1樓：網友
初學最好買一套護具。
看你在什麼地方了，一般晚上或週末很多人會聚在一起玩。
2樓：網友
練的時候要調整好自己的心情，沒有什麼是一下子就會的，要慢慢來，每天給自己乙個小小的目標，這樣學起來比較快。不然會很盲目。
個人經驗，一般週末抽兩個小時練一下，每週堅持，一年下來就會很好了。
3樓：丟心小鬼
其實跟著團隊進步快些，自己出現了什麼問題都可以及時的糾正。。
如果你是在鄭州的話，可以到瘋狂輪滑俱樂部去看看，他們俱樂部很多的高手，都是很樂意幫助新手的。。
位址是在鄭州市金水路經二路交叉口北300公尺路東。
旱冰鞋幾歲開始適合學，輪滑幾歲可以學
4樓：向陽
作為家長都希望自己的孩子能成材，在孩子小的時候，就會培養孩子其他的一些興趣，這樣對孩子各方面都是有幫助的。現在旱冰和輪滑是很受大家喜歡的運動，孩子學這個的話對身體也是比較好的，當然在讓孩子學之前，要了解孩子學的年齡。那麼旱冰鞋幾歲開始適合學，輪滑幾歲可以學？
下面給大家詳帆伏細解答這個問題。
孩子學旱冰可以從4歲開始學，旱冰是輪滑的一種，所以輪滑孩子4歲後可以開始學，這樣不會影響態芹攜孩子的骨骼發育，4歲的孩子身體發育的比較好，四肢控制能力也強，能夠滿足學輪滑的要求。而且從孩子的心理上來說，4歲的孩子能夠長時間集中注意力，對於教練說的技巧也能理解，從而有助於學會輪滑。
孩子學輪滑，家長首首要注意這些：
1、要給孩子買一雙好的輪滑鞋，因為輪滑鞋如果不好，孩子穿著不舒服，就會導致孩子不想學，會影響孩子的熱情，而且不好的輪滑鞋還會影響孩子的足部發育。
2、要給孩子做好安全防護措施，給孩子買護膝、護肘、護掌、頭盔等都不能少。
初學輪滑者首先進行什麼訓練
5樓：晏博耘
第一節 摔倒。
炫舞輪滑。所謂安全跌倒法，是在摔倒時，以全身力量向前撲倒，透過身上的護具分散跌倒的撞擊力，千萬不要往後坐或讓單一部位承受強大的衝擊力。初學者請記得帶護肘、護腕、護膝。萬一摔傷時患部有腫脹、淤血及疼痛現象，應該立即停止，給予適當的冰敷和壓迫，並抬高患部。
第二節 前進 炫舞輪滑。
前進滑溜先學站立抓穩重心，再練習踏步走路、前進滑行、單腳滑行與前剪冰。
外八字前進步行：屬基本步伐。腳後跟靠攏，足尖開啟約60度，腳尖平均張開，上身保持自然，兩手叉腰，身體不要晃動，重心踩在一腳上，另一腳運用大腿力量抬起向前走乙個腳掌距離，前腳踏出後，重心轉移至前腳，接著後腳步行至前腳之前，如此一步步踏穩而走，腳後跟儘量踩在一直線上。
前進葫蘆形：又稱8字形前溜。利用壓韌方式前進。
兩腳平行在地上畫出「8」字形，壓內韌使兩腳靠近，快碰到時壓外韌使兩腳分開。可以先使用前進滑行推動，待熟後再體會重心轉換及施力的感覺。此為後葫蘆形之基礎。
前進滑行：滑溜的基礎來自於步行，步行當重心轉移至前腳，後腳同時往側方向蹬出以使前腳滑出。前進滑行時應注意上身的姿勢，上身挺直，眼睛注視前方兩公尺處，兩手平舉，與腰同高，兩臂放自然，勿聳肩，儘量使滑行的距離時間越長越久越好。
第三節 倒滑 炫舞輪滑。
內八字後退步行：方法與前進步行相同，唯後退步行是足尖靠近足跟開啟，剛好與前進步行相反。
後退滑行：後退走路的姿勢習慣了以後，加上穩度夠了，逐漸把身體的重心往後移，慢慢地滑溜就可以做出後退滑行。
1.重心在左腳，右腳尖略朝外。
2.左腳跟往外翻，腰向左扭轉，重心完全落在右腳。
3.用右腳後退溜行，左腳略提起放在右腳前方。
4.左腳跟往外翻，腰向右扭，重心完全落在左腳。
5.用左腳後退溜行，右腳略提起放在左腳前方。
輪滑成了孩子們當中一項非常流行的體育運動，那你知道輪滑鞋要怎麼選擇嗎？
6樓：伴你娛行天下
越來越多的孩子喜歡上輪滑課了，因為當他們學會了溜旱冰後，他們就可以自由自在地滑行了，這種感覺真的很美妙。我家的寶貝也是在四歲的時候就開始學輪滑了，至今一直很喜愛。對於剛接觸輪滑的朋友可能還不曉得如何給孩子挑選合適的鞋子，下面就來給大夥提一點個人看法，希望能給朋友們帶來實質性的幫助。
一、鞋身。
好一點的輪滑鞋，它的鞋身會有單排輪滑鞋外加乙個扣的設計。安全效能高一點的輪滑鞋，它也有乙個比較好的內靴，可以很好地緩衝足部以及鞋殼之間的磨擦，這樣就可以很好地保護我們的足部了。所以在給孩子挑選輪滑鞋時，要注意看它的鞋身設計是否堅固，海綿是不是夠厚，密度是不是達到我們所需的標準。
當我們所選購的輪滑鞋在穿起來讓人感到舒適又能起到保護腳部的作用時，這樣的輪滑鞋才是品質比較好的。
二、底架。
底架好不好，不僅干係到鞋子的堅韌性，還影響到它的壽命長短。不同的品牌鞋子，它的底架厚薄是有區別的。用鋁合金製作的底架，品質會更好一些，因為它不容易變形，不過有一點不好的地方就是**比較貴。
三、輪子。
買輪滑鞋時也要考慮它的輪子是怎樣的，因為輪子比較小的話，加速會快一些；輪子比較大的話加速就會慢一些，不過卻能夠比小輪子要能維持更高的更穩定的速度。而材質不同的話，輪子的品質也是不一樣的。我們在為孩子挑選輪滑鞋時，一定要優先考慮那種高彈性輪，千萬不要購買塑料輪子。
須知，高彈性輪比塑料輪子要軟得多，彈性會更好。
四、軸承。
軸承其實就是放在輪子中間的金屬物體，它的主要作用是幫助輪子轉動。單排輪滑鞋的軸承是分有等級的，如果採用的是美國標準的話，等級的劃分包括abec五個等級，這個等級是從低到高排列的。如果是按照國內標準來劃分的話，大概分別對應為gb307的級（越往後精度越高）。
為孩子選輪滑鞋時，大致就是參考以上的這些因素了。不過重點還是孩子穿起來是不是感到舒服，鞋子的安全效能如何……當滿足這些因素時，就可以為孩子挑選喜歡的鞋子了。
7樓：邂逅浪漫
一定要選擇大的品牌以及要注重質量，而且防滑功能要好。選擇的時候儘量不要選擇有太多的裝飾的，因為這樣容易在滑行的過程當中會容易造成摔傷。走的時候儘量要看剎車和輪子。
因為如果剎車不靈，會容易導致意外。
8樓：一點易滴
挑選輪滑鞋時，要注意鞋的外套、輪架、輪子、軸承、鞋靴和鞋釦等細節。 挑選輪架時要注意鞋幫和鞋底連線是否牢。
9樓：數碼達人小馬達
選擇輪滑鞋的時候，一定要根據孩子的腳型大小來選擇，可以上腳試一試，如果沒有任何的不適就可以買了。
10樓：小娜娜嗨
初次學的話，建議孩子去選擇雙排的地輪滑鞋，因為單排的初次去學孩子站不穩容易摔跤，就會打擊到孩子，雙排的鞋子，孩子最起碼可以站穩，然後才會更好地去選擇技巧，等學得差不多了，掌握技巧了就可以去換單排的輪滑鞋了。
11樓：愛上我企鵝9啊
選擇一款穩定性比較好的鞋子。比如平花，這款鞋子的穩定性非常不錯，而且價效比也很好。
初學輪滑者首先進行什麼訓練？
12樓：仁芷文
練輪滑的好處。
1、練輪滑對身體素質的提高有很大的幫助，比如促進心血管，呼吸系統的功能的提高，以及增強身體四肢的肌肉的力量和關節的靈活性，對小腦的發育，以及平衡力的提高，支撐力的提高都有很大的幫助。
2、增強身體的協調性，鍛鍊身體，提高身體素質。
3、全面開發運動潛能。練習輪滑是乙個持之以恆的過程，中間可能經歷很多挫折，對人的體能耐力和身體平衡力靈活性的要求很高，需要大腦能夠充分協調和身體各部位之間的關係。從而起到鍛鍊神經系統的作用。
練輪滑的壞處。
1、練習輪滑是乙個持之以恆，循序漸進的過程，因此是不能滲臘一蹴而就的。練輪滑的場地比較硬，因此即使帶上護具，在練習的時候也有可能摔傷，對身體的控制力較差。
2、對於兒童，比如在十歲內練習的兒童來說，練習輪滑的時候，身體還在發育。而輪滑對腿型的要求有一定的限制，因此可能導致形成不良腿型，比如o型腿x型腿等。
3、在練習初期，初學者可能不能很好的把握平衡度，在利用關節調節平衡的時候，無法保護關節，因此可能造成關節扭傷，嚴重的還會出現習慣性關節脫位叢舉滑。
輪滑的練習方法。
1、運動之前都需要熱身。拉腿，伸腰，活動筋骨，這樣可以防止摔倒後傷到我們的腰或者腿。
2、檢查運動裝置。可以檢查輪滑鞋是否有輪子鬆動，輪子能否正常執行，在沒有護具破損的情況下，能否正常佩戴頭盔。
3、做好安全工作，穿戴好鞋子，佩戴好護具。可以先在原地站立練習，彎曲兩腿，將重心不要放在腳跟，兩腿前後摩擦，不要幅度太大。
4、在練習的時候可能摔倒，因此需要練習「未學跑先學跌「安全跌倒法。在摔倒的時候，向前撲，透過身體的護具來分散撞擊力。不要向後坐或者讓身體的某一部分從承受強大的衝擊力，摔傷後，如果摔傷的地方有腫脹，瘀血等現象，應該停止運動，並給予一定的醫療處理。
5、兩腳張開，呈外八字，分開約60度，上肢保持平衡，兩隻手放開，放在膝蓋處即可答此。上身不要晃動，重心放在一腳上，另乙隻腳利用大腿力量向前邁，不要跨太大的距離。之後，前腳邁出，重心向前移，後腳繼續向前邁。
關於輪滑鞋，溜冰上學
13樓：帥哥麗莎
1.你是指從來沒滑過還是會滑一點的新手。。前者的話 我還是建議你，先學半天吧，熟練熟練，然後不能急著上路，每天到街上半個到1個小時，學會最基本的剎車，比如t剎啊，v剎啊，乙個禮拜後刷街就小意思了。。
如果你會，但是僅僅侷限於輪滑場，路上車多，還有紅燈，說不定還突然從哪個路口竄個人或車出來，路上還有小石子，所以 上街最重要的就是先學會剎車，看著點十字路口，別和機動車搶道。我3天就敢上路了 呵呵。
2.我上學的時候用的公尺高的frm，我花550在實體店買的，刷街挺好的 也不玩平花。如果不脫原本的鞋的話，你去**搜搜吧，這樣的鞋不多。
不用脫鞋看起來方便，其實不然，鞋與鞋的連線緊密性都差許多。
3.鞋的話，便宜的300塊錢，中等的500，好的1000，再好的2000左右的都是專業級的了，沒必要。不過千萬別買那種100多的休閒鞋，會讓你痛不欲生，失去對輪滑的興趣。
護具的話，買個護手就可以了。不知道你是男生還是女生，男生的話沒有那麼嬌貴吧呵呵，摔就摔了，摔跤就是在進步。全套的話好的100多，差的100內都有。
以我的經驗，再給你點建議，1。。安全第一，看著車，比只顧著耍酷。。遵守交通記錄。
2。。大街上肯定會有人看你，回頭率也很高，要練出可以被許多人盯著而不臉紅的本領哈哈。
3。。最好買個專業輪滑揹包，50左右，可以放著平時穿的鞋和書什麼的，到校再換過來。雨天或者泥濘路時，就把輪滑鞋放包裡。
4.。。老師看見可能會批哦。。。
希望對你有幫助吧。。
孩子5歲，想學輪滑，怎麼選擇鞋子
帛斌蔚 一般教練推薦舉的肯定好，是高，人家是要賺錢吃飯的嘛！如果網上的話，買若喜士吧！這個鞋就算是假的也好的。如果你買的比較差的話，滑著滑著你自己會找教練換鞋子的。米高，rb牌子是不錯，但是裡面也有低端的鞋子 碾覆b乘敲 既然你是初學者，那買鞋子就從平花鞋入手。不但可以練平花，一樣可以練速滑。如果你...
我想學輪滑或者滑板給點建議，想自己學輪滑和活力板或者是滑板，不知如何選擇？
輪滑的話買個200以內的鞋就可以了 滑板學的話還是直接買好了 學的不錯了再組裝 有200的就可以了 滑板好,我也是初學,我五月份買的板,500元 想自己學輪滑和活力板或者是滑板，不知如何選擇？20 超市啊 你想學極限還是什麼？超市的那種板質量不行的 你還是玩輪滑或者活力板吧 滑板很難 女孩子不適合 ...
24歲，女。學攝影晚嗎，我現在24歲，想學攝影，以後從事這方面的工作。晚不晚？需要哪些？
當然可以了，攝影是一個非常簡單的東西，什麼時候學都可以。難的是對藝術的靈感。其實攝影不用學，自己找點資料翻看一下，首先明白光圈 鏡頭 快門速度之間的關係 拿個數碼相機在同一角度用不同鏡頭 光圈對準一個東西往死裡照就行 大約一下午就弄懂了。最重要的是主題 主體 精簡這三個概念，懂了才能拍出好的藝術作品...