1樓：網友
突破就別練了，你不是職業選手，很多打籃球的動作都很好看，但是身體跟不上晃了半天防守還在面前。還是練投籃吧，每天投中200個球，投球的時候姿勢要模仿科比也可以，但一定要跳起投籃不能顛投。堅持住，你的投籃就會在業餘裡面很不錯了。
2樓：網友
kobe的突破並不是非常的凌厲的 如果你暴發力不錯的話可以去學下喬丹或者韋德的 很帥氣的。
3樓：匿名使用者
沒有什麼竅門，就是多練！
多看他的比賽和集錦，照著他的錄影模仿他的動作。
另外科比最擅長的一招就是翻身後仰跳投，你在後仰時得有一排強壯的腹肌來支撐你上身的力，否則落地會摔倒。
練腹肌的方法就是仰臥起坐和兩頭翹。
4樓：張雷教授
想要突破估計不行吧，但是學他的跳投會很難的，因為他的跳投不是一天兩天就練成的，科比很刻苦的，但李寧有句話——一切皆有可能，你肯下功夫，有足夠的天分，估計你突破科比還是可能的，你要多看他的**，學他的絕技——急性跳投，跳得高，出手快，nba裡沒人能防住他的，他的腹肌很強的，背肌也很厲害，我原來是練籃球的，現在沒事也打打玩玩，經常練背肌，做，第一天30個，第二天做60個，等到第二天就不變了——做100個，堅持200天，我一公尺七零海拔練了100一天就差不多就能扣籃了，呵呵，加油吧，別忘給分哦。
5樓：網友
你應該去問問kb。必竟這世界上就乙個kb。
感覺科比投籃就像是慢動作一樣，超級柔，怎麼做到的？ 追加50分
6樓：泉水響叮噹
科比投籃姿勢：
右手持球，手張到最大，然後刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手輔助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起輔助的作用，手心同樣不碰球。
1、出手點和球舉著的位置可以看圖。科比投籃時球舉到最高點時右手肘是向外的，兩手小臂呈倒v,右手小臂與大臂差不多呈l。
2、持球說完就是發力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距離準度提公升。
3、最後就是出手動作了，這點在姿勢正確後按正常的撥球就可以了，姿勢對了按正常的撥球就可以舒服出手了，這樣投籃的感覺就可以找到了。
7樓：網友
科比打球主要是他的基本功好，從小接受他父親的系統訓練，各種投籃姿勢都是很標準的，投籃有一種手感，主要靠技術打球，不像詹姆斯更多的是靠力量去衝撞。科比年齡慢慢增大，所以現在他更注重利用中遠距離的跳投得分，估計這是職業生涯走向晚期大多數人的選擇吧。
ps：我是女生，也不會打球，只是看到你的問題，隨便說說……
8樓：網友
沒什麼大不了的啊！確實沒必要學他，你有他那麼好的身體素質麼？！他投籃姿勢也不是很標準！只適合他自己！
主要是置空能力！腰腹力量強！想要練 每天晚上五十個仰臥起坐！慢慢增加，可以每天多做幾組！腰腹能力就上去了很明顯！
再說就是投籃 跳起來先置空，擺好投籃姿勢，出手！一般自己不好練，找個能蓋到你的一塊練效果明顯！
最後就是視覺效果了，一般都是放的都是慢動作！
9樓：匿名吧啊
籃球要靠身體的 科比地腰腹力強 使其上肢不需費力就能投進 所以我建議你多練腰力 再練投籃。
練多了就有手感 開始不要在遠處 從籃下再到罰球線再到三分（需要一段時間）
10樓：網友
( 怎麼樣科比是不是不快時更帥？尤其是那個負角度飄逸跳投和那個飄逸幹拔跳投和轉身幹拔跳投）
科比主要是變向一次後幹拔跳投。
然後跳投時要自然不要僵硬。
11樓：網友
科比每天點就起床，從合理衝撞區至三分線，聯絡投籃，由裡至外，投中5個，往後退一步，直到三分線，只要有乙個沒投中，就回到合理衝撞區，重新開始！
除了這個聯絡，科比自己的標準是每天投籃練習1000個除了這兩個，還不包括他的體能，力量訓練！
所以 努力吧。
12樓：網友
熟悉球感，這隻能多練，什麼時候能拿著球跑跟不拿沒區別就行了。還要注意鍛鍊手腕、手指的力量，不僅對運球，還有投籃都有幫助。
13樓：凌源
說起投籃還真是大有技巧，科比彈跳好，滯空時間長，有充足的準備時間調整好投籃姿勢。身體要放鬆，籃球在手中的時候要有掌控感，這樣力度會很容易控制，多練習，形成習慣進球自然不難。
14樓：手機使用者
最好的老師就是訓練啊，兄弟。
15樓：網友
熟悉球感 身體的柔韌性好 經驗老道！！ 動作經過上千萬次的練習。
16樓：柏憐桖
他準備彈跳時，也就是腿彎曲時慢些，跳得高，空中也控制著身體，就顯得慢了。
17樓：匿名使用者
你要是以籃球為生，拿著那麼多的錢，每天練上n多次投籃！每天都在關注籃球，你也可以！
18樓：神龍大少
首先基本功一定要練好，投籃姿勢一定要標準，這個要勤加練習。然後就是一定要練腰腹力量，這個在打籃球裡十分重要，建議每天做仰臥起坐，一定要堅持！
19樓：網友
練習手腕的力量 力量到了 自然就柔美了。
科比怎麼練習籃球
20樓：匿名使用者
進入nba12個賽季之後，科比-布萊恩特似乎已經成為全聯盟中最難防守的隊員。對此，爵士主教練斯隆應該是感受最深的乙個旁觀者。
在比賽開始前，斯隆早已準備好多套嚴防科比的戰術和人員輪換，但這看起來似乎並不起任何作用。今年的最有價值球員不可阻擋，特別是他從隊友手邊接過皮球之後。無論是布魯爾，還是基裡連科，哪怕是目前炙手可熱的強悍後衛德隆-威廉士，在科比面前都毫無辦法，而他在今年季後賽的表現比以往更加突出，特別是在投籃方面。
在對手對其嚴防緊逼的情況下，科比總是用他的左肩貼住對手的前胸，然後突然加速突破到籃下，用迅捷的腳步擺脫對手；而當對方為防他突破而不小心露出一點空間的時候，他便選擇遠投得分。
在去年夏天美國國家男籃在拉斯維加斯集訓的時候，科比著重練習了他的突破。而當其他球員比如斯塔德邁爾、安東尼在嘗試更多的練習三分球的時候。科比卻在有意地將練習的距離更接近籃筐。
說起科比的每一次投籃，都看起來更加適合自己在場上跑動的節奏。而在季後賽中，防守球員加大了對他的「照顧」力度。但在過去的10場季後賽中，他依然場均能得到分，命中率接近50%。
如果細心觀察的話，科比總是能在場上找到自己最熟悉的投籃點，特別是在湖人隊目前半場陣地的「三角進攻」體系中，科比更加容易找到自己舒服的投籃點。而科比和加索爾的配合在一般在前場的右側開始，然後迅速切到球場左側尋找機會。
此時如果有內線協防隊員防守科比，那麼保羅-加索爾這個位置很可能被漏掉，科比隨時可以將球交給這位來自西班牙的大個子；如果對手派人一對一防守科比的話，那麼他便可以輕鬆單打。
但這一切的基礎是科比嫻熟的控球技術，而且他也是一臺出色的投籃機器。看他那強壯的手，讓一切看起來都那麼容易，特別是在遭受包夾的艱難時刻。除此之外，科比左手的控球基本功也相當紮實，這對於防守隊員來說難度更大，這著實讓德隆-威廉士頭痛不已。
科比的投籃手型，科比投籃的手型的特點 詳細介紹
投籃是科比常用的得分手段，目前科比的投籃命中率是45.7 罰籃命中率是88.3 精準的投籃已經成為科比絕殺對手的殺手鐗。科比投籃動作剖析 圖1 科比正面投籃準備動作。球和兩個手臂成倒 v 字型圖2 科比側面的投籃準備動作。大臂和身體成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向後翻。圖3 球出手時，用食指...
科比麥迪雷阿倫誰的投籃好
麥蒂和科比的更拉風，麥蒂的幹撥跳投是三人中觀賞性最強的，也是聯盟中最飄逸的，科比的後仰跳投很牛逼和喬丹很像。雷啊倫其實到凱爾特人之後已經變成了定點投手了，接球就投的這種型別，真心不帥，不過蠻實用的，但是對球員的投射準心要求蠻高的！當然也更容易模仿的，麥蒂的模仿最難因為幹拔跳投腰背力量要很足，如果沒專...
投籃出手後的標準手型是什麼樣的，科比投籃時和出手後的手型什麼樣？？
首先手法要正確 成3個90度 分別是手腕與小臂成90度 小臂和大臂 這個不知道怎麼說，就叫大臂吧 成90度 大臂和前胸成90度。投球時藉助跳時上升的力量，小臂伸直，手腕下壓，食指 中指 無名指也下壓，眼睛正視藍筐 跳投的許多基本功與定點投籃一樣 像持球，球的旋轉。1 跳投的準備動作應是面對籃，雙腳與...