1樓：探知星座的秘密
<>在田徑短跑中，100公尺、200公尺和400公尺的差別還是蠻大的！
100公尺跑是在直道中進行，不像200跑和400跑還要克服離心力！在這三種單項短跑中，100公尺是最好跑的！它沒有更多的技術含量，是純粹的速度的比拼！
而400公尺是最不好跑的，在跑400公尺時要克服兩個彎道所產生的離心力。要充分分配好自己的體力跑好途中跑和最後最暴力的衝刺！400跑還是田徑比賽中最耗氧運動，跑過400公尺的人都經歷過最後百十公尺的呼吸困難和胸悶！
這就是氧氣消耗過大的表現。
在練習100公尺、200公尺和400時這三者完全是獨立的訓練體系！跑100公尺更像是一鼓作氣，所以在訓練時最講究的就是爆發力，因為100公尺很短，不論是什麼戰術安排在絕對速度面前都是空談！100公尺運動員最好的兼項應該是急性跳遠。
比如卡爾劉易斯就是100公尺兼項跳遠的傳奇！雖然劉易斯也曾獲得過200公尺冠軍，但是他的200公尺跑成就遠低於跳遠。
在說說400公尺，在練習400跑時難度係數就大於練習100跑！400公尺不僅要講究絕對速度，還要求運動員有非凡的肺活量，和優異的彎道跑技術，如果說直道是速度的比拼那麼彎道就是技術的較量！在彎道跑中我們的謝震業絕對是首屈一指。
謝震業200跑亞洲紀錄就是第九道創造的奇蹟！大家都知道5道往外彎道的幅度隨道次的增加而增加，沒有好的彎道跑技術是很難創造佳績的！所以說謝震業的彎道跑是世界最強水平的。
如果400跑想兼項的話，200公尺是不錯的選擇！因為200公尺和400公尺跑都需要彎道技術都要克服無氧運動並且都需要絕對速度！所以那些400跑大神往往在兼項200跑時都能創造佳績！
最突出的代表就是美國400公尺跑傳奇麥可。詹森！而100公尺跑和400公尺跑運動員極少互相兼項，因為這兩個專案是完全獨立的體系。
魚和熊掌是不能兼得的！
2樓：網友
博爾特主專案就是100公尺和200公尺，平時訓練也是以這兩項為主，400尼並不是他所擅長的領域。
3樓：網友
博爾特身高過於高大，本身就是轉行田徑，100公尺200公尺爆發力足就可以，400公尺還需要耐力。
4樓：楓說社會
因為術業有專攻。博爾特更擅長短跑，對400公尺這樣的中長跑並不是很擅長。
博爾特100公尺跑了多少秒？
5樓：大愚若智
博爾特百公尺最好成績是9秒58。
北京時間2009年8月17日凌晨，柏林田徑世錦賽第二個比賽日，最受矚目的焦點戰役--男子百公尺巔峰對決中，北京奧運會三冠王、男子100公尺世界紀錄保持者博爾特以9秒58的成績奪冠並再次重新整理世界紀錄。
美國選手蓋伊排在第5跑道。北京奧運會冠軍、現世界記錄保持者博爾特半決賽成績是9秒89，他排在第4跑道。另一名牙買加前世界記錄保持者鮑威爾排在第6跑道。
中間的三個跑道的選手，是本次柏林百公尺飛人大戰的絕對主角。
此外，英國老將錢伯斯排在第一跑道；千里達及托巴哥的馬克-伯恩斯第2道；安地卡及巴布達選手丹尼爾-貝利在第3道；美國的帕頓、千里達及托巴哥的理察-湯普森分別在第7、第8道。
發令搶響起，柏林世錦賽藍色的跑道上，第4跑道身穿黃色運動衣的博爾特迅速啟動。儘管他的起跑不是最出色的，但與身邊有傷在身的蓋伊迅速佔據了主動。賽後資料顯示，博爾特的起跑速度是，排在8名決賽選手的倒數第三位。
而他身邊的蓋伊，起跑速度是。
途中加速跑的時候，博爾特幾乎從20公尺處開始就已經處於絕對的領先地位。身邊的蓋伊，動作不是那麼協調，但有他的並肩起跑博爾特這道閃電，以非常快的速度從柏林上空飛過。臨近終點時博爾特並沒有像以前那樣減慢自己的節奏，當然他沒有全力衝刺，我們看到乙個比較勻速的博爾特衝過了終點，9秒58！
新的世界紀錄誕生了。
獲勝之後的博爾特不改活潑好動的天性，他做著各種慶祝動作，甚至與同胞鮑威爾又跳起了牙買加特有的舞蹈。只跑出秒獲得亞軍的蓋伊一臉惋惜，他扼腕擊掌以示失落的心情。而博爾特又跑到看臺邊，與看臺那邊的許多牙買加老鄉擊掌慶祝。
博爾特能破一百公尺和兩百公尺記錄，為啥不能破四百公尺記錄？
6樓：全能組長
閃電博爾特是歷史上最好的短跑運動員。他在2009年柏林世錦賽上創造了100公尺秒和200公尺秒的世界紀錄。這兩項世界紀錄11年誰也破不了，很難看到長期打破的希望。
所以問題來了，100公尺秒和200公尺秒哪個記錄更難破？
眾所周知，博爾特早年是200公尺主項的運動員，他在200公尺比賽中的統治力比100公尺比賽要好。所以很多人認為博爾特100公尺200公尺的世界紀錄比100公尺秒的世界紀錄好秒。真的是這樣嗎？
我們從三個角度來分析這個問題：博爾特的成績提公升空間，歷史領先第二人的幅度，以及國際田聯官網的評分。
2009年8月16日，柏林世錦賽男子100公尺決賽，博爾特面對美國飛人的強勢挑戰，最終以9秒58的成績奪得世界紀錄。後者以秒的成績成為歷史第二人(之後在上海跑了秒)。因為蓋伊這個超級對手，博爾特幾乎毫無保留地在比賽中傾盡全力，這次比賽的風速為 m/。
8月20日，男子200公尺決賽，博爾特以19秒19的成績奪冠。從效能上看，博爾特已經全力以赴，但影響博爾特200公尺成績的因素有兩個。乙個是200公尺決賽是博爾特柏林世錦賽第八杆，另乙個是男子200公尺決賽風速逆風，與100公尺比賽的條件相比還有很大差距。
總的來說，博爾特的200公尺極限在比賽中沒有表現出來，因為第八杆+逆風限制了博爾特的表現。
男子100公尺歷史第二名是蓋伊/布雷克的秒，比博爾特男子100公尺歷史秒的世界紀錄慢了秒，而布雷克男子200公尺歷史秒只比博爾特200公尺秒慢了秒。特別值得注意的是，2011年布雷克在布魯塞爾的首發反應是秒。
我們來看看國際田聯的官方積分。博爾特的100公尺世界紀錄是分和1356分，在所有田徑專案中僅次於簡·澤利茲尼的標槍分，而200公尺世界紀錄是1352分，在所有男子田徑世界紀錄中排名第三。總結：
從三個角度：博爾特的成績可以提高，歷史第二人領先的優勢，以及國際田聯的官方積分，博爾特秒的100公尺世界紀錄比秒的200公尺世界紀錄更難打破。
7樓：宅暗思
隨著里約奧運會男子4x 100公尺接力首開紀錄，牙買加閃電隊在100公尺、200公尺和4x 100公尺接力三個專案中連續獲得三項冠軍。這時，**們想知道為什麼博爾特沒有參加400公尺比賽。如果他做到了，他能打破美國人麥可·詹森在1996年亞特蘭大奧運會上創造的世界紀錄嗎？
為什麼宇宙中跑得最快的人博爾特不跑400公尺？博爾特在奧運會上打破了男子100公尺、200公尺和4x100m公尺三項世界紀錄，並在世界錦標賽上獲得三枚金牌。從那以後，就有傳言說，無所不能的博爾特可以參加400公尺奧運會。
但是博爾特說，也許他可以考慮參加300公尺的展覽比賽——如果有這樣的比賽，400公尺肯定不考慮。博爾特在接受記者採訪時說：200公尺是我的極限，300公尺也算不上短距離，只是看起來不錯。
牙買加閃電博爾特是人類歷史上最偉大的短跑運動員，他在短跑史上的天賦無人能及。如果博爾特去參加400公尺賽跑，他能否擊敗目前的400公尺世界紀錄保持者範妮·凱特，打破400公尺世界紀錄？
如果博爾特去400公尺，能不能打敗範妮凱特打破世界紀錄？現在有一句在無數跑步者中流行的話，「博爾特一開始是400公尺運動員，但是他太累了，練不了400公尺。因為不喜歡400公尺，他和教練商量後決定練100公尺和200公尺，輕鬆打破了100公尺和200公尺的世界紀錄。
這個觀點正確嗎？博爾特堅持練400公尺，能不能破43秒？
讓我們一起看看。
查博爾特的職業比賽資料，可以看到博爾特經常參加400公尺比賽，但都是在牙買加的金斯敦。他個人最好成績是2007年的秒，但這並不意味著博爾特將專門為400公尺賽跑進行訓練。
8樓：k弟體壇
牙買加閃電博爾特是人類歷史上最偉大的短跑運動員，其在短跑史上的天賦無與倫比。
查一下博爾特的職業比賽資料，可以看到博爾特經常參加400公尺比賽，但都是在牙買加的金斯敦。個人最好成績是2007年的秒，但這並不意味著博爾特會專門為400公尺賽跑進行訓練。
博爾特曾經說過：200公尺對他來說是乙個很好的距離，300公尺已經不是短跑了，但是在他看來是好的，只是這個距離會引起肌肉痠痛，400公尺就需要更加刻苦的訓練。可以看出，400公尺比賽中博爾特只是越界，而不是經過精心準備的博爾特的結果。
但博爾特職業生涯早期是400公尺200公尺運動員，這是不爭的事實，說明他在400公尺專案上很努力。
2001年，只有16歲的博爾特開始參加一些比賽，200公尺跑能跑秒和秒。今年，他以秒的成績參加了400公尺賽跑。這兩項成績基本在乙個水平上。
2002年，17歲的他博爾特水平大幅提公升，200公尺跑20秒61和20秒58的驚人成績得以實現。
2004年，18歲的博爾特第一次在200公尺比賽中跑了20秒，但在雅典奧運會上因傷未能發揮出色。博爾特2005年傷愈復出，200公尺專案大放異彩，200公尺賽季最好成績秒，同年胡爾斯基世錦賽200公尺比賽進入決賽。但是決賽因為緊張而墊底。
但是博爾特沒有參加400公尺的比賽。
說明這個時期的博爾特已經慢慢放棄了400公尺專案，200公尺是他的第一主項。2007年博爾特第一次參加百公尺賽跑時，跑了秒。可見博爾特在速度上的天賦比耐力要高很多。
之後在100公尺和200公尺專案上的暴漲意味著他成為了絕對的100公尺200公尺運動員。
正如博爾特自己說的，他不喜歡400公尺，更喜歡200公尺。我們也可以在題目中這個問題了。雖然早期的博爾特曾經專注於400公尺，但他在400公尺的天賦顯然無法與200公尺相比。
所以如果博爾特一直練400公尺，他在這個專案上是破不了世界紀錄的，也打不過範尼凱特。
9樓：職場導師陳元芳
因為博爾特更擅長短跑，對於一些中長距離的還是不合適的。他的肌肉耐力還有他的爆發力都遠遠不夠，只能夠在短距離有更大的發揮。
10樓：你真的好嘛
因為400公尺跑就是另乙個難度了，是100公尺和200公尺無法匹敵的，乙個運動員是沒有辦法應用的三項都做到的。
11樓：ttt聽海
我認為這與他的體質和體能有關，他的爆發力是非常強的，但耐力就不一定了，400公尺太遠了。
12樓：雨打風吹去
首先博爾特的訓練專案是針對短跑的，而其國家的教練組會針對每個人的爆發力耐力為他們選擇自己合適的領域。
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