1樓：飛飛愛焱焱
帶球沒什麼好說的 就是多多帶球跑動 最好多打比賽 這樣進步最快！至於突破上籃 我倒是能給你幾個建議 籃球的突破的精髓在於運球過程中的加速和變向以及完美的假動作！變速的方法：
練習100公尺衝刺！分為n個12公尺的段也就是說前乙個12公尺慢跑 到下乙個12公尺突然加速快跑！練習次數根據自己而定！
變向的話就先要訓練肌肉 變向時需的肌肉力量比較大！訓練肌肉就不用我說了吧！ 變向的基本訓練方法和變速差不多 只不過要變成z字型跑法！
就這些吧 希望能幫到你~最重要的是要堅持！
2樓：cpu3——小羅
控球不好就是基本功不紮實啊 ，下功夫苦練吧，相信只要付出就會有收穫的，給你分享個專業的籃球**教學**——wohoops籃球**，裡面有很多專業的**教學和訓練方法，希望對你學習籃球有所幫助。
3樓：網友
練習運球的話，首先是練原地側身運球，要注意球在身體的掩護側，能真正起到保護球的作用。這個沒有什麼捷徑，你必須堅持，在籃球運動中，側身運球時一項基本的持球姿勢，可以在下一步發動突破投籃，或者是選擇傳球。
如果你覺得側身運比較嫻熟了，現在可以練習行徑間的直線帶球，順帶可以跑一下籃，練一下3步，3步要領是一大二變三提，就是說第一步邁步要大可以起到邁過人的作用，這一步麥迪的比較經典，可以參考。第二步要變，就是要在移動中調節步伐，增加上籃成功率同時可以避開防守隊員。第三步要提，就是儘量要跳起來，這一步可以自己體會。
然後下一步可以新增點行徑直線運球變速運，反身運的內容，一步步來，然後覺得可以了就可以進行折線運球練習和直線式乙個道理，可以設些路障，在路障出拐彎，練習可以提高運球中變向時身體的協調性。
這些都是運球的基本練習，不再嫯述了。
至於突破的技術，大體上分2種，一種是突破投籃，這個首先投籃要基本過關，突破投籃講究速度的變化，也是所謂的急停，在運動中跳投，這樣可以很好的給自己製造空位，避開防守隊員的防守，另在突破投籃中可以附加假動作，晃開腳步快或者是大個球員，同時又可以製造犯規。
一種是突破上籃，這個第乙個跟你練3大步的基礎有關，同時還要求比較好的協調性，建議在練習同時增加對身體協調性的練習，上肢和腰腹力量都比較重要，這樣可以增加滯空時間同時自己也可以做出躲閃動作，個人認為像突破技巧要在實踐中練習，這就要求你多多運動多多實踐了，nba有的**得認真看，能學到不少東西，突破這方面可以詳見艾弗森等人的**，至於假動作，喬丹的當之無愧是最假的，哈哈，個人這麼認為。總之，勤加練習，多多運動，對籃球保持乙份熱情與愛好，這是成長的關鍵。
這是我的一點體會，希望對你有用。
4樓：如此而已
就是多練練控球 不斷從其他高手那學習技巧 然後自己練 我說的是控球技巧 練好了的話 帶球和突破就回了 上籃就是三步上籃 多看看高手比賽 能學到不少呢 給你個** 教的是街球 我覺得還不錯。
5樓：網友
有暑期籃球訓練營 可以報名參加 系統正規的學習。
如何成為一名籃球球探?
6樓：菜鳥
想成為籃球球探要具備以下幾點；
首先你要對籃球充滿濃厚的興趣，而且看球至少五年以上，瞭解籃球界尤其是nba的歷史，這是最重要的。
做球探要有細心，要有耐心，要有決心。即不能隨意挑選，也不能優柔寡斷，要對考察物件做詳細的觀察才行。
除了蒐集類似情報作為參考，還要滿世界的飛來飛去看比賽，「你必須像熱愛旅行一樣熱愛這份工作。」一名合格的國際球探必須提前幾個月安排好自己幾乎一整年的行程（因為球隊給你的預算有限），飛行和其他各種交通工具的行程不少於10萬公里。
除了旅途的疲憊，球探們還需要克服文化差異，到了乙個陌生的國家首先就要攻克語言難關，球探們還要進一步分析球員突破時的動作，習慣往哪一邊突破，慣用手是哪乙隻，甚至先邁哪隻腳。有時候球探還得在第一時間拿到比賽錄影，通過剪輯將直播鏡頭沒有體現出來的戰術做成資料發給教練組。
籃球球探的職責是從世界各地具備籃球天賦的年輕人裡找出那些有能力在nba立足的佼佼者。球探們需要了解的問題包括：這名球員是否符合球隊的現有體系，球隊當年的選秀順位能不能拿到他，進入nba之後配得上多少年薪，以及根據他的身體條件、打法、性格、努力程度，球隊選中他之後應該如何培養，如果不出意外的話，會有乙個怎樣的未來。
怎麼聯絡籃球
7樓：網友
多看錄影 多跟高手切磋，最好跟專業人士討教討教。
如何提高籃球技術，如何提高籃球技術？
提高籃球技術的方法如下 1 勤學苦練 想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 運球方面 運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。...
如何成為一名業務高手，如何成為一名銷售高手
1 我必須要有一個良好的習慣 我堅信好的習慣一定可以成就我美好的人生 2 我要每天都有明確的目標 我堅信不知道做什麼就等於什麼都做不好 3 我要時刻保持最佳狀態 我堅信一流的狀態可以說服所以的客戶 4 我要立刻行動，說到做到，決不拖延 我堅信所有的想法唯有立刻行動才可快速達成 5 我要堅定信念，永不...
如何成為一名律師，如何自學成為一名律師？
曉夢餘殘溫 a 要成為中華人民共和國的執業律師，必須獲得 中華人民共和國律師執業證 b 以下就取得 律師執業證 的步驟予以說明。1 通過國家司法考試 2 取得 法律職業資格證 3 聯絡律師師事務所，申請實習。申請被獲准後，向律師協會領取 申請律師執業人員實習證 4 在實習期內，接受律協組織的統一培訓...