁邊指導，尤其是手腳配合以及動作的銜接上，尤其需要注意。
4、憋氣和呼氣練習。
在學習游泳之前，我們可以先進行憋氣和呼氣練習，這樣可以鍛鍊自己的肺活量，在游泳的時候能夠更好的發揮。
游泳之所以很難學，無非是因為體重過高、手腳不協調、對水恐懼這三個問題，但是在練習的時候，我們可以見招拆招，進行減體重和協調練習，同時對動作的易錯點進行原地練習，這樣可以幫助我們快速的學會游泳！
2樓：零洛
很多人學游泳的決心很大，就是學不會，原因很多，不過主要還是入門的方法不大對，形成陰影，最後放棄下水，著實可惜。為什麼學不會游泳，今天跟大家分享一下入門時的注意事項。
一是學習游泳的時候不要使用游泳圈，不下水永遠不會遊，就沒見過學自行車不摔的。
二是要儘量減緩和消除恐懼心理。要減緩和消除恐懼心理就得脫離救生圈，去親近水，努力適應在水中平衡地走動，這是瞭解水的最初級途徑，這個過程主要是適應水的浮力，消除對水的緊張感，同時熟悉水環境。
三是去練習一點水下憋氣技術，雖然在游泳的過程中水下憋氣技術基本用不上，但憋氣技術是初次接觸水的人必經的過程，只有懂得水下憋氣才能學會水下呼氣與游泳換氣。四是一定要帶上泳鏡在水下可睜開眼睛，即能保護眼睛，也有利於消除緊張感，當然那些耳塞或者鼻夾如果不是十分需要是完全可以不帶的。
五是去感知並適應水的浮力，可以雙手緊緊抱雙腳蜷縮起來讓身體自然懸浮於水中，讓頭入水，這個動作可以明顯感覺到水對人的浮力，對了解水性很有利。
六是當初學者具有一定水性後，可到淺水區練習蹬壁全身漂浮和踢水。當然這之前得先去了解一下如何脫離池壁，然後再嘗試面朝下練習自住漂浮，這個階段只是讓你脫離對池壁的某種心理依賴。
七就是要去了解換氣，如何迅速地在頭出水時吸氣，如何在水下呼氣，多練習幾次，就差適應水壓了，這時你缺的是一個教練，接下來的階段就是要找高手指點一下蛙泳或者自由泳的基礎動作與動作配合要領，並反覆聯絡直到熟練掌握。
可能你已經會游泳了，也可能你已經是高手了，但瞭解這些注意事項即可以回想當時入門的情景又可以幫助身邊的旱鴨子。
3樓：老賈的釣魚生活
與你的心理有很大關係，總是怕淹著，怕喝水，心理上放不開，和我一樣，吸一口氣，紮下去遊個七八米，上來換氣就是換不了，朋友怎麼教也教不會，還是自己心理的事吧。
4樓：匿名使用者
熟能生巧啊。多練習就行了。沒那麼難。
為什麼學不會游泳？
5樓：乾萊資訊諮詢
其實這是困擾很多人的問題，根據你的話可以判斷你已經學游泳很久了！到現在還有沒有學會的原因在於你的方式方法，游泳其實很簡單，關鍵是有沒有有一個好教練教你。
如果想自學，你應該多看看教學**，按照他的步驟慢慢來。還有就是觀察別人是怎麼遊得！如果是想找教練那就簡單多了，只要你按照教練教的東西一步一步好好練不要十天你就會學會了！
只要功夫深，鐵杵磨成針吶！
自學建議。給你一個自學建議，蛙泳和自由泳要拿定學那一種，因為呼吸方式屬於兩種不同的方式，開始最好鑽心學一種，去泳池5次應該能遊25米，不要連續去。這是我教人的經驗。
給你個自學的建議：
第一天先練漂浮，蹬牆漂浮，尋找滑行的感覺，練1個小時，然後練一個小時蹬腿，休息兩天再去。
第二天先用半個小時蹬牆漂浮，然後開始繼續蹬腿，一個小時，最後半個小時加上手部動作可以回家休息兩天了。
第三天同樣用半個小時蹬牆漂浮，再用半個小時蹬腿，適當加上手部動作，然後在岸邊做一些呼吸練習，可以下水試著呼吸，直到感覺很累了回家。休息一天。
第四天先做半個小時蹬腿動作，接著在用半個小時加上手部和呼吸，給自己設定一個較短的目標去完成，最後再給自己設定一個較長的目標完成。最好是25米，用盡全力去遊幾次，直至沒有體力，回家好好休息。
第五天，先用力完成25米游泳，幾次後用最慢的速度遊，頭腦裡想著怎麼去做動作。這時候你就基本學會游泳了。 這些方法可以學蛙泳也可以學自由泳。
關於游泳動作開始的時候不要想太多，到第五天的時候要認真回想，最好看看網上**。腿的動作很重要，看看網上**怎麼做，同時在泳池裡找個會的人幫幫你就ok了，不要連續去學，中間要休息一兩天，這樣進步會快一點，祝你早日學會。
游泳怎麼也學不會怎麼辦?
6樓：
親 您好，老師這邊收到的問題是：游泳怎麼也學不會怎麼辦？ ：
游泳怎麼也學不會可以這樣：一、識水性、學漂浮：學游泳不能對水產生恐懼，為了快速學會游泳，先在淺水區戲水，通過水中跳躍，腳離地等方式，感受一下水的浮力，用手划水來體驗如何在水中讓身體移動。
二、控制呼吸、在水中憋氣：初學游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中，在學游泳時可以先嚐試在淺水區域用鼻孔吹氣的方式，感受一下腦袋沒在水中的感覺，憋氣入水的時候，其實水是不容易進入鼻孔的，而只有在慌張的時候水才會入口，鼻子呼吸的時候導致危險，所以多嘗試水下憋氣，有利用快速掌握水性。三、練習划水和踏水：
藉助游泳圈的浮力讓初學者身體漂浮在水面，然後感受用手划水，讓身體向著指定方向移動，逐步體會游泳時手的作用；用腳踏水，動作不能太快，有節奏的向下踏，感受如何讓身體更多部位露出水面以及在腳的作用下移動。四、找陪練人指導：會水者協助學習游泳，是一件很有效的辦法，一是可以給人示範，二是可以在旁協助你練習，不僅經驗交流方便，也可增加初學者的信心和安全感，此時一定要多觀察，那樣學游泳會更效率。
五、報名游泳班：當學習游泳者對水性和水中漂浮，有了一定經驗後，為了能更系統的學習游泳，建議報名游泳班，此方法能讓游泳學習者更好的學習到不同的游泳方法和技巧，遇到問題時，可以得到更專業的。六、多下水，多練習：
以上學習游泳的方法，主要是經驗分享，下水後每個人的感受不同，所以為了能學好游泳，還是多下水，多練習時關鍵，也可以多看些學習游泳的**，將看到的，學到的付諸於體驗，才能更好的把握好游泳的方法，體驗的過程中需要多發現游泳的樂趣，才越來越喜歡這個運動。
游泳怎麼也學不會怎麼辦?
7樓：
摘要。學習游泳是一件需要花費大量時間的事情，有些人可能天賦異稟學起來很快，但是大部分人都是需要花很多時間的，親。
游泳怎麼也學不會怎麼辦？
學習游泳是一件需要花費大量時間的事情，有些人可能天賦異稟學起來很快，但是大部分人都是需要花很多時間的，親。
我游泳快1個月，還不會換氣。
在學習的過程中，不要急躁，不要氣惱，要增強自己的自信心，只要肯花時間肯定是能夠學會的。
您是自學呢還是有教練帶著呢。
教練也帶過，沒教會，現在自己學呢。
不會換氣。在這個練習換氣階段，實際上也是不需要到泳池的，對您的實際幫助大，除非是有教練幫助您學習，就可以直接在家裡練習換氣的技巧。
這個是沒有捷徑的，需要投入大量的時間練習，但是隻要學會了就終生都會。
為什麼學游泳
8樓：僅此一次如此
鍛鍊身體，增強自己的免疫力。
游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。游泳鍛鍊後幼兒的肺活量可提高74%。游泳還能提高幼兒抗禦疾病的能力。
請點選輸入**描述。
保護自己。現在有大量孩子不會游泳，也正因此，溺水成了1-19歲兒童中排名第二位的死因。早在2023年美國兒科醫生學會就更新安全指引，強調建議4歲以上兒童必須學習游泳，同時指出1-4歲的兒童如果已經上過正規游泳課，溺水的可能性相對較小。
鍛鍊肢體協調性。
游泳，需要手、腳、呼吸一起配合才能完成，所以孩子學游泳，特別能鍛鍊動作協調性。
平衡發展左右腦。
孩子左右腦平衡發展是特別重要的，好比兩條腿走路，肯定比一條腿蹦著走，走得更穩更遠一樣。
但是，我們應該格外注意兒童學習游泳過程中也會發生各種意外，甚至會有受傷和溺死的危險。所以在學習游泳的過程中一定要找一個好教練和一個好的游泳池，才能夠確保孩子的安全。在游泳前，家長要仔細檢查水的深度，讓孩子在運動前充分熱好身，做好準備運動，游泳時間也不宜過長。
為什麼我總是學不會游泳，為什麼我總學不會游泳,只能遊幾步就不行了 怎麼才能學會啊
張俊濤 其實這是困擾很多人的問題，根據你的話可以判斷你已經學游泳很久了！到現在還有沒有學會的原因在於你的方式方法，游泳其實很簡單，關鍵是有沒有有一個好教練教你。自學建議 給你一個自學建議，蛙泳和自由泳要拿定學那一種，因為呼吸方式屬於兩種不同的方式，開始最好鑽心學一種，去泳池5次應該能遊25米，不要連...
為什麼有的人學游泳怎麼都學不會，為什麼有人學游泳一入水就能學會，有人學幾年也學不會？
沒有人是一定學不會游泳的，只可能是他的畏難心裡，導致他不願意練習，最終導致學不會游泳。當然，不正確的訓練方法，可能會導致畏難心理的加劇也是可能的。所以，好好選擇初始的指導人選，會比較重要。 只要功夫深鐵棒磨成針。沒有學不會的學生，只要想學就一定可以學會。在我教的學員中，裡沒有學不會的，雖然動作有點不...
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